To dobrze nie wiem typa pierwszy raz na oczy widzialem on raczej mnie przypadkowo zaczepił myślał że jakiś "leszczyk" słucha muzyki i sie wzbogaci. No troszke dostał nos chyba złamany bo miał całą twarz w krwi po prostych i chyba po tej kolczatce jakieś rozcięcie bedzie miał.
Ja tez tak mialem i zaczalem starac sie poprostu uspokoic w stresowej sytuacji i podejsc do walki na luzie. W srode bilem sie 1 na 3 i przez caly czas mialem zero nerwow-traktowalem to jak sparring mimo ze dostalem niezly lomot a po kilku godzinach od bojki uswiadomilem sobie ze mam zlamany palec(przedtem myslalem ze to tylko stluczenie).Nerwy [...]
ta a JA walczyłem sam z 30 gościami uzbrojonymi po zęby i mimo iz sprawięłm im niezły łomot to dopiero po kilku godzianch uświadomiłem sobie ze mam złamany paznokieć :P LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT
też miałam złamany trzon obojczyka z przemieszcxzeniem, ale ja mialam ósemkę przez 6 tygodni, a potem jeszcze przez 4 tyg Desaulta. Napewno powinni ci zrobić prześwietlenie! Idz lepiej do innego lekarza i poproś o konsultację. Może się nie zrosło jeszcze dobrze. Lepiej dmuchać na zimne.
Witam mam złamany lewy obojczyk i założony opatrunek Dessaulta, siedzę już w nim jakieś 4 tyg. ortopeda założył mi jakiś plastikowy gips, :/ niby lżej ale i tak jest gorąco i niewygodnie w tym okresie, jestem chyba królikiem doświadczalnym , nigdy o takim czymś nie słyszałem , także minęły te 4 tyg i gdy odchylam lekko głowę czuję że ta kość się [...]
[...] aikido.W taktycznym rozwiązaniu sprawy.Jeżeli nie "stawiasz" sie nie zaciskasz pięsci być może oponent Cię zlekceważy i nie zaatakuje z całą mocą.Cios w twarz,złamany nos czy wybite zęby mozna wytrzymać.Gorzej gdy masz złamne ramie.No ,ale to tylko teoria bo wiedziec coś a umiec to zastosowac to dwie różne rzeczy.Osobiscie zdarzyło [...]
Kiedyś sam układałem a od ponad roku trening z sfd 5 x tydzień. Sylwetka zmieniła się o 300 % co do siły to wale ile dam rade zrobić w seri 6 ruchów, ogólnie jestem słaby miałem złamany 2 krotnie kręgosłóp i coś z układem nerwowym nie teges.
KaroOoL nie przeszkadzaj im... i tak kazdy wie ze Ty lubisz na "motorynke" Lubisz jak sie Ciebie odpala z kopa KaroOol stalo sie cos nieslychanego... posluchaj... pamietasz jak Ci opowiadalem o tym ze chcialbym znalezc tych 5 wladczych fitnesek? Niedawno znalazlem jedna Ale jaka... na pierwszej randce wziela mnie od tylu sztucznym [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Znam to z autopsji.Tylko że ja miałem złamany nadgarstek prawy z przemieszczeniem i niektórych ćwiczeń już nie zrobię. Pewnie wina tego nieszczęsnego zwichnięcia,coś się przesunęło w środku.
no dokladnie jak jestes w np. sekcji gdzie puszczaja cie zebys tylko zbieral, to lepiej powiedziec ze nie bedsides sparowal I wytlumaczyc cala sprawe bo tak tez sie zdaza, ale nie to tutaj jest problemem jak podejrzewam. I takze problem z tym podejsciem, wyluzowaniem sie, zmniana podejscia, przelamywaniem itp jest taki ze dopuki tego nie [...]
Ja masz koła pod oczami to na pewno jest złamany. Do lekarza jak najszybciej P.S Teraz zauważyłem , że dziewczyna . Lubisz bić się z chłopakami ?? Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2010-02-15 13:10:32
[...] były lubi takie akcje. No nic mówi się trudno. Ale powiem Ci, że w niedzielę to nie wyglądało, aż tak źle i dlatego ten dylemat..Będzie lipa jeśli rozleje się bardziej i tego właśnie wolę uniknąć.. A kumpel mi mówił, że jak złamany to lekarz może mi dać jakieś plastry ściągające żeby już bardziej się nie rozeszło tylko nie wiem czy to na serio..
poczytalem troche o dece:"DECA magazynuje więcej wody w tkance łącznej, to może chwilowo wpływać na ustąpienie bólów. Jest to przede wszystkim przeznaczone dla tych, którzy cierpią na bóle w ramionach, łokciach i kolanach. Mogą wówczas trenować bez bólu podczas kuracji DECA-DURABOLINEM. Innym powodem jest to, że lek ten blokuje receptory [...]
Wiadomo że przed walką Wand mówi że go nic nie nęka-Przecież nie napisze że ma np.stłuczone żebra i będzie musiał na to uważać...Adamek do walki o mistrzostwo nie przeboksował żadnej rundy sparingowej ze względu na złamany klamot,a obóz Brigsa jak i żaden dziennikarz się o tym nie dowiedział.
Nos masz caly, do nastepnej solowki, nie umiesz sie bic nie bij, wiele sytuacji mialem podbramkowych zawsze, chodz mialem bron roznego tepu nigdy nie musialem po nia siegac, bilem sie moze 4 razy w zyciu na ulicy:D z tego 3 razy przed ukonczeniem podstawowki potem raz w szkole sredniej. I dzieki Bogu ze nie wiecej, skutkiem tego jest zlamany nos, [...]
[...] ćwiczeniu, też miałem mroczki przed oczami i ciśnienie waliło jak oddychałem byle jak. Kontrolowany wdech-wydech, zero problemu. Jak masz w taki sposób robić a kręgosłup złamany (poważnie miałeś uszkodzony krąg?) to odpuść ten cały wycisk i rób pompki na poręczach, rozpiętki na kółkach gimnastycznych, pompki klasyczne z obciążeniem. O [...]