SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

złamany

  • opuchnięta twarz a treningi

    Post
    Sztuki Walki

    dzięki, złamany nie jest, a zrobię tak, żeby nie bolało temat napisany w wątpliwej chwili natchnienia w sumie uważam za wyczerpany, jeszcze raz dzięki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2010-04-18 22:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamanie palca

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak będziesz miał złamany palec to uwierz mi, że będziesz o tym wiedział Poczytaj sobie w internecie o złamaniach jeśli tak bardzo jesteś tym zainteresowany.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2010-06-08 22:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobrze??

    Post
    Trening dla początkujących

    teraz mam 14 lat :D ok temu mialem zlamany obojczyk i tez mialem nie rowne miesnie klata z lewej strony byla mala a z prawej lepsza a lapa lewa 30 a prawa 32.... :) a teraz.... klata juz 105 jset..i dosyc rowna a w obu lapkach w granicach 36..c m :).... cwicz a si spokojnie wyrowna ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2006-05-12 22:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolacy kciuk

    Post
    Sztuki Walki

    Prawdopodobnie mogłaś sobie wybić palec. W takim wypadku należy go nastawić. Można zrobić to sama jak się wie jak, a jeśli się boisz to lepiej idź do lekarza. Może też być złamany jeżeli jest mocno spuchnięty i bardzo boli. Przy wybitym palcu wystarczy nastawić i nie nadwyrężać przez kilka dni.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2016-09-02 13:07:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • stack?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja mialem lokiec zlamany :D:D i od 3 miesiecy wogle nie trenuje ale musze sie koniecznie pochwalic ze w tamtym tygodniu udzial w zawodach byl i szczytywe miejse hahaha bez treningu przez 3 miesiace a dzis zrobilem pompki i jutro wkoncu po tak dlugim czasie na silownie ide a tego shotguna to bardzo polecam taki power i mega pompa :D:D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2010-04-28 21:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamana kość podczas treningu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wyciskanie sztangi, miałem prześwietlenie. Wcześniej miałem złamany, ten sam obojczyk, jakieś 2 lata temu, jednak kość pękła w zupełnie innym miejscu,żadego bólu podczas ćwiczeń nie czułem. Ćwicze 2 lata, mam 18 lat.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2009-10-01 17:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenie boso

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    taaa i tylko czekać, jak jakis cieżarek spadnie na noge i u*******i palucha... ostatnio taki wariat u nas na boso wpadł na siłke, zachwiał się przywiosłowaniu, noga poszła do przodu, zachaczył o ławke i palec złamany... nie po to ludzie wymyslili buty, zeby z nich nie korzystać !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2010-03-12 14:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a zdrowie

    Post
    Sztuki Walki

    Ja tak samo mialem smieszna akcje, na sparingu dostalem w kipe, spuchla i tak dalej myslalem okej zdarza sie. Dostalem takiego przypadkowego cepa w nos z prawej strony. Zdarla sie w tym miejscu skora przy okazji, aleee po tygodniu jak nie ma wiekszej opuchlizny i zdarcie sie zagoilo to widac ze troche jest "wiekszy" z tej drugiej [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2010-03-08 14:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kb nie dla mnie?

    Post
    Sztuki Walki

    jeden z użytkowników tego forum, niejaki Cieniu_JR miał bodajże dwa razy złamany obojczyk i za drugim razem chyba drutowany, co po konsultacji z lekarzem sportowym nie przeszkadza mu w ćwiczeniu muay thai pogadaj z lekarzem, niech zdiagnozuje powage kontuzji i Ci powie, co Ci wolno, a co nie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2008-10-25 20:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement na wzmocnienie kosci

    Post
    Odżywki i suplementy

    więc co waszym zdaniem byłoby najbardziej odpowiednie? dodam, że w przeszłosci mialem zlamany palec. ostatnio zaczal mi dolegac wiec postanowilem kupic cos na wzmocnienie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2014-04-03 19:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieproporcjonalność

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam 15 lat , 174 cm wzrostu , waże 72 kg i ćwicze od półtorej miesiąca systematycznie 3 razy w tygodniu. Kiedyś miałem złamany obojczyk czy to coś przeszkadza ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2003-12-26 16:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pięść jest twarda i z twarzy może Ci zrobić jesień średniowiecza. Rozcięte łuki brwiowe, złamany nos, powybijane lub ukruszone zęby, przestawiona szczęka.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2009-11-03 21:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazek treningiem na plecy??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ave Chce sobie kupic drazek pod szeroki chwyt tylko zastanawia mnie jedna rzecz - czy ksztalt drazka ma jakies znaczenie? tzn. lepiej wybrac "zlamany" http://allegro.pl/item96392501__kelton_drazek_do_sciany_f_vat_raty.html czy moze prosty http://allegro.pl/item97877807_drazek_do_podciagania.html Eny1?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2006-04-15 13:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nos- krzywe komory

    Post
    Sztuki Walki

    No ja tak już mam około 3 lat , tyle ze ja miałem złamany nos i zaczynam sie zastanawiać nad usunięciem tej przegrody , bo momentami bardzo utrudnia oddychanie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2008-06-12 08:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem wszystko dobrze. Przy zginaniu pozostałych palców, automatycznie zginałby się też, ten który jest złamany. Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2013-01-06 14:06:03

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2013-01-06 14:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryan Gracie vs Tico walka toczyła się w domu i ogrodzie A.C. Soci . A Ryan ugryzł tego typa w ucho w odpowiedzi bodajże na dźwignię na złamany palec. jest to wszystko opisane w necie a jak ktos sie dobrze postara to i filmik znajdzie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2004-02-28 00:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nos- garb

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Być może, że nos został złamany, z przemieszczeniem kości nosowej. Zrób prześwietlenie i udaj się na konsultacje do ortopedy. Pozdraiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2008-10-29 08:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 90 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka: 112 -udo:60 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku z mala przerwa ( zlamany palec) 6. DIETA: -białko:3 gr na kgmc -węglowodany: 2.5 na kgmc -tłuszcz: 21 gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deka 20ml + enatan 20 ml + metka 100 8. TRENING: 3 , 4 razy w tygodniu poznymi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2013-09-01 13:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 90 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka: 112 -udo:60 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku z mala przerwa ( zlamany palec) 6. DIETA: -białko:3 gr na kgmc -węglowodany: 2.5 na kgmc -tłuszcz: 21 gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deka 20ml + enatan 20 ml + metka 100 8. TRENING: 3 , 4 razy w tygodniu poznymi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2013-09-01 13:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesunięta przegroda nosowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Byc moze złamany nos jak boli to raczej napewno Musisz udac sie do lekarza samemu nic nie zrobisz Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2010-06-15 09:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)