xxx

No, nie tak do końca... Wystarczy zakręcić źródełko, tzn. odebrać socjal ludziom, którzy nie pracują i nie dostosowują się społecznie; deportować wszystkich problematycznych osobników i już będzie krok naprzód... Dodatkowo zastosować ODPOWIEDZIALNOŚĆ ZBIOROWĄ - zamachowiec, z dajmy na to, Pakistanu (rodem z Pakistanu, nie chodzi o obywatelstwo) [...]

[...] jakieś menelstwo...pokopali, obili trochę głowę, przyjechała policja wlepili mandat - tyle pracy ochraniarza, szkoda mi by było rąk na to brudzić...i te służby po xxx godzin i walenie godzinówek ogólnie NIE, NIE, NIE mam wyższe kwalifikacje Antos a ja juz cie mialem jakis czas temu zapytac , pisales kedys ze byles sokistą na dworcu, o [...]

Trening z dzisiaj 1. Martwy ciąg 50 kg - xxx p 70 kg - 10 80 kg - 10 90 kg - 10 Komentarz: Ostro sie lało ze mnie, ogolnie lajtowo. Na 90 zrobilem techniką sumo, ktorej nie umiem , bo nigdy nie robię 2. Push press 30 kg - 10 35 kg - 10 40 kg - 10 Komentarz: Pierwszy raz w zyciu robilem to cwiczenie, nie wiem czy z dobra techniką, musze [...]

[...] przypadku zwycięzcy mieszkającego za granicą, nagroda zostanie wysłana pod wskazany adres w Polsce -Zamówienie trzeba składać z adnotacją: zamówienie darmowe za miesiąc styczeń - konkurs działu SCENA MMA i K-1 (tutaj podać także link do tego tematu) Zamówienie darmowe do xxxzł GRATULACJE! Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-02-07 13:03:47

w historii bedzie pewnie tak: -hot69 -xxx -xlaski -xninue -sucze -fetysz -sadomaso -sadomaso extra itd

[...] razy miesięcznie, to to się robi już co najmniej dziwe (oni startują wyłącznie do młodych), więc pod względem "głupoty" na czele narodu góruje nikomu nieznana xxx z Bydgoszczy. Co do ogarnięcia.. lepiej żebym ja zrobił coś w kierunku stworzenia grupy kibiców na mojej dzielnicy, niż żeby zawsze mówiąc o mojej dzielnicy nasuwał się [...]

Ja musialem na plytki zgrac wszystko (muzyka filmy xxx ) z C bo nie chcialem tego stracic, i jakos nie chcialo mi sie zabierac za wszystko, i tak wyszlo ze 2 dni robilem Ale pogratulujcie bo 100kg na plaskiej na ostatnim treningu zostalo wy***ane

Ale fajnie Wam idzie :-) Ciekawe, czy u mnie ruszy po naniesionych zmianach w odżywianiu i ustawieniu zegara biologicznego xxx

Push - lekko (7 tydzień) Wyciskanie sztangi skos 5 serii rampa 8 powt 40x8 / 40x8 / 40x8 / 40x8 / 45x8 40x8 / 42,5x8 / 45x8 / 47,5x8 / 50x8 42,5x8 / 45x8 / 47,5x8 / 50x8 / 52,5x8 45x8 / 47,5x8 / 50x8 / 52,5x8 / 55x8 47,5x8 / 508 / 52,5x8 / 55x8 / 57,5x8 50x8 / 52,5x8 / 55x8 / 57,5x7 / 60x5 50x8 / 52,5x8 / 55x8 / 57,5x6 / XXX Wyciskanie [...]

[...] chodzone rampa 12 na noge 10/11/13/15 3.Military press rampa 15 10/15/20/25/30/32,5 4.Wyciskanie sztangielek poziomo rampa 12 11/13/15/17/19 5.Prostowanie siedząc 4x15 xxx 6.Pompki na poręczach tricepsowe rampa 6 6/6/6/6 Komentarz Wyciskanie w porządku, 60x8 jak ostatnio, poszłoby spokojnie ale za szeroko złapałem + zła pozycja i nie [...]

Dziękuje za miłe słowa. Coś z dzisiaj sweet focia %-) Taka Prośba - Proszę nie o usuwanie tematu bo jak wyjdę ze szpitala leci od razu: (doda sie w nzwie tematu Reaktywacja str XXX) dawki tygodniowe: Boldenone Undecylenate 800-1000mg Testosterone Cypionate 500mg Trenbolone Enantate 500mg Drostanolone Enanthate 400mg Hormon Wzrostu 3,3iu rano po [...]

XXX już wiem Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2009-04-09 17:02:11

[...] że śpie 12h, a śniadanie jem jakieś 2-3 h po wstaniu :-)%-) heh Ma znaczenie, gdyż nie jest możliwym wepchnięcie 4500kcal w 1 posiłku - tak wiem, ze taki posiłek może trwać xxx godzin, to praktycznie cały czas nie rozstajesz się z jedzeniem co robi się monotonne i uciążliwe. Na dodatek sam autor tej rozpragowanej diety, wyraźnie łączy tą, dietę [...]

Masa pytan pojawia sie XXX razy. Mozna by pomyslec o zrobieniu jakiegos tematu przyklejonego cos ala kompendium o tym leku. Dac tam najczesciej zadawane pytania z odpowiedziami. Kto sie pisze na to A tak na powaznie to chyba odpowiedzi na wszystkie pytania sa w tych 2 tematach

1g węgli/białka daje 4kcal 1g tłuszczu 9kcal Pomyśl sam. Jeżeli masz zjeść xxx kalorii z węgli to jak wyliczyć gramy? Skoro 4kcal to 1g?

było xxx razy i to dawno. poza tym rozczaruje cie, ale nie dostaniesz ode mnie soga za wykonanie czynnosci kopiuj>wklej

korwa zwierzu ale mówie ci dalej jestem w szoku bo myślałem,że takie suki są tylko na fotkach w necie ale jak widac człowieka ciągle zaskakuje coś nowego widocznie w tym twoim bialymstoku same paszkwile sa bo u mnie jakos jest tyle svk takich jak z filmow xxx i innych stron ze hoy

[...] za drogi.. Gadalem z tata o ciezarach bo kiedys jak mi pisales zebym dokupil 100kg to ja myslalem, no ale po co? mam 82 na sztange, jeszcze te 40kg, toz mi to starczy na xxx czasu, mylilem sie. Teraz mam max 122kg ale ich nawet nie wsune na sztange bo nie ma miejsca, kettlebells zajmuja za duzo. Tam no wcisne 110-115 max, a wiem ze na [...]

[...] 1 wznosu czy prędkości, żeby ten trening był wyzwaniem. Zbieram się do tego, żeby wykonać trening siłowy, ale zw. na to że moja siłownia nazywa się "12 ton" a nie "fitness xxx" (jest to wybitnie "męska" siłka), kiedy ćwiczyłam maszyny były zajęte i było mnóstwo panów przerzucających ciężary - po prostu spanikowałam - nie chciałam im się wcinać [...]

ok, to jeśli ww xxx mają 70 a dołoze ogórki które mają powiedzmy 30 to cały posiłek będzie miał 50? i jeśli ww będzie 100g to ile ogórków musi być żeby to się wyrównało?