no nic widać czytać sie niechce i przemyśleć kilku spraw również więc jak zwiekszylec intensywnosc to zwieksz tez przed aaero carbo i wpc bo katabolizm juz czeka na twoje mięśnie Tu nie chodzi o katabolizm , ja robie taką metodą Ty nie musisz , nie będę słuchał xxx osób mam narazie osobę która mi pomaga i zobaczymy jak będzie :)
Kartka z kalendarza - 7.07.2009 Poniedziałek 1. Wyciskanie sztangi leząc na ławce płaskiej 50 kg - xxx 80 kg - 8 90 kg - 6 100 kg - 6 100 kg - 5 Komentarz: Spodziewałem się , ze bedzie lepiej, a tu lipton green apple tea 2. Podciaganie nachwytem 10 p x 3 Komentarz: W miare ok. 3. Wisołowanie sztangielką 24 kg - 12 x 3 Komentarz: W porzadku, ruch [...]
[...] zamowienie darmowe za miesiac STYCZEN (<==musi to byc zaznaczone) za konkurs w dziale sporty zimowe (tutaj link do wynikow podac) zamowienie na kwote xxx zł za zajecie x miejsca ustalone z administratorem forum i os kogutem Codo zasad zamawiania-mozecie zamówic wszystko łacznie z promocjami,możecie zamówic też za wiekszą [...]
xxx ogladalem w zeszlym tygodniu , jeden z lepszych filmow bo xxx2 to juz kupsztyl jak chooY jeszcze musze sciagnac 60 sekund , cos jak szybcy i wsciekli
jak mozna zaufac firmie ktora robi dziwne akcje innym firmom. Nie mam zaufania do takich firm i ich srodkow. Wersji wygladu maja xxx niewiadomo co jest ok co nie, gdyz co jakis czas sie slyszy ze cos tam kuleje. przez takie akcje wiem ze nic bym nie wbil ani nie kupil z tej firmy. ja nie napisalem w poprzednim poscie, ze nie dziala.. Ty masz [...]
[...] i juz tylko dzieci albo niedorozwoje sie lapia na ten haczyk... na poczatku byly suple cybera i filmiki z hasanki po meksyku w poszukiwaniu dziwek i koksu, wyprawy na targi xxx itp. pozniej polaki lyknely przyglupawego litwina z duzym bicepsem i zaczelo sie zycie celebryty i zbieranie funduszy na swieta dla biednych dzieci(a wczesniejsze [...]
Powoli ten sport to posmiewisko:( karly po xxx kg z wyrosnietymi brzuchami. Czasami trafi sie ktos naprawde fajnie zbudowany i z 180cm, ale prawdziwego wzrostu a nie kulturystycznego.
[...] nie ma czasu na test, czy jakis inny powód - na pewno nie byłoby by problemów, a ze modem testów jestem juz 1.5roku i niestety zdażały sie akcje ,ze gosc dostawał zestaw za xxx zł , robil 'test' a pol roku pozniej , tutaj u nas na forum w targowisku sprzedaje takie same suple jakie dostal za free, to chyba nie myslisz, iż to mozna tak zostawic [...]
gadam z panem xxx ktory przyjechal ze sledziem i clarkiem do debicy na konkurs wsadow... i odezwal sie do mnie na FB..i pyta sie o treningi i plany:D...i cytuje jego... ,,jak Cie zobaczylismy to pierwsze co Sledziu powiedzial to ,,kto to ****a jest!?'' strasznie motywujace...no to wracamy do treningow!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! w czerwcu [...]
[...] o tym ? to ciekawe takie dzielenie się swoim wyglądem a tym bardziej że już dloogo to robisz(robicie) jaki to ma wpływ na wasze życie ? napisz jak będziesz miała chwilkę nowe opinie (czasami niepotrzebnie dajecie się nieść śmiesznym chłopaczkom - chociaż to mogą być równie dobrze dziewczynki - zwłaszcza niejaki loozak mi tu babką zalatuje) xxx
NIestety szumnie reklamowana oraz przekazywana wszedzie informacja dotyczac przyjazdu do polski Roniego Colemana jest juz niestety nieaktualna... Roniego nie bedzie. Chyba ze na zaproszenie pzkfits pod koniec 2006 - z ktora tylko wspolprtacuje Joe . Jakies opinie Olimpie Nutrifarmie ? pzdr.
[...] buły na ekranik okazało sie że to tylko była przeźroczysta tarcza ochronna a pod nią prawdziwy ekran ten tel przeżył : 1. rozmowy podczas kąpieli 2. zabawy z moim psem 3. xxx melanży 4. lot z 4 pietra środkiem klatki 5. bezpośrednie upuszczenie na deptak z wys ok 3,5m 6. udeżenia o głowe pewnego łobuza 7. bułeczke od serca w ekranik i.. .. [...]
[...] na forum. I na koniec mam tylko 1 prośbę do w0jta: Oprócz bana na profilu, mam też bana na IP. Często korzystam z innego IP (praca), ale tamto też jest mi potrzebne. Być może zniknęło z końcem Bana, ale boje się ,że nie… Blokowane adres IP: 88.xxx.234.2 Proszę w0jt o zdjęcie... Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2011-01-31 11:04:22
Anna, jesteś na liście https://www.sfd.pl/art/Zawody__wyniki_i_relacje/Analiza_przed_MP_PZKFITS_2019_w_Kielcach-a3365.html k***a jak to? Mowilam ze nie startuje! Gdzie mam napisac czy zadzwonic zeby po raz xxx zgłosić? Zaj**ie kogoś....
oj olimpia wypraszam sobie!! Naturalna ostrowia byla w ilosci XXX do tego kiedys serwatka z rolmleczu.Sojavit o smaku naturalnym, horse power, tyle pamietam z tych dawnych niedobrychWicej strasznych smakow nie pamietam.) Naturalna ostrowia smakowała orzechami A Seria extra to masakra jaks, grejfrut smakuje jak rabarbar lemon wyglada jak gesty [...]