Anemia (niedokrwistość) Uwaga! Proszę dokładnie przeczytać informację o sokach, szczególnie z buraków i marchwi. - Pić sok z buraków przez 3-4 tygodnie po 1/2 szklanki 6 razy dziennie razy dziennie. Zetrzeć na tarce 3 duże buraki, przełożyć do półlitrowego słoika, zalać 150 g wódki i odstawić na słońce lub w ciepłe miejsce na 14 dni. [...]
Ten artukuł jest poswiecony osobom które maja już jakiś konkretny staz treningowy za sobą,maja za soba kilka cyklów (np.na kreatynie czy innych suplementach które są popularne i dostępne w każdym sklepie) - a przede wszystkim dla osób powyżej 20 roku życia! Należy pamiętać ze najwazniejsza była,jest i będzie dieta - jeśli cos idzie nie tak,nie po [...]
[...] somatomedyn, z których najważniejszy dla sportowców jest IGF-1, czyli insulinopodobny czynnik wzrostu. Do wytworzenia adekwatnej do podanego z zewnątrz HGH ilości, IGF-1, wątroba potrzebuje innych hormonów tj. : insuliny, testosteronu oraz hormonu tarczycy T3 / trijodotyronoiny/. Powyższą sytuacje możemy porównać do [...]
[...] pobieranie i „spalanie" w komórkach; pobudza glikogenezę; stymuluje magazynowanie tłuszczów i biosyntezę białek. Glukagon- produkowany przez komórki alfa; punkty docelowe to wątroba i tkanka tłuszczowa; podnosi poziom glukozy we krwi, stymuluje glikogenolizę i glukoneogenezę; mobilizuje rezerwy tłuszczów. Działa antagonistycznie do insuliny. [...]
[...] niż zwyczajnu cukier? Robert Lustig: To nie jest tak, kalorii jest a nim tyle samo, ale co rózni fruktozę to fakt, że jedynym organem, który może ją przyswoić jest nasza wątroba. Glukoza, czyli zwyczajny cukier może byc wchłaniany przez wszystkie organy, tylko 20% glukozy idzie do wątroby. Weżmy więc 120 kCal glukozy, na przykład dwie kromki [...]
[...] wpływa na wątrobę w ten sposób, że ogranicza ilość produkowanej przez nią glukozy. Glukoza w organizmie pochodzi z dwóch źródeł - z tego, co jemy i z tego, co produkuje wątroba. Rano, we krwi, znajduje się cukier wyprodukowany przez wątrobę. Jeśli narząd ten prawidłowo reaguje na insulinę, to nie wytworzy w środku nocy zbyt dużej ilości [...]
[...] moczowego. Witamina A rozpuszczalna jest w tłuszczach i występuje w kilku formach. W postaci retinolu można ją znaleźć w produktach zwierzęcych, takich jak jajka (żółtko), wątroba, tran, mleko i żółte sery. Natomiast w czerwonych i żółtych owocach i warzywach, np. w brzoskwiniach, morelach, marchwi, dyni, a także w zielonych warzywach, np. [...]
Tematu raczej większości osób nie trzeba przedstawiać, bo głośno o tej metodzie odżywiania już od bardzo dawna. Niemniej, formalnie należałoby przedstawić bardzo krótko o co chodzi, dla tych którzy jakimś cudem nie mają pojęcia o co kaman. █─ O czym ty do mnie rozmawiasz? ( vide kilka słów wyjaśnienia ) ─█ Intermittent Fasting , Alternate Day [...]
Dolegliwości i schorzenia przy niedoborach w organiźmię, które możemy zapobiegać / zwalczać za pomocą Witamin i Minerałów. Jak wiadomo, z Witaminami i Minerałami (w postaci tabl. / kaps.) trzeba postępować ostrożnie, jak i z każdym Lekiem, czy Suplementem, który może doprowadzić do nadmiaru w organizmie, dzięki któremu mogą pojawić się [...]
[...] kalcytropowych, związanych z gospodarką wapniową organizmu, tak jak kalcytonina i parathormon. Witamina D3 (cholekalcyferol) pochodzi z dwóch źródeł: pokarmu (ryby, jaja, wątroba, produkty mleczne), z którego zostaje wchłonięta w przewodzie pokarmowym, lub powstaje w skórze pod wpływem promieniowania ultrafioletowego ze światła słonecznego. [...]
Witam, Widzę, że temat PH jest bardzo popularny ostatnio Wiec poszperałem trochę po polskich i zachodnich forach i znalazłem sporo ciekawych informacji. Jak chcecie cos dodać (np. o Mdrol) - piszcie a ja dodam to do pierwszego posta aby był porządek Info z forum Cybera - tlumaczenie Szakal Poczatkowo zamierzałem zamieścić ten artykuł w dziale [...]
[...] fizjologicznego stężenia tego związku we krwi między posiłkami. Nie jest to zapas duży. Wystarczy przez kilkanaście godzin nie dostarczać cukru organizmowi w posiłkach, a wątroba stanie się niemal całkiem pozbawiona glikogenu. I wtedy organizm włącza inne mechanizmy metaboliczne. Po wysiłku fizycznym należy zjeść owoc w celu uzupełnienia [...]
Przygotowanie psychiczne Taktyka i psychologia są nierozdzielne. Te dwa elementy są, bowiem ściśle ze sobą związane, jednakże przygotowanie psychologiczne może wydawać się pojęciem znacznie szerszym, a równocześnie bardziej abstrakcyjnym. Owo przygotowanie potrzebne jest w każdym momencie: podczas treningu, ale także przed meczem, kiedy [...]
[...] wątrobe. Inne zioła takie jak shilajit, jagody Amla, imbir i gotukola działają pomocniczo tzn. przeciwzapalnie i immunologicznie i wzmacniająco na wątrobe. Jak wiadomo wątroba jest organem, która metabolizuje i neutralizuje estrogen. W tej materii każdy detoxifier wątroby pomaga chronić organizm przed nadmiarem estrogenów. organiczny [...]
[...] ryzyka uszkodzeń mięśni oraz źle gojące się rany. Wpływ działania sterydów na funkcjonowanie wątroby. Największym gruczołem ustroju (1500 -1700 g), jest wątroba czyli ośrodek przemiany materii w organizmie, wydziela żółć niezbędną do trawienia tłuszczów, reguluje przeminę białek i cukrów oraz przemianę acetową. Magazynuje [...]