[...] sumie) głównie wodę (przegotowana lub mineralna niegazowana), ewentualnie herbaty ziołowe. Wieczorem pijemy kozłek lekarski, melisę lub chmiel. Dużo spacerów, ponieważ wątroba jest obciążona toksynami, co-dziennie stosujemy okład wątrobę z gorącej lnianej szmaty, przykry-tej na przykład kocem. Kąpiele ciała zmywają nieprzyjemne wyziewy [...]
[...] kofeinę / spalacze?" 15. "Jak zrobić rekord na klatkę (w wyciskaniu sztangi leżąc)?" 16. "CZY OD SUPLEMENTÓW NIE UMRĘ I NIE ZACHORUJĘ? Nie wypadną mi włosy, nie siądzie wątroba i nerki?!" 17. "Co zastosować na wytrzymałość, kondycję, siłę, szybkość?" 18. "Mam zła genetykę, co robić?" 19. "MEGA ZESTAW, CENA NIE GRA ROLI, MAKSYMALNE [...]
[...] różnych produktów. Rośliny wytwarzają ich rocznie około jednego miliarda ton. Jako prowitamina A występuje zarówno w żywności pochodzenia zwierzęcego, jak i roślinnego (wątroba, marchew). Chociaż nie należy obawiać się przedawkowania tej witaminy, zaleca się nieprzekraczanie dziennej dawki 5 mg na kilogram wagi ciała. Barwniki znajdują [...]
UWAGA!!! Autor tego textu nie popiera stosowania środków dopingujących i do niczego nie namawia. Zawarte tu materiały mają charakter tylko i wyłącznie informacyjny ANAPOLON Jeden z najsilniejszych sterydów. W ciągu tygodnia pozwala na powiększenie masy o ponad 3kg. Nienalezy stosować go dłużej niż 4 tygodnie,gdyz po tym okresie nie będzie już [...]
[...] te w diecie bogatobiałkowej są głównym źródłem białek o dużej wartości biologicznej. Dozwolone są tylko mięsa chude takie, jak cielęcina, wołowina, konina, królik, ozory, wątroba oraz chuda wieprzowina. Zabronione są mięsa tłuste, a więc baranina i wieprzowina, pozostałe podroby oraz dziczyzna. Z dozwolonych mięs sporządza się potrawy [...]
Postanowiłem porozwiązywać problemy Informacje o sterydach Anapolon (Oxymetholon) uważany jest za najsilniejszy steryd "masy mięśniowej". Anapolon (Oxymetholon) stosowany sam, bez łączenia z innymi anabolikami, może dawać przyrost masy rzędu 10 kg w ciągu 3 tygodni stosowania. Nie zaleca się stosowania go w cyklu dłuższym niż przez 4 tygodnie, [...]
[...] masie). Z mięs najwartościowsza jest wieprzowina, ponieważ jej skład chemiczny jest najbardziej zbliżony do składu ciała ludzkiego. Najlepsze są jednak podroby: serce, wątroba, móżdżek i nerki. Wszystkie wymienione produkty zawierają dużo tłuszczu, czyli źródło energii oraz wartościowe białko, które służy jako materiał do budowy i wymiany [...]
[...] zwykle ulokowane pod skórą, wokół organów wewnętrznych i włókien nerwowych pomagają w aktywizacji paliwa dla energii podczas wysiłków o charakterze aerobicznym. Mięśnie i wątroba mają ograniczone możliwości magazynowania glikogenu. Po ok. 1,5-2 godzinach dużej aktywności fizycznej (treningu) ich zapasy się zmniejszają w miarę, jak zmniejsza [...]
[...] zwykle ulokowane pod skórą, wokół organów wewnętrznych i włókien nerwowych pomagają w aktywizacji paliwa dla energii podczas wysiłków o charakterze aerobicznym. Mięśnie i wątroba mają ograniczone możliwości magazynowania glikogenu. Po ok. 1,5-2 godzinach dużej aktywności fizycznej (treningu) ich zapasy się zmniejszają w miarę, jak zmniejsza [...]
Przeplanowuję sobie odrobinę dietę, i na tą okazję naskrobałem taką prymitywną ściągawkę wartości odżywczych wybranych produktów, bo nie lubię korzystać z często wątpliwej jakości suplementów witaminowo-minerałowych, skoro można z diety. Kolorkami się nie sugerujcie, bo to jedynie info dla mnie w tej konkretnej sytuacji. Może komuś się przyda [...]
[...] składnikami odżywczymi B:T:W jak 1:2,5-3,5:0,5 ; w przypadku pojawienia się ciał ketonowych, należy zwiększyć ilość zjadanych węglowodanów (średnio o 10-25g na dzień), aby wątroba nie musiała ich wytwarzać. Jeżeli spożywa się białka o wysokiej wartości biologicznej (dużej ilości aminokwasów egzogennych) proporcja B:W może wynosić 1:1-1,5. Nie [...]
[...] używający SAA jest głupi nie kontrolując krwi i moczu. Istnieją możliwe długoterminowe skutki uboczne ze względu na nacisk i / lub uszkodzenie organów takich jak nerki, wątroba i serce. Organy te mogą podlegać negatywnemu wpływowi ze względu na toksyczność zwłaszcza ze strony doustnych sterydów c17 - alfa takich jak Anadrol - 50 i [...]
[...] lepszy metabolizm glukozy,lepsza parcelacja kalorii - czyli w skrocie -> wykorzystanie jej na cele energetyczne,tudziez ponowane zmagazynowanie pod postacią glikogenu (wątroba/mięsnie) - niz calodobowe gromadzenie pod postacia fatu! Wszystko zostaje wykorzystane tam gdzie byc wykorzystane być powinno - czyli w miesniach! Co jeszcze? [...]
[...] podawać dożylnie. Jedynie u chorych w śpiączce można podawać tę witaminę w bardzo powolnym wlewie dożylnym. wystepowanie: Drożdże, marchew, pomidory, jabłka, mleko, jaja, wątroba, otręby ryżowe, mięso, kiełki pszenicy, orzechy i rośliny strączkowe. Zapotrzebowanie Dorośli : zapobiegawczo - doustnie 3-9mg dziennie podzielone na 2-3 dawki [...]
[...] albo i więcej, w ogóle nie jest trawiona. Częściowo przetworzone proteiny często przenikają do krwi i drażnią tkanki, stwarzając skłonność organizmu do alergii. W końcu wątroba zmuszona jest do usunięcia tych wszystkich niedokładnie strawionych protein z krowiego mleka, a to z kolei prowadzi do powstania niepotrzebnego obciążenia całego [...]
[...] równowagi kwasowo-zasadowej, Odgrywa bardzo duża rolę w procesach anabolicznych i katabolicznych, bierze udział w spalaniu glukozy. Źródła: Produkty mleczne, mięso, ryby, wątroba, jaja, sery żółte, groch, pestki dyni, fasola, ziemniaki, pełnoziarniste produkty zbożowe, marchew. Zapotrzebowanie: Fosfor wyraża się w tabelach żywieniowych w [...]