Ravli po co czosnek obrabiasz termicznie? Nie potrzebnie, kroisz kawałeczek z ząbka i szamiesz, po kilku godzinach znów kawałeczek i znów szamiesz, nie przesadzaj. Co za dużo to też nie zdrowo pamiętaj, szczególnie przy ilości 4 ząbki czosnku naraz tragedia jakaś (pamiętaj o żołądku, on takiej ilości na dłuższą metę nie wytrzyma) obciążasz żołądek [...]
Kombucha grzyb herbaciany Nazwa i pochodzenie kombuchy Nazwa wywodzi się prawdopodobnie od japońskich słów „kombu” (brązowa alga) i „cha” (napój). Kombucha (kombucza) zwana jest też grzybem herbacianym lub cudownym grzybem. Czasami w sieci słowo „kombucha” jest mylnie wiązane z „grzybkieem tybetańskim”. Jest to zupełnie inny grzyb, służący do [...]
Nie moge jesc normalnie z tego wzgeldu ze weglowodany złozone nawet w małej ilosci prowadza do wzdecia i gazów a to swiadczy o działaniu candidy ,wiec poczatowo musze wyeliminowac całkowicie weglowodany złozone. Przynajmniej na 3-4 tygonie plus czosnek i probiotyki.
Tomasson, ale panuje bardzo podobnie, drożdże się namnażają. Ravli sam dojdziesz do tego, zdrowia :) hehe nic dziwnego ze miałeś wzdęcia jak szamałeś ryż i brokuły zero pojęcia o diecie, a brokuły powodują wzdęcia mój drogi w nadmiarze :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czy macie jakieś sposoby, żeby usunąć wzdęcia po dłuższym spożywaniu owsianki(naturalne że po błonniku)? Czy tylko jakies espumisany itd czy macie jakies naturalne sposoby?
Ponoć chleb żytni jest zdrowszy od pszennego, a od kiedy go jem mam wzdęcia, czuje takie pieczenie w gardle - o co chodzi, czemu tak sie dzieje? Co powinnam zrobić w tej sytuacji - całkowicie odstawić chleb?
Czy to możliwe, że brzuch może boleć i mogą pojawic sie wzdęcia po chwili po zjedzeniu posiłku (tak do 15min)? Czy jest to zbyt krótki okres czasu i raczej powodem bólu brzuchu i wzdęć będą wcześniejsze posiłki?