Wakacje na sportowo! Stowarzyszenie Chrzanowska Liga Futsalu przy współpracy z PMOS Chrzanów, MOKSiR Chrzanów i UM Chrzanów zorganizują w wakacje piłkarskie rozgrywki dla wszystkich kategorii wiekowych. Na boisku ze sztuczną trawą odbędzie się Wakacyjna Liga Futsalu 2009, natomiast na terenie ośrodka rekreacyjnego „Kąty” Beach [...]
[...] MULTIPLE SPORT prowadzi nad TOP 10 for man (chelated) w stosunku 1,2 do 1 Jeśli chodzi o udział Olimpa w sprzedaży preparatów multiwitaminowych ogólnie to jest to 46% Są to wyniki za rok 2009 , po stronie olimpa wliczyłem: Vitamin Multiple Sport Vitamin Plus Vitamin Plus dla kobiet Po stronie reszty: Activlab Top 10 for man (chelated) [...]
[...] oprzec ale redukcja wymaga poswiecec Vena ty masz w sobie wiele siły i walki, troche zaczelas w pewnym momecie myslec ze wiesz jak dojsc samodzielnie do celu. Ale mysle ze wyniki nie sa współmierne do zamierzanych (ale jestem milutka) tak wiec mysle ze warto zaczac trzymac diete na 100% przez nastepne 5 tygodni i dac sobie zmienic trening przez [...]
[...] jeśli chodzi o treningi. Wezmę jutro ze sobą ciuchy na siłkę w nadzieji, że jednak się uda poćwiczyć. Dzisiaj zrobiłam badania krwi i okazało się, że mają moje stare wyniki z 2009 r ;] miałam badane LH=6,4 i FSH=8,44 to chyba dobrze wyszło. Wyniki z dzisiaj dopiero jutro będą, ale nie wiem czy dam radę odebrać przez pracę. Jeszcze czeka [...]
[...] Na biezni,w towarzystwie innych zawodników biegnacych na maksa wykrecaja 14minut !!!!! http://www.sportowefakty.pl/la/2008/07/04/84-mistrzostwa-polski-w-lekkiej-atletyce-wyniki/ A ty sam na treningu 15 minut? Na biegach ulicznych jesli startuje 100 ludzi to czesto tylko 10 zchodzi pozizej 20 minut na 5 km , Pobiegnij choc raz w zyciu .... [...]
W zawodach wystartowało 296 zawodników reprezentujących 39 klubów z całej Polski. Podczas zawodów stoczono 274 walki. Wyniki indywidualne: Juniorzy – 69 kg 1. Stefańczuk Cezary – Copacabana 2. Andrzejewski Daniel – Rio Grappling Club 3. Strzałkowski Piotr – MTS Płomień 3. Kierzkowski Filip – [...]
Dziś odbyło się losowanie fazy grupowej Ligi Mistrzów i Ligi Mistrzyń, wyniki poniżej. Liga Mistrzów Grupa A: Dynamo Moskwa (Rosja), Olympiacos Pireus (Grecja), Jihostroj Ceske Budejovice (Czechy), Trentino Volley (Włochy) Grupa B: Zenit Kazań (Rosja), Tours VB (Francja), Unicaja Almeria (Hiszpania), CSKA Sofia (Bułgaria) Grupa C: Lube Banca [...]
[...] moje napięte kanciaste poślady Kasia wiem....ale mówi się trudno... Radosuaw - gdybym miał tyle to bym musiał ważyć 125kg, żeby coś osiągnąć w 3boju i w***** koksić. A tak to mogę sobie spokojnie na sucho jechać i mieć przyzwoite wyniki Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2009-11-25 22:41:25 Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2009-11-25 22:41:43
Nie wygłupiaj się... nie można sie ważyć wieczorem, to trochę bez sensu. Żeby ładnie porównywać wyniki to waż się rano co 2-3 dni. Będzie bardziej miarodajnie :) btw; Ty się przejmujesz głupim określeniem. Ja kiedyś byłem u urologa (miałem bodaj 22 lata). Wszedłem, spytał w czym rzecz. Pokiwał głową. Weszło 8-10 osób, studenci i studentki. Kazał [...]
[...] rzeczy większe, bo jest mało powtórzeń. No i to są tylko 3 ćwiczenia w każdym treningu, więc też nie trwonisz sił i można więcej w to włożyć. Jestem ciekawa jakie byłyby wyniki gdybym zmieniła kolejność. Po przysiadzie jestem już tak zdechła, że klatka to raczej nie jest max moich możliwości, a tez zarzut to już tak na dobicie, ledwo zipię i [...]
[...] uważam, ze człowiek powinien sam decydować, na jakiej diecie sie lepiej czuje, nie kazdy lubi jeść tyle białka. Paleo jest oczywiście chwalona, ostatnie badanie dawało super wyniki, ale każdy jest inny. Twój problem jest nie sam fakt, ze się nic nie dzieje, tylko ze właśnie sie dzieje cos zupelnie odwrotnego, wiec albo: - jest to reakcja chwilowa [...]
[...] wegetariańskiej) pełen szacunek (no chyba, że byłeś taki duży, nim zacząłeś, ale nie podejrzewam) - nie masz może kompozycji ciała kulturysty (i nie pisz, że to nie jest Twój cel, bo to już wiem ), ale rozmiary i wyniki siłowe robią wrażenie . Z tym owsem mnie zaskoczyłeś w pełni. Pozdro. Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-03-18 13:14:10
[...] ogolnie dziekuje wszystkim, ktorzy odwiedzaja moj dziennik bo dzieki temu, ze go prowadze osiagam coraz lepsze wyniki. a bez was na pewno nie mialbym takiej ochoty i motywacji do jeszcze ciezszej pracy Jarot09 dzieki za uwagi przy wyciskaniu wasko lapalem tak wastko dlatego ze w [...]
[...] juz 3 raz dochodze do tego poziomu i zawsze cos sie pjerdolilo i musialem przestac, pierwszy raz w lutym 2007, musialem przestac bo zaczelo mnie serce bolec, zrobilem wyniki i wyszedl stan przedzawalowy to bylo jak pierwszy raz wzialem kreatyne, przestraszylem sie i przerwalem treningi na ponad rok... ostatni raz w grudniu. dopadla mnie [...]
[...] Grabowski ma siad i ciag na podobnym poziomie jesli chodzi o wynik bez specjalistycznego trojbojowego ubioru, po prostu sprzet ten daje malo w ciagu a duzo w siadzie .. wyniki RAW ma jednak jak sadze na korzysc MC rekord Swiata Juniorow w siadzie to ok 450kg a rekord Swiata w Mc to 378 i Daniel jest dosc bliski pobicia go Zmieniony przez - [...]
[...] sie dobrze uzupelniaja - wiem wlasnie to zauwazylem po ostatnim treningu dobrze to rozkminiles aha ciezar dobry dopasowalem czy nie? w modlitewniku bylo 30x8 a siedzac 50x8 wyniki RAW ma jednak jak sadze na korzysc MC - aha to nie wiedzialem a tak w ogole to jak u ciebie treningi ida WODYN? jakis progres jest? pozdro Zmieniony przez - Wysu w [...]
[...] co prawda na lata 2009 i 2010, jednak opcja przedłużenia umowy na przyszły rok miała zostać rozstrzygnięta w okolicach początku września b.r. – biorąc pod uwagę wyniki, rzecz jasna. Debiutancki sezon na Desmosedici GP9, zwanym czasami czerwoną bestią, nie rozpoczął się dla Amerykanina najlepiej. Potężna wywrotka podczas pierwszych [...]
Jadę na rezonans ************************************************************* Wyniki badania będą za 2 tygodnie...zobaczymy co też mi się wytworzyło w tym stawie Dzisiaj pierwszy trening bez odczuwania większego osłabienia Powoli wracam na dobrą drogę...no i przymierzam się do dodania węgli ROZGRZEWKA - 10MIN ORBI AERO - 40MIN ORBI - INnteNSywnIE [...]
Hmmm.. u większości osób odchudzanie to: a/ niejedzenie + zero ruchu b/ niejedzenie + morderczy wysiłek przez 2 mies. + powrót do starych nawyków Jakie mogą być wyniki? Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-02-06 13:15:16