SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wymiary na silowni

  • Długi cykl porada

    Temat
    Doping

    1. WIEK:18 2. WAGA:90 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: 117 -udo:64 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:+3 lata 6. DIETA: przede wszystkim,zależnie od celu -białko: up -węglowodany:up -tłuszcz:up 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop+meta 8. TRENING: split 4x 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2012-10-22 21:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich a więc przechodząc do rzeczy jest sens dorzucić dekę w dawce 200mg e6d w celu że tak powiem "leczniczym" ? Ostatnio odczuwam dyskonfort w łokciach oraz przysłowiowe strzelanie, jest to strasznie niemiłe uczucie do tego strzelają mi też inne stawy bólu jednak nie odczuwam. Obecne lecę enana 250mg e3d do tego t3 40mcg ed, Ari 0/5mg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2016-08-12 22:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 lat 2. WAGA: 70 3. WZROST: 172cm 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:112 -udo:62 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata (rok/rok przerwy/rok) 6. DIETA: -białko: 160 -węglowodany:200 -tłuszcz: 30 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: Rozbudowanie masy mięśniowej, poprawa regeneracji (start w zawodach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2021-03-16 12:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insa kilka pytań

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 36 2. WAGA: 92 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 124 -udo: 65 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku ostatnio regularnie 6. DIETA: tak -białko: 3,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 0,6 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka cykli na srodkach test,meta,wino,npp, tren a, 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2016-06-26 15:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Od maja jestem na bombce na poczatku lecial Trena Acet 150 mg z malaya razem z T-400 z malaya i bite razem bylo co 4 dni przez 6 tyg potem nastepnie przejscie na prop i potem wino w tabletkach aktualnie od poczatku sierpnia jestem na mostku i bije prolo z apteki 100 mg e4d i mysle teraz zeby wjechac na bombke zastanawialem sie nad : 1-6 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2014-08-27 13:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan 200mg e5d?

    Temat
    Doping

    Siema czy taki cykl moglby byc, oba produkty prosto z apteki wiec o zanizeniu stezenia nie ma mowy enan 200mg e5d 12tyg hcg 500j. e4d 2-12tyg potem odblok nolvą 20mg ed aknieta 1. WIEK:22 2. WAGA:185 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:ciezko mi zmierzyć -udo: tez nie mierze ale mi takie wystarczą... -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3-4 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2012-03-31 14:28:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • boldenon + winstrol

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 20 2.WAGA: 86 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: - UDO: - TALIA:- 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: na cyklu dieta bedzie wysokobiakowa, ograniczyć węglowodany. WEGLOWDANY: - TLUSZCZ: - 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl - 8 deki + 10 testosteron iran 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: rzeźba, suchy miesien 10.ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6580 Data: 2009-02-08 15:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 23 2.WAGA: 84 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: nie mierze UDO: miedzy 55-60 TALIA: 84 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA OBECNA BIALKO: około 180 gram WEGLOWoDANY: około 300-350 gram TLUSZCZ: około 140 gram 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: styczen-luty 2006 1-6 prop 50eod [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2007-03-15 23:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, pomimo że mam w sumie patrząc na trądzik młodzienczy aż 19 lat to nadal mnie on męczy, dlatego nie chce brać mety bo po niej wyskakuje dużo pryszczy wiem że to nie uniknione przy sterach więc jaki wybrać steryd żeby wyskoczyło jak najmniej pryszczy?? cena nie gra roli, nie mówcie że sterydy są bee bo wiem o tym doskonale, ale jednak [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4608 Data: 2014-01-27 20:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam problem z oklepanym już omnadrenem, mianowicie od 05.05.2009 biorę go 3 strzały na tydzień (pn, śr, pt) i marne efekty, tyle piszą wszyscy że zalewa wodą i człowiek puchnie a ja bardzo ale to bardzo marnie, praktycznie działanie nie odczuwalne, omka 100% pewna.. 1. WIEK: 22 2. WAGA: 90 kg 3. WZROST: 182 cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 cm [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6284 Data: 2009-06-22 22:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl PH

    Temat
    Doping

    Witam! Niedługo mam zamiar przeprowadzić pierwszy cykl na PH, który będzie wyglądał tak: 1-14 eq-plex 600mg 15-25 eq-plex 600mg + p-mag 50mg 26-53 eq-plex 600mg + p-mag 75mg 54-60 eq-plex 600mg + p-mag 50mg + 10 dni przed zakończeniem cyklu atd 25mg + 6-bromo 100mg + daa 3g + stack kreatynowy. Po cyklu: 1-10 atd 75mg + 6-bromo 200mg + daa 6g + [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2011-06-07 18:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Otóż zastanawiam się nad cyklem 100tab 5mg Mety Polskiej. Nie miałem wcześniej styczności ze sterydami. Obecnie jestem na cyklu masowym ciągne go już 23dni myśle skończyć na jakiś 45dniach. Czy dobrym pomysłem było by na 30 dniu cyklu dorzucić tą metke Polską. Dodam że Diete posiadam 3200 kcal Odżywki to : białko; carbo; storm; shock [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2012-02-20 19:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 33 2. WAGA: 86 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: 116-118 -udo: nie mierzone -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata(małe przerwy) 6. DIETA: -białko: 2,5 do3,5 g -węglowodany: 4-5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 1-12prop 150eod 1-10npp 100eod 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: masa utwardzony mięsień 10. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2015-12-06 21:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na masę

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 28 2.WAGA: 98 3.WZROST:182 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA:119 UDO: 65 TALIA: 86 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 2g WEGLOWDANY:4g TLUSZCZ: 1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Agoviryn, test prop., boldenon, wino (taki był ostatni, a wcześniej był kilka innych) 8.TRENING: siłowy priorytet sylwetka 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5776 Data: 2009-01-06 13:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam O mnie troche: 1. WIEK: 31 2. WAGA: 115 3. WZROST: 195 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka:130 -udo:74 -talia:"wypukła ;-)" 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 4 lata ,z przerwami 6. DIETA: bez fastfoodow i slodyczy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 bez skutkow ubocznych , 1 danabol 250 szt + omka 11 strz 2deca solo 3 oma + wino po 10 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2015-01-13 22:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 92 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 112 -udo: 65 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 500 -tłuszcz: <120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2017r - PH Epistane 45dni 20mg 8. TRENING: Siłowo - wytrzymałościowy 9. CEL CYKLU: poprawa samopoczucia, zwiększenie siły 10. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2018-10-12 01:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po wyjebce

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 75 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 36.5 -klatka: xx -udo: 60 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku (2 lata z dietą i ogólnie z głową) 6. DIETA: wiadomo, zgubiłem rozpiskę z KCAL itp -białko: (3 jajka L, 600g kurczaka,250g twarogu, 60g proteiny) -węglowodany: (130g płatków owsianych, 300g ryżu, 40g carbo) [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2013-04-16 11:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia

    Temat
    Doping

    Witam jestem tu nowy i chcialem sie poradzic was Tak krotko Coś o Mnie: 1.WIEK: 24 2.WAGA: 78 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 115 STAZ NA SILOWNI: ok 2 lata ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl metanabolu otóż problem mam nastepujacy chce przystapic do 2 cyklu i niewiem co mam zrobic gdyz do pracy chodze na nocki tzn od [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2007-04-19 17:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guzek nad sutkiem..

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 33 2. WAGA: 75 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 58 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata systematyczności 6. DIETA: W tej chwili: -białko: 200 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 100 będę na pewno jeszcze podbijał bo to 2 miesiąć masy dopiero.. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x Epi + Ostaryna, teraz test enan 8. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2017-02-16 09:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D.I.E.T.A Na MASĘ do OcenY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 15lat ćwiczę na siłowni dopiero pierwszy miesiąc ... Wcześniej jakiś rok temu miałem stycznośc z Siłownią około 3 miesiące głwównie zabawa... Teraz zacząłem poważny trening + dobrałem odpowiednią diete (moim zdaniem) Jestem MEZOMORFIKIEM. Wymiary: Wiek: 15lat Wzrost: 187cm Waga: 72,2 Biceps: 31,5 Klatka Piersiowa: 96cm Obód w pasie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2010-01-22 14:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)