kingeri - nie mówię, że trójboiści są brzydcy, grubi, śmierdzący i ubrani w worki po ziemniakach :). Napisałem, że większość 3-boistów olewa dietę i dbałość o sylwetkę, bo w trójboju chodzi przecież o siłę. --- Knr - ja w treningu kulturystycznym, na 4-głowe ud wykonuję 10-12 serii, na bicepsy 8-10 serii. Każdy prawidłowo ułożony plan, u [...]
[...] jest w stanie podwyższonego stanu zapalnego i niedożywienia (tak! to nie musi być bardzo widoczne ani odczuwalne, ale pogarsza odporność i treningi jakby tylko wywołują wilka z lasu i obnażają nasze wcześniejsze zaniedbania). Trzeba dożywić organizm, oczyścić go z zatrucia wywołanego słabą dietą - a to trwa kilka tygodni a nawet miesięcy. [...]
najlepszy prop jaki mialem tyle ze mnie akurat triszke boli dupke :) i daje do myslenia jesli w tym dopiero w 2 ml jest 100 mg to ug pozostawia wilka niewiadoma.
[...] podał numer telefonu, pozostajemy w kontakcie i kiedy wróci z wakacji znów się spotkamy. Czegoś takiego nie mógłbym przegapić - powiedział Larry. Jak więc widać, ciągnie wilka do lasu... http://www.bokser.org/content/2010/06/08/153310/index.jsp http://www.youtube.com/watch?v=-zG3H1ZXJ8Q&feature=related PS.W poscie wyżej był błąd,to na [...]
Stpierre ty chyba nie wiesz co mowisz. I zeznalo by 10 innych ze to on zaczal. Wilk wilka nie skrzywdzi, pamietaj o tym. I nie zycze zebys mial w zyciu taka sytuacje bo jestes skazany z gory na przegrana.
Ktos wywolal wilka z lasu ? ;) Esco raczej nie bedzie sie za czesto udzielal. Jednym z powodow o jakich mowil byla wtornosc wiekszosci tematow na forum i wojenki miedzy stylowe. Boruta .. moze kiedys znajdzie sie w miejscu gdzie bedzie mial dostep do kompa. Narazie fizycznie nie jest mozliwe aby pisal. Odnosnie boruty i jego [...]
No cóż kolego "gebels", może nie jestem w temacie (aktualna forma wilka), ale jak na pewno zauważyłeś napisałem, że jego pozycja może być zagrożona. A to czy obaj pojawią się na MPS w wymażonej formie zeleżeć będzie od wielu czynników, niemniej jednak wieżę iż Jarek nie po raz pierwszy pokona faworyta. AK
Ring, pelen potu i krwi. Przerwa miedzy rundami,w jednym narozniki siedzi wilku,ktorego woda schladza Podpulkownik jednostki, w drugim zona wilka schladza ich corke,dopingujac ja "jeszcze tylko jedna runda kochanie,dasz rade,uwazaj na prawy podbrodkowy i lewe okrezne na glowe" , gong,zawodnicy wstaja.... .
[...] obejmował plecy i biceps a trenując w domu bez wyciągów ciężko coś na te plecy wykombinować. Jednak nie poddałem się i coś tam porobiłem a nawet poczułem. Wywołaliście wilka z lasu i czuję wczorajszy brzuch a najbardziej boli mnie z prawej strony 3 palce pod klatką i 2 palce od środka brzucha. Ten ból w tym miejscu miałem już [...]
Cholera czytam post wilka,mam podobna sytuacje. Wynajeli u mnie w klatce mieszkanie koszykarze miejscowej druzyny,sportowcy przedni ktorzy chleja co 3 dzien i dra ryja w nieboglosa. Rok temu w wakacje po pijaku przekopali chlopaka od nas spod bloku. Ciagle jakies jazdy wyprawiaja,raz zwracalem uwage i powiedzialem ze ja jak ja,ale tu mieszkaja [...]
Wyciskanie siła statyczna???? Prosion fajnie że lubisz kulturystykę, ja też lubię ten sport, ale jak zauważyłeś nie wypowiadam sie w dziale trening kulturystyczny, bo mam o nim niewielkie pojęcie. I tobie proponuje poczytać o trójboju, poogladaj fotki np. Wilka i wtedy sie wypowiadaj. Power comes from God, if you believe...
https://i.imgur.com/RM4LPPc.png Alan Szymański zmierzy się z Bartłomiejem Dragańskim na gali FEN 40 Alan Szymański (0-1) podejmie Bartłomieja Dragańskiego (1-0, 1 SUB) podczas gali FEN 40, która 18 czerwca odbędzie się w ostródzkim Amfiteatrze. Pojedynek odbędzie się w limicie kategorii półśredniej. Szymański to zawodnik z Ostódy, który w czerwcu [...]
siema :) jestem nowym uzytkownikiem tego forum :) mam wilka peosbe :) zakupilem suplementacje :clenburexin,HMB<aminokwasy BCAA i nie wiem jak to polaczyc i jakie trening do tego wzias i dawkowanie ;/ waze 80kg i mam 180cm wzrostu na silownie chodze z przerwami okolo 5 lat tylko bralem wczesniej same gainery :) do tego trenowalem glownie sporty [...]
Też kiedyś dostawałem maile od czarnucha z Nigerii, chciał żebym mu wpłacił jakąś kasę na konto w Holandii i wtedy podzieli się ze mną swoją fortuną. Przeczytajcie to, chyba najlepszy sposób postępowania z takimi oszustami: "WŁAŚNIE DOSTAŁEM DWIE PROPOZYCJE Z NIGERII Z MIASTA LAGOS Z PROWINCJI PIERON WIE JAKIEJ (MURZYNA NA DRZEWIE) ZAKUPU TV [...]