[...] (non stop carb up) i mięsożerne (ciągle na CKD a w zasadzie na SKD). Ty chcesz być jak chłop śląski w barach szeroki a w d...e wąski. Porównaj sobie teraz dwa zwierzęta: wilka i owcę. Typ budowy który chcesz osiągnąć to wilk z dużą klatką piersiową i wcięciem w talii a nie owca z wielkim 20-litrowym żołądkiem. Musisz zacząć się odżywiać jak [...]
Nie wiesz może ile kosztują bilety bo nie zwruciłem zabardzo uwagi jak coś pisało w autobusach, a bym z chęcią poszedł. nosil wilk razy kilka poniesli i wilka Zobaczcie i ocencie też moją stronkę ze śmiesznymi rzeczami jeśli chcecie poprawić sobie humor: http://sooro.w.interia.pl
Fakt - most tych pan nie nalezy do "najokazalszych" ale jak na ta wage i tak jest niezly. A co do podkladania butelek - to tak wlasnie mam zamiar zaczac robic - z tym ze i tak jest problem, bo lawka jaka dysponujemy na silowni jest strasznie niska - ciezko tam wykonac most z jednoczesnym przyleganiem calosci stopy do podloza - choc o ile [...]
A wiec tak robilem trening Wilka na poprawe w WL i zalatwo mi szlo i odbiegalem od rozpiski dokladalem ciezaru i mostkowalem przy mostkowaniu robilem blad odrywalem dupe tak ze caly ciezar stabilizowal kark i pare kregow szyjnych , na poczatku objawow mialem silne napiecie z tylu glowy i mrowienie , wykonalem przeswietlenie wykazalo zniesienie [...]
Paradoks jaki przykuł moją uwagę podczas gali. Wszyscy ochoczo robili sobie fotki z Jurasem, a nie widziałem by ktokolwiek podszedł do Wiłka i poprosił o zdjęcie...
To nie paradoks, tak po prostu jest, że Wiłka znają bardziej osoby związane z Judo, które nie jest promowane tak jak MMA i nie transmituja zawodów w Polsacie tak jak KSW. Ja akurat zrobiłem sobie fotkę ze wszystkimi Judokami a nawet z samym Ryszardem Zieniawą który dla większości jest tylko starszym panem
Marcin Fehlau został zwycięzcą 5. Międzynarodowego Biegu Wilka w Grajewie (woj. podlaskie) na dystansie 5 km. Zawodnik katowickiego Ekspresu wyprzedził reprezentantów Białorusi - Władymira Duchnowicza i Pawła Maszeja. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل [...]
No chociaż konkurs wyciągnął wilka z lasu, cieszę się i powodzenia. Te osoby, ktore znaja Twoje mozliwosci, nie potrzebuja zadnych taktyk. Zdemotywowani sa od momentu Twojego zgloszenia do konkursu :-P Teraz to już nie wiem ? :),zacytowałem pierwszy i aktualny Twój wpis ? Pisałem potrzebuję spodni do bluz i koszulek które wygrałem w zeszłym roku i [...]
[...] I bardzo dobrze się stało, bo osobiście wolę obejrzeć Jones vs Evans niż rewanż tego drugiego z Rampagem, bo to by mogło się skończyć tylko tak jak pierwsza ich walka. btw. lepiej nie wywołujcie wilka z lasu z tym Machida vs Jones, bo jeśli tak dalej pójdzie (GregoJacksonowanie się Jonesa) to będzie takie g****, że się nie da oglądać.
[...] mnie te oczy bolą albo czy łzawią, powiedziałem że nie no to on mówi że nie ma się czym przejmować i nie potrzebne są żadne badania. A jak mu wspomniałem o tej kolce wątrobowej to się tylko uśmiechnął i powiedział żebym "nie wywoływał wilka z lasu" czy jakoś tak. Więc jak to w końcu jest, wierzyć mu czy lepiej zrobić te badania krwi?
Chlopaki kto to jest ten SABAT ? Poza tym ładny wynik Wełny 375kg! I Wilka! Wow Michał jest wielki !!! Spice: gratulacje pierwszego miejsca. I chłopaki nie zapominajcie też o 666, który jak twierdzi, siadów i ciągów nie ćwiczy od początku swej kariery! Też ma wielką siłe! *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 [...]
EkiPa - prawdziwych trojboistow to predzej na stronie Arka Znojka zobaczysz ... u nas - ze startujacych - na slowo "trojboista" zasluguje jedynie Michal Wandzik - ale na pewno nie ja ... co do Wilka - to tak jak juz ktos wczesniej napisal - Michal mial wystarczajco wyczerpujacy sezon i w pelni zasluzyl na odpoczynek. Macioo - to sie tak [...]
Byku: dzięki za wyjaśnienie z tymi bandażami. A znasz jakieś namiary (e-mail, nr gg, czy coś tego typu) by przeprowadzić krótką rozmowę z Wilkiem ? Lub Olechem ? Jak byś mógł ściągnąć na dłużej Wilka... I tn ktoś kto mógłby ściągnąć Olecha to jest chyba kingeri ? Czy Parker ? A może ktoś inny... (i dlaczego na gg jesteś niedostępny?) *** SNP *** [...]
panowie o jakie pytania chodzi do Wilka ?jestem z nim w bliskim kontakcie i jestem pewien ze on ciężko trenuje i chyba ma mało czasu na wizyty na forum ale jak wam zależy to moge mu przekazywać wasze pytania i podać jego odpowiedzi ?
Mam nadzieję , że te osłabienia wyzwolą w Lechu jeszcze większą motywacje i zagramy dobry mecz. W innym wypadku będzie bardzo ciężko. Jeśli Gergo wypadł , to nie wiem czy postawienie na Wilka nie jest dobrym pomysłem. Z Wisłą warto grać szeroko skrzydłami a , to chyba najmocniejsza broń Lecha w obecnym sezonie. Bloonder niemartw się dzisiejszą [...]
Panowie Jarek Filpkowski wraca i mogę potwierdzić to co ujawnił kowalik. Miała być to tajemnica, ale to prawda Jarek szykuje się na złoto w kat. wag. 90 kg. Myślę że pozycja Wilka może być mocno zagrożona, no chyba że ucieknie do setki. Każdy kto miał okazję z Filipem trenować wie jakim talentem obdarzyła go natura, a wyniki dotychczas osiągnięte [...]