no i jeszcze tren i wino po 10 tygodni sie bije. im dłuzej/im wiecej osob koksuje tym wiecej na ten temat wiemy. Kiedys widzisz, czytałem książke o cyklach sterydowych i ogólnie dopingu. To był smiech, porozpisywane cykle mety z deką, dziwne dawki, dziwne teorie. Teraz natomiast działowy kolega udostepnił nową książke nt saa, w której bardzo duzo [...]
Niestety zlamanie nadgarstka wyeliminowalo z tego sTARTU Wiemy o tym już miesiąc temu o tym pisałeś :-))
Ja tylko skromnie należę do ekipy zajmującej się dzieleniem i sprawdzaniem czy na towarze nie kantują }:-( Jestem jednym z nich i uważaj bo wiemy już o tobie RUN FOREST RUN !!! kult nie sądzę że to farmazony tylko puszka pandory która zaczełeś rozbierać nie od tej strony co trzeba , albo inaczej żeby dotknąć tematu trzeba było by się cofnąć wiele [...]
witaj, skup sie w yreningu brzucha na jego dolnej czesci a czas pokaze czy kostka sie tam pojawi czy tez nie. nie siedzimy w Twoich genach i nie wiemy czy ostatnia kostka jest jeszcze przedzielona pasmem sciegnistym, czy juz nie i przechodzi bezposrednio w podbrzusze, obecnie by sie tego dowiedziec bys musial miec wykonane badanie usg i zeby [...]
tak rosyjski gorszy, w porównaniu ze znaczącymi coś w świecie uczelniami uczelniami, a pozatym jak wiemy Fedor to kumpel Władka Putina także problemów z dostaniem dyplomu raczej nie miał. Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-06-21 22:41:02
Mnie bardziej odstrasza ostatnie zdanie nie jest steroidem dobrze zbadanym a wiec co konca nie wiemy, co kryje za soba jej zazywanie tak czy siak srodek bardzo ciekawy i ciekawi mnie jak wypadnie w praktyce moze bym sie skusil minusem cena dosc wysoka jak narazie za niewiadomachyba ze ktos juz to szamal i sie nam tu pochwali
A jaką Ty masz tą dietę? Podaj rozkład b/t/w i ile białka Ci brakuje. Czy interesuje cię smak/skład/jakość/cena. Nikt nie jest wróżką i nie wiemy czego chcesz. Jeśli ekonomicznie i dobrze to j/w. Ale zadaj sobie najpierw pytanie czy to białko jest Ci naprawdę potrzebne...
Witaj, nic o Tobie nie wiemy. Wstaw ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html Potem dietę wstaw w takiej formie, żeby było przejrzyście: http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html
wszystko spoko Flex ale pamiętaj że wątroba to kwintesencja Wit z grupy B. nie spozywalbym więcej jak kilo wątroby tygodniowo bo istnieje duże ryzyko przedawkowania Wit z grupy B, a wiemy czym to grozi.
Jak to w około treningowych nie uzywamy tłuszczy przeciez jak wiemy energia na treningu tez pochodzi a nawet głowwnie z tłuszczy wiec przed treningiem nie mozemy sobie raczej darowac tłuszczy niesądzisz?? JAk tak nie jest to sprostuj to co powniedziałem
Nic o twoim koledze nie wiemy. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************
tyle osob wali,i dobrze ocenia, a "twoj znajomy" pol flakonu na raz tak,i nic ??? i juz chyba z 20 raz na tym forum to piszesz.... po co ? wiemy,masz kolege,wali flakon trenu na dwa razy - i go nie rusza. dziwne,ze ten sam tren w ilosci 50-100mg ed,sponiewiera konkretnie,innych stosujacych. pozdro. jedyna mozliwosc,jaka mi przychodzi do [...]
realna walka
[...] techniczne. Tak jak bylo juz pisane ruchy musza byc instyktowne, powinno sie byc spokojnym i przygotowanym na wszystko. Bardzo wazne jest zeby zaatakowac pierwszemu, kiedy wiemy juz ze dojdzie do konfrontacji to nie czekamy na pierwszy cios bo moze byc tym ostatnim atakujemy z calo sila na wybrane miejsca tak zeby rpzeciwnik nie mial nawet [...]
Ja zwykle trzymam na 70-75% hrmax. To taka górna granica przemian tlenowych. Skąd wiemy, że jesteśmy w zakresie aerobowym? Można spokojnie podczas takich aero rozmawiać i oddychać przez nos. /pozdr
[...] których każdy z osobna może wpływać na zmianę zachowania: -Rzucił palenie (wiekszość wie że nie przychodzi to łatwo I może wiązac się z nerwowością) -Nie pije alkoholu (nie wiemy ile oraz jak często pił) odstawienie= zmiana nastroju, nerwowość, rozdrażnienie -Wrócił na siłownię (jak wspomina Monkey bywanie w miejscach publicznych typu siłownia [...]
nigdy nie mamy pewnosci co jest w srodku chyba ze kupujac wode mineralna - choc tez nie do konca wiemy czy nie bedzie walkowana!
[...] Zmieniony przez - Czesiek Grzesiek w dniu 2017-09-17 09:47:15 sens jest mozna np wydluzyc faze negatywna i mniejszym obciazeniem bardzij przeciazyc miesien, jednak gdy nie wiemy co jest przyczyna bolu, trudno bedzie doradzac zmiany w tym obszarze. malo tego, okazac sie moze, ze tak naprawde problem dotyczy np. biodra, a nie kolana, tylko [...]
+ rozgrzewkę trza doliczyć nie wiemy ile zajmowała ,mógł poświęcać jeszcze po treningu czas na rozciąganie. Pozdro.
Nic o Tobie nie wiemy... A basen? Zapisz się na siłownie, trenuj siłowo, jak nie możesz biegać ani jeździć na rowerze to może być problem ze stawami więc orbitrek powinien być ok. Bez diety i treningu aerobowego możesz pomarzyć o dobrze wyglądającym brzuchu. Poczytaj sobie posty podwieszone o odżywianiu. Ciężko będzie Ci sprostać wymaganiom jakie [...]
dokladnie j/w raczej powinno się omijać nowo powstałe firmy, inaczej sprawa wygląda jesli ktos cos poleci z nowych firm ;-) ja np ostatnio próbowałem bialek z nowej firmy sport definition i musze przyznać że smaki kozackie, ale jak wyglada % bialka tego nie wiemy
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
