wiemy

[...] o syntholu chyba jest zbędna. Przy takich ilościach wszystkiego co oni wbijają, czepianie się oleju jest śmieszne. Albo akceptujemy ich takimi jacy są i nam się to podoba a wiemy że nie jest to naturalne albo ich nie akceptujemy i już. To że nie da się naturalnymi sposobami dojść do takiej sylwetki chyba jest dla wszystkich jasne. W Ameryce [...]

[...] i najbardziej docięty + relatywnie proporcjonalny. a czy zrobi to syntholem, chirurgiem czy 10g testa tygodniowo, to już właściwie jego sprawa . dla mnie osobiście jest to psucie sportu, zarówno wypchane brzuchy, jak i właśnie "dodatki", ale jak wszyscy wiemy Mr O to konkurs na najbardziej doiebanego kocura a nie szlachetność.

Zdjęcia przypominają te z 2011 roku a sami wiemy co się wtedy stało ;)

SW- Porównaj sobie jak wyglądał "wielkościowo" na ostatniej olimpii a na wcześniejszych. Sam Jay mówił, że nie miał typowego okresu masowego przed zawodami bo chciał być szczuplejszy ale jak to wyszło wszyscy wiemy.. Gdzieś było dobre porównanie 2 zdj sprzed tej olimpii i sprzed tej w której powtórnie zgarniał Sandowa. Różnica kolosalna

[...] bilansie energetycznym. Nie ma więc teoretycznie opcji na to, aby spożywając mniej kalorii, niż potrzebujemy doszło do odkładania się tkanki tłuszczowej. Oczywiście, możesz zrobić tak jak piszesz. W praktyce nie wiemy czy zerowy bilans energetyczny rzeczywiście jest taki a nie być może niższy, niż obliczenia. Po dłuższej redukcji może tak być.

wiemy że chciales dobrze

Git zdawaj relację ;) A jeszcze 1shaggy takie pytanko bo wiemy że u Ciebie po poprzednim cyklonie poleciało w pasie 10cm, a jak tam sprawa wygląda u Twojej Żony? Jaki u Niej wynik wyszedł ?:)

kontuzja kolana...mam słabe stawy kolanowe...jak nie ćwicze to jest dobrze a jakbym chciał je katować to góra 2 miesiące a potem operacja;) a co izziikk??? zdjęcie sie nie podoba??? oboje wiemy że teraz jest więcej;) ale aktualnego nie mam

i on narzekal a tu o jaka forma dobrze jest tym bardziej ze robisz sile a nie sylwetke a przeciez wiemy ze tych dwoch zeczy nieidzie polaczyc albo sila albo redukcja

Hmm, raczej my Ci nie powiemy z jakim obciążeniem ćwiczyć bo nawet nie wiemy ile jesteś w stanie podnieść/"wziąć"... Plany zwykle jak są trzydniowe-ćwiczysz poniedziałek-środa-piątek, jeśli dwu - poniedziałek-piątek. Co do powtórzeń.. W serii najwięcej 10(moim zdaniem), więc musisz dobrać tak ciężar, żeby przy tym mieć 2-3 powtórzenia w [...]

[...] uda, to będzie się można zastanawiać nad dalszymi krokami. Faktycznie co do rozkładu (jak kolega wyżej pisał) ważna jest umiejętność obserwowania organizmu. Faktycznie nie wiemy jak wygląda Twoja codzienna aktywność, jakie są treningi. Możesz się wspomóc kalkulatorem i poeksperymentować, a później samodzielnie pozmieniać rozkład tak abyś miała [...]

[...] probuja. smiem twierdzic,ze duze szanse na to drugie. nie mowie tutaj o jakichs rodzynkach,bo zeby to byla obiektywna proba,to musialoby takich trenujacych byc sporo. jak wiemy,czarnoskorzy jezdzili juz i bobslejem na igrzyskach,wiec nie o takie wyjatki tu chodzi,a o regule i ,nazwijmy to,"masowosc". :-) w boksie to tez jednak bardzo duze [...]

[...] "bonusem" od szejkow,bo niby te proponowane panny,to byly juz te,ktore zaakceptowaly fantazje autorow prowokacji. ALE! moze jednak nie wszystkie byly uswiadomione i pisaly sie "jedynie" na bycie ekskluzywna dziwka,albo np te,ktore dostaly info o koprofagii nie wyguglaly tego i myslaly,ze to cos zwiazanego z koprem/koperkiem. tego nie wiemy. :-(

[...] co ma ciekawe kursy, bo aż sam jestem ciekaw. Na poczatku warto było zagrać, że dojdzie do drugiej tury, jak buki jeszcze spały. Up, można. druga tura u mnie grubo pograna i h2h u ziemniakow do tego dwa pewniaki z boksu po niskich kursach ktore traktuje jako lokate ako, 1,50~ Podaj szczegóły, bo póki co to nic nie wiemy. Czy to jakaś tajemnica?

[...] tura u mnie grubo pograna i h2h u ziemniakow do tego dwa pewniaki z boksu po niskich kursach ktore traktuje jako lokate ako, 1,50~ Podaj szczegóły, bo póki co to nic nie wiemy. Czy to jakaś tajemnica? żadna tajemnica boks,mma i wybory Klitschko Sterling ( walka dzisiaj) i juz nie pamietam ale chyba Ogórek przed Jarubasem, sprawdze pozniej bo [...]

[...] rozgrywanych zawodów tak wysokiej rangi, spotkać najlepszych zawodników, przeżywać i emocjonować się oglądając to wszystko na żywo, nie tylko na filmach i zdjęciach. Jak już wiemy w tym roku udział w tych zawodach weźmie moja trenerka Sylwia Śliczna, pragnę być tam razem z nią, pomagać i kibicować, a do tego uczyć się i zdobywać kolejne [...]

[...] wyjeta z zyciorysu byla ..powiem jedno wekend to staaaaaaaaaanowczo za malo .. mam nadzieje ze siostrzyczki nie wrzucicie fotencji z moim udzialem .... coz my wiemy jak bylo hiehie :P a tu hmm za duzo maloletnich panow co to mogliby sie oburzyc ..no i ksiakas zbulwersowana za bardzo uwazam paniusia .. * dzieffczyneczki [...]

[...] nie przepuszcza, nie ma tak lekko. Zmieniony przez - vit82 w dniu 2013-09-05 21:35:15 jeśli pomyślał o tym wcześniej, to ma działalność gospodarczą i zapłaci liniowe 19%, zresztą nie wiemy jakiego typu to jest umowa, możliwe też, że w związku, że zarobił to na terenie innego kraju, to tam się z tego rozliczy, tak jak ludzie pracujący zagranicą

[...] nie ma tak lekko. Zmieniony przez - vit82 w dniu 2013-09-05 21:35:15 jeśli pomyślał o tym wcześniej, to ma działalność gospodarczą i zapłaci liniowe 19%, zresztą nie wiemy jakiego typu to jest umowa, możliwe też, że w związku, że zarobił to na terenie innego kraju, to tam się z tego rozliczy, tak jak ludzie pracujący zagranicą z tego co [...]

Tex i tak wiemy ze tak na prawde robisz dalej w ceglarni koorva , dlatego masz cere jak ostatni mohikanin kiedy na te bungee jedziemy ?