wiemy

ha kojarzę skądś taki niebieski most /-)_ nawet przechodziłam przez nie (bo jest ich kilka%-) ) 2 dni temu :-P wiemy, jaja ty to mosz :-D

zabisko,iverson Ćwiczyć można nawet w wieku 10 lat, tylko trzeba wiedzieć jak do tego podejść, wiedzieć jakich obciążeń użyć itp. , ale wszyscy dobrze wiemy że tak nie będzie, bo jak wiadomo koleś na pierwszym treningu zarzuci taki ciężar że po 2 tygodniaach wiadomo co się stanmie..., będzie chciał pochwalić się przed kolegami ile to nie on [...]

nic o Tobie nie wiemy, nie wiemy też co to jest jedna porcja bcaa u jednego porcja to np 30g a u innego np 10g.

Nie wiemy co jesz, nie wiemy co ma być w tych koktajlach.. Możemy powróżyć :-)

wiemy, wiemy

nie wiemy, nie wiemy jak sie odzywiasz, makarony i pieczywo pelnozairniste za wiele nam nie mowia

relaks z tego da sie wyjsc nie jest proste ale wiemy ze mozna ale jak juz mowilam troche mloda jestes wiec teraz pozostaje ci dieta i ziola. na razie pij 2tyg/ 2tyg przerwy mieszanke Pokrzywa/przywrotnik/dzirawiec 3x dzinnie

[...] wprowadzasz nowe rzeczy wciąż jest najważniejsza. Przyglądały się 'kanałowi F'. Wiemy jak pracuje, jednak dostosowanie go do odpowiedniej pracy to całkiem coś innego. Nie wiemy, kiedy będziemy mogli zabrać go na tor. Problem polega na tym, że McLaren zaprojektował podwozie z myślą o tym systemie, a przepisy zabraniają jego modyfikacji. Każda [...]

z tym, ze bez % to Ty sie nie tłumacz juz, wszyscy wiemy jak jest i ze tylko pod ciul wszystkich beirzesz z tym dziennikiem... %-) Mnie po BA tez znacznie mniej poszczypuje wszystko niz pare lat temu keidy bralem 1 raz;-)

[...] potas 300mg - chlorek 120mg - wapń 120mg - magnez 60mg Więc są to czyste elektrolity, bo jak mi wytłumaczyli, BCAA w czasie treningu nie jest niezbędne, jeśli dam je przed... A w Staminie booster mam więcej BCAA (z pominięciem glutaminy, która jak wiemy, i tak nie działa %-)) niż w BCAA Xtra... Zmieniony przez - natka w dniu 2013-04-14 22:07:14

Michał - a kto mi dzisiaj powiedział "tak mnie bolą przedramiona, że ledwo trzymam kierownicę?" %-) Diable Ty, pewnie będziesz mówił, że to po dociskach, ale dobrze wiemy, że w domu stosowałeś zasadę wstępnego zmęczenia mięśnia! Shitman- no jasne, dla mnie robić to, to jak oddychać. Zapominam o tym w wypiskach, sory :-( ŚRODA, DT Waga- 99,7 kg. [...]

nie no tego nie wiemy ale jak już coś wiemy to lepiej ominąć xD

[...] na dłużej. Dzięki szansie jaką dostał od Gallianiego Świat przypomniał sobie o Angliku, Capello powołał go reprezentacji, Beckham znów stał się piłkarzem! Dalej nie wiemy jak potoczą się dalsze perypetie z transferem Becksa. Zapewne każdy Milanista chciałby, aby Anglik pozostał w Europie. Interesy Milanu i Davida Beckhama są podobne. [...]

może nim zaczniesz wymieniać ćwiczenia na inne to poszukaj przyczyny bólu? może źle ustawiasz nadgarstki podczas treningu? warto by było zacząć nagrywać filmiki w celu oceny techniki, bo na razie to nic nie wiemy, a ni co ćwiczysz, a ni jak ćwiczysz, tylko gdybamy. /SFD/2019/5/9/c6b91785bf69455eb4c910f78522c3b3.jpg

TYDZIEŃ TRZECI PONIEDZIAŁEK 04/05/2020 W końcu udało nam się odbić sobie Majówkę. Całe rano zastanawialiśmy się, czy wogóle jechać, bo było pełno chmur i co chwilę robiło się ciemno. Ale pojechaliśmy i pogoda naprawdę nam dopisała. Kolory cudowne. Sam spacer dla mnie ciężki, dużo pod górę, dużo w dół, po nierównym, no i w nie odpowiednich butach, [...]

[...] mu się dosłownie wszystko (wcześniej przywieziony do lasu płakał i prosił, żeby już wracać do domu)... To była dopiero druga miejscówka, którą odwiedziliśmy, ale już wiemy, że nie ostatnia :-P **** Tu wam wklejam jeszcze filmik z yt kręcony w mglisty dzień, także zupełnie inne doznania ;-) Na szczycie zajdują się ruiny, prawie można je [...]

[...] Mnie mąż też nie okłamuje pod względem wyglądu/ubrania/włosów i w sumie cieszy mnie to. Gorzej by było jak by kłamał, by poprawić mi humor. Taka konstruktywna krytyka jest ok, choć czasami chciałabym usłyszeć coś innego ;-) ale to faceci i rzadko mają wyczucie co kobieta ma na myśli- zresztą my też same często i gęsto nie wiemy czego chcemy }:-(

Tak, wiemy :-(

[...] zadane ćw sami widzimy,gdzie po prostu odstajemy-warto to przeanalizować na własne potrzeby i pod katem następnego treningu-jest odniesienie do osiagnieć innych,wiec wiemy ile nam brakuje... Dziś do 22:00 czasu forum wrzucamy ostatnie filmy.Pezentowane ćw tak nagrywajcie,by nie było dla widzów wątpliwości,ze je prawidłowo [...]

Przede wszystkim warto abyś bardziej dokładnie wypełnił formularz ankiety działu. https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html W zasadzie wiemy o Tobie tylko to, że jesteś jeszcze osobą początkującą oraz po kontuzji kolana. Daje to do myślenia na temat wyboru celu treningowego. Mając Twój staż treningowy z reguły raczej ciężko [...]