[...] który w efekcie końcowym (mówimy tutaj o juniorze) nie był zgłoszony na odprawie technicznej że startuje także w seniorach. Mamy tutaj dowód że ludzie z Warszawy od Pana wiemy którego są nieco wyżej niż pozostali zawodnicy.... Myśle że gość widząć jaka jest sytuacja, że ma szanse w seniorach na 3 miejsce, po prostu dokonał dodatkowej wpłaty [...]
[...] my dla diety, wtedy fit styl zycia staje sie przyjemnoscia. Ostatnio podjadałem duzo sera , twarozków na słodko i dzis wymysliłem keto pizze z siemia lnianego Jak dobrze wiemy siemie lniane nie zmielone tylko w calosci np wypite/polkniete mozna powiedziec ze ma 0kcal, z tego wzgledu ze ziarno zamkniete nie zostaje poprawnie strawione stad [...]
@tanieodzywianie Wiemy, że są badania sprzeczne ze sobą i mogą prowadzić do różnych wniosków dlatego zależało mi na odpowiedzi bazującej na Twoim doświadczeniu - więc dzięki za odpowiedź. A co w kwestii dodatniego bilansu czyli robienia "masy" czy klasyczna dieta zakładająca 5-6 posiłków dziennie nie jest bardziej efektywniejsza od IF? Jakie jest [...]
[...] zrozumienia najprostszych procesów fizjologicznych. Mieliśmy na ten temat kilka dyskusji na fb i dobrze pewnie pamiętasz, że pierwsze toczyły się zawsze na priv, chyba wiemy dlaczego :-) Masz spore doświadczenie praktyczne, cały czas je powiększasz i tego powinieneś się trzymać. W dzienniku powinno być tak: - jestem taki i taki, mam takie [...]
[...] keto pizzach, ogranicze bardzo nabial, glownie mieso wieprzowe nastepne dni bede planowac chude mieso zmielone pod pizze + uzupelnianie tluszczu sporą iloscia smalcu bo jak wiemy jednak wieprzowina a drób, ich roznice w trawieniu są ogromne, szczegolnie w duzych ilosciach Po prawej stronie zestaw do nalesnikow na slodko czyli wiorki, cynamonem [...]
[...] szybko i staram sie dodawac dużo tłuszczy wtedy podobno insilunoopornosc sie spowolni, DODAJE takze do takiego omleta 5g cynamonu, jak nie wiecej Domyslam sie choc teog nie wiemy ze ajlepsze pewnie byloby nie wyrzucanie takiej insuliny ale jak mam mase robic tylko jedzac miesa i jaja i smalec :PP Zmieniony przez - gobbi w dniu 2016-04-28 [...]
[...] istnieją w mikro skali? Znane są zjawiska, które nie podlegają tej zasadzie i być może stoją za nimi prawidła narzucające tym zjawiska kajdany przyczynowości, ale nie wiemy tego i tylko na wiarę już teraz możemy sobie wyrokować w oparciu o doświadczenia dowodzące istnienia łańcuchów przyczynowo-skutkowych, które to doświadczenia powstały w [...]
[...] az skorczow a za dwa dni robie normalny silowy na nogi bez problemow. Nie da sie jednoznacznie stwierdzic ile co stracza. Wazny jest caloksztalt U ciebie tak samo nie znamy calej sprawy, mowisz o zaslabnieciach, mowisz o braku sily, nie wiemy dlaczego tak jest, nie wiemy co robisz, co jesz i ile trzeba wszytsko ustalic po kolei i ulozyc plan
sprawdzimy jak to się spisze w Ekstraklasie SFD. potem moglibyśmy pogadać, teraz nie wiemy jak to się prawdzi ;-). btw. może jak tyle gadamy organizacyjnie pasowałoby założyć specjalny temat taki jaki jest np do ligi typerów?
Może i dobre i napewno by wyrównało ligę a tylko delikatny przywilej by mieli zwycięzcy z poprzedniego sezonu tylko to dwukrotnie by wydluzylo procedure wybierania skladów a zawsze jak wiemy byl z tym problem, po sezonie mozna to przedyskutowac
[...] tylko "Força Barça" i żeby "nie nadawać temu takiego znaczenia". Żona trenera stwierdziła, że to wszystko wina dziewczyny, a ta miała odpowiedzieć, że "w Hiszpanii już wiemy, że wina nigdy nie jest po stronie Mourinho, zawsze winni są inni". Wtedy do akcji miał wkroczyć sam José Mourinho, który podobno "obrażał i krzyczał, że jestem ku**ą, [...]
[...] oblizac noz od krojenia tortu (no chyba, że grono moderatorek pozytwynie rozpatrzy Twoją petycję ale to dopiero przed sama imprezą ) nie boj się, rozmumiemy wyjazdy, wiemy że nie jest łatwo, ale i wiemy, ze sie da kombinować zobaczymy jak Ci bedzie szło, zmiany treningu sa dozwolone, czasami nawet wskazane. trudno teraz na 100% cos [...]
4km to juz jest fajny wynik jak na pierwsze wyjście po dluzszym czasie, trzymam kciuki za kolejne :-) Rozgrzewanie, rozciagania, rolowanie, wszyscy wiemy jakie to wazne, grunt by nie zaniedbywac to bedzie mniejsze ryzyko bólu i jakiejś kontuzji. Ja jeszcze ze swojej strony na piszczele polece chłodzenie (były na ten temat rozne zdania, ale w koncu [...]
to ze szczepionka klasy B bedzie nie skuteczna tego niestety nie wiemy, bo nie byla testowana. To jest jedynie przypuszczenie niektorych specjalistow ze jej skutecznosc moze byc zbyt niska mimo stosowania w szczepionce klasy B pewnych "wzmacniaczy" ktore maja sporo skutkow ubocznych. Ale moim zdaniem tu chodzi wlasnie o $$$$$$$$$$ i to o [...]
[...] i podzielam myśli innych prawdziwych nauczycieli PIENIĄDZE TO ZGUBA LUDZKOŚCI. Wszędzie gdzie chodzi o grubą kasę tam jest oszustwo i odwrotnie. Ale to inna sprawa, jednak wiemy że większość wiadomości tłoczonych Z TV do Waszych podświadomości to zysk dla tych, którzy wiedzą jak robić business na oszustwie. Z tych punktów wynika również fenomen [...]