elkozak dałbym soga za to:Dziwnie na nas patrzą Ci którzy nas nie rozumieją... Za plecami nas obgadują i się śmieją... Ale my przynajmniej wiemy czego od życia chcemy... Mamy własne cele i do nich dążyć będziemy... Nie robimy tego dla Ciebie... Ani nikogo innego... Robimy to dla nas samych a wam chvj do tego... Spełniamy się w życiu ciężkimi [...]
BL czytajac 90 % twoich wypowiedzi dochodze do wniosku ze to Ty powinienies byc MR O bo nikt nie spełnia Twoich wymagań , wiemy ze jestes nalepszy ale troszke szacunku dla legendy i jednej z wiekszych osobowosci tego sportu pozdr
No stary wiesz na to pytanei jest trudno odpowiedziec bo nikt z nas cie nie zna i nie wiemy jakie masz predyspozycje tzn:siłe ciosu,szybkosć i kilka innych decydujacych czynnikó ale wg moich własnych doświadczeń koksy na podbródku nie mają mięśni i ich to boli jak karzedego "smirtelniika" tak samo jest z łopatkami (raz jednemy [...]
o, dzieki wielkie za odp. nie wiedzialem ze termin powrotu do sportu to az rok. Na przykladzie seniorow u nas w klubie, Wojtkowiak mial rekonstrukcje zerwanych wiazadal gdzie pod koniec zeszlego sezonu, teraz jak juz wiemy gra w lidze. Przeraziles mnie teraz ze tak powiem
panowie bez spiny dobrze wiemy ze bez SAA nie bylo by takich wynikow.........kazdy bierze i nie ma takiej osoby co by nie brala w zawodowym sporcie........sam nasz szanowny prezes Kolecki najlepszym przykladem............albo Amstrong ktory przysiegal ze czysty a po latach wyszlo szydlo z worka................malo tego a teraz pokmincie trochu i [...]
[...] coś. Rozumiem przyłapanie na zgrupowaniu między sezonowo ale nie na Olimpiadzie (: jeżeli korzystają z tych samych źròdeł co my to wcale nie jest to dziwne bo my nigdy nie wiemy co i ile wbijamy i mogą być faktycznie zaskoczeni że było tam nandro Swoją drogą nie dopuszczenie Rosji do Olimpiadę jest dla mnie oburzające, dlaczego za system mają [...]
witam, chcialbym sie dowiedziec jak mozna usunac opcje wliczania bialek rozlinnych z puli wszystkich bialek w podsumowaniu dnia na kg masy ciala, jak wiemy bialko rozlinne nie jest pelnowartosciowe i chcialbym usunąć jego wliczanie. moglbym dostac taka wersje programu? lub zeby byla wyzerowana wartosc bialka w takich produktach jak platki owsiane, [...]
[...] niskie shbg o tym to ja już wiem od 1,5 roku tylko obecny prof andrologi nic z tym nie robi bo mowi ze więcej wolnego to lepiej ale nie dla dht etc wiemy ze obniżyć można winstrolem itd ale czym podnieść shbg go do góry podobno hcg ft 3 ft4 , Czy jeśli przed htz miałem shbg 9 a teraz jestem na [...]
[...] tanie. Nie ma możliwości aby budować dobrej jakości masę mięśniową, czy redukować tkankę tłuszczową bez kontrolowania diety. W wyniku nietrzymania się założeń diety, nie wiemy, ile spożywamy kalorii, białek, tłuszczów i węglowodanów. Przekłada się to na brak kontroli nad efektami. Nie jesteśmy w stanie stwierdzić, jakie są efekty i co robić, [...]
[...] normalnie. Każdy organizm reaguje inaczej na tego typu suplementy, więc ciężko tym się sugerować. Warto jednak pamiętać, że jest to produkt "garażowy". Nikt nie wie gdzie, kto i jak wytwarza ten specyfik. Nie wiemy również, co tak naprawdę jest w środku. Spodziewać można się wszystkiego. /SFD/2018/3/25/7cc5b2b8a7e84df7a968f1cf65e821ec.jpg
[...] soli. Uformować kotleciki lub małe placuszki. obtoczyć w bułce tartej, smażyć na oliwie z oliwek do zrumienienia się Jest to coś podobnego do Kotlecików sojowych, tyle, że wiemy co w nich jest ;P Jest jeszcze jeden sposób na soję może mniej smaczny, ale zawiera mniej tłuszczu SKŁADNIKI: Soją - 200g 1 jajko Mąka ziemniaczana Pieprz, sół [...]
[...] wykłądającą na mojej uczelni medycznej, która powiedziała ze absolutnie żaden sport nie jest wskazany juz do końca życia. Stawia nas to w trudnej sytuacji gdyż sport to dla niego całe zycie, a nie wiemy co robić, gdyż obie konsutlacje skończyły sie z bardzo odmiennymi zaleceniami. Jakie jest Wasze zdanie? dziekuję za wszelkie podpowiedzi, Ania
My niestety również tego nie wiemy. Pragę przypomnieć Tobie, że jesteś na sportowym on-line. Tutaj możemy doradzić Tobie następujące rozwiązania: 1. Regularnie wizyty u fizjoterapeuty i konsultowanie z nim przebiegu rehabilitacji i tego na co jeszcze i kiedy możesz sobie pozwolić wracają do aktywności fizycznej. 2. Po okresie leczenia konsultacje [...]
BL czytajac 90 % twoich wypowiedzi dochodze do wniosku ze to Ty powinienies byc MR O bo nikt nie spełnia Twoich wymagań , wiemy ze jestes nalepszy ale troszke szacunku dla legendy i jednej z wiekszych osobowosci tego sportu Ja raczej nie kwalifikuję się,nawet do bycia kulturystą,nie mówiąc już o zawodowym poziomie.Nigdy nie rozpatrywałem swojej [...]
taaa scr, czyli ty tez masz miesnie zbudowane metoda pompowania aporpo Rona nie uwazam zeby mial wrocic, nie ma czego juz szukac w czolowce, i dobrze wiemy o tym my, wiec tymbardziej on Zmieniony przez - mcmel w dniu 2010-03-13 14:01:29
B007 Tak wiemy, masz tutaj jedna sprzed kilku dni. Wrzuc inne , moze masz jeszcze aktualniejsze.... Zmieniony przez - Possible w dniu 2010-08-05 22:33:19
Antos098 - naczytałeś się wywodów narzekającego w MD Lee Preista czy może nawet samego Rona i nie do końca zrozumiawszy atmosfery naszych wypowiedzi chciałes zabłysnąć. Nikt z nas nie oczekuje aby Ron wyglądał ciągle świetnie. Cofnij się o kilka stron i sam zobaczysz masę pozytywnych komentarzy co do jego wyglądu. Formy odtłuszczenia, czy masy [...]
Antos098 - naczytałeś się wywodów narzekającego w MD Lee Preista czy może nawet samego Rona i nie do końca zrozumiawszy atmosfery naszych wypowiedzi chciałes zabłysnąć. Nikt z nas nie oczekuje aby Ron wyglądał ciągle świetnie. Cofnij się o kilka stron i sam zobaczysz masę pozytywnych komentarzy co do jego wyglądu. Formy odtłuszczenia, czy masy [...]