Witam No wiec ja szukalem info bo sam wpadlem w taki klopot... Przynajmniej tak mi sie wydaje. Otoz setki strzalow znajomym juz wbijalem sobie takze i to w przerozne miejsca a dzis... w dupala i walek .. napocilem sie i kurde reka sie 2 razy lekko obsunela , za pierwszym jeszcze raz zaciagnelem na wszelki wypadek ale przy drugim juz jakos ... [...]
[...] czy może o marżę i sprzedaż hurtową? Bo jak na allegro koleś ma 500 sztuk białka, to wiadomo że będzie je spzredawał po znacznie niższej cenie, tak samo jak supermarkety sprzedają dwulitrowy napój po 99 groszy, a ten sam anpój kupię w pawilonie za 2,50. Tak więc już nie wiem czy niższa cena = podróba/wałek, czy niższa cena = sprzedaż hurtowa.
To białko ma tak ze 40%, a nie 80. Były badania. Wałek. Białka tanie a dobre: Inner Armour Whey Protein Dymatize Elite Whey Ultimate Nutrition Wszystkie 907g za 59 zł. Fajne promocje ma Olimp.
Jeśli chodzi o johe to 10mg musisz odczuć chodzby objawy opisane przez monkey jeśli nieczujesz to wałek,kup dobra johe a zobaczysz ze niejestes odporny na nią %-) osobiście polecam wxn 10mg aż zamocne
[...] ( krzesełka) . Z brzuszkow codziennie bym zrezygnował. Mając gumy power band możesz je podwieszać na drążku i robisz nowe fajne ćwiczenia jak face pull a jak wsadzisz np wałek do ciasta lub rurkę między gume to można robić prostowanie przedramion na trójgłowy lub np wioślarza na grzbiet ponadto mając gumy power band wskakujesz na inny [...]
1 moze być ACT lub FBW 3 x tydzien styknie 2 mozesz tak robić to się nazyw floor press, mozesz też np wałek do rolowania pod górną część pleców podłożyć i się zwiekszy zakres 3 jakie zastępcze ćwiczenia masz na myśli ? 4 na początek zrób sobie jesen plan treningowy A
Jeżeli to zdjęcie nr 2 pochodzi z aukcji od tego pseudo handlowca, to już na tym foto widać, że to jakiś wałek. Ta cała "etykieta" wygląda jak zrobiona nieudolnie w paincie i doklejona na opakowanie - nie kupisz juz tego produktu o tym składzie, tyle w temacie. Chyba, że ktoś sobie sam nakleił taką etykietę na puszce i zrobił to tak samo słabo, [...]
witaj! Przede wszystkim na początek pamiętaj o tym, aby nie stosować rollera w celu rozluźniania lędźwi, bo niestety wałkiem nie damy rade dostać sie do miesni otaczających kręgosłup. tutaj bardziej korzysta się z klinów, które pozwolą nam na porozbijanie mięśni lub pilek do lacrosa, walek niestety bedzie sprawial, ze wyrostki kolczyste kręgosłupa [...]