SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wałek

  • Kupiłem na 1cykl 100tab ruskiej mety, ale okazał się wałek, więc teraz będę brał raczej z 99% pewnego źródła… nie wiem tylko co wrzucić żeby był dobry efekt i aby nie przesadzić… kilka osób odradziło mi samą metkę jeżeli to ma być jeden, a dobry cykl a zaproponowali dece… wiem, że deca bardziej na 2cykl, ale nie planuję drugiego, więc chciałbym na [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2009-07-13 15:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę schudnąć ale mam chory kręgosłup

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] To mój pierwszy post na tym forum, więc prosze o wyrozumiałość. Mam 31 lat, 185-186 cm wzrostu (dokładnie nie pamiętam :) i ważę 97 kg. Lubię piwo i efekty widać. Brzuszek i wałek tłuszczu na bokach : Chcę to zrzucić. Rzuciłem już ulubiony napój :D, nie obżeram się, chciałbym też poćwiczyć na siłowni. Kiedyś (jeszcze w szkole średniej) chodziłem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2007-03-05 11:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA grecka

    Temat
    Doping

    Witam was interesuje mnie jak sie ma ten towar w obecnej chwili chodzi mi o opinie osub stosujacych warto brac ?? slyszalem ogulnie ze to wielki walek...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 12537 Data: 2007-03-28 13:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanie....

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Dzis przerwałem cykl na mecie poniewaz trafiłem na wałek... Stosowałem trening rozpisany ponizej. Teraz zamierzam zrobic cykl na kretce i mam pytanie czy zostawic trening taki czy jakis inny zastosowac. Wtorek: KLATKA- wyciskanie sztangi w skosie 12 10 8 8 wyciskanie w skosie hantli 15-20 wyciskanie sztangi na plaskim 12 10 8 6 rozpietki 12 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2008-10-28 19:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do ronowicza PoMpKi

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] więc specjaliste pytam mam mały problemik bo jak wykonuje pompki ( zwykłe pompki na podłodze itd. ) to wydaje się że powinno być to ćwiczenie na dolnączęść klaty ale jest wałek bo choć lewa strona pompuje się u dołu i trochę w środku tak prawa strona klaty ( pompuje , sztywnieje a potem boli - zakwasy ) prawie całkiem na górze powiedz mi jak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3824 Data: 2004-03-17 17:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cynk a przyrosty

    Temat
    Doping

    [...] jestem na boldku v(BD), suscie i metce (naposim). Nie zauważam jakiś nadzwyczajnych przyrostów. towar oprócz metki na 99% real. Ale metka ma taki sam jak ruska więc może wałek ale ok. I czy powodem braku ciekawych przyrostów może być też to że suste i EQ łącze w jednym strzale. ankietę już raz wypełniałem, więc ją omijam. cykl: 200mg EQ w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2007-10-12 11:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Case żywieniowy do rozwiązania :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] partiach za wyjątkiem dołu brzucha :) gdzie konsekwentnie utrzymuje się 3- 4 cm słonina:D No i teraz jak się tu do cholery odżywiać? Zacznę stosować dietę aby spalić ten wałek to przy takiej częstotliwości treningów pewnie będzie to ze stratą dla cieżko wypracowanych ( i ledwo widocznych mięśni :) , będę się dalej odżywiał stosując racjonalne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2010-11-08 21:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastoje !!!

    Temat
    Doping

    Witam ponownie, wiem juz co brac na oslone podrobow podczas cyklu.Natomiast nadal nie uzyskałem wskazowki po co siegnać zamiast anpolonu. Wrocilem na trening po kilku letniej przerwie, w niecały roczek poszlo mi 50kg na sztandze, z masa rozsądnie ogolnie miedzy 79-84 kilo. Od dluzszego okresu przyrost sily(co jest normalne) zmniejszył sie a nawet [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2003-12-01 17:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM Fiata 126 el SX 34KM, 650cm, kolor czerwony, silnik po profesjonalnym tuningu w firmie Grabowski Sport przy przebiegu 55 tys km, obecny przebieg 95 tys km, wałek rozrządu Swiatek, sportowy układ wydechowy, filtr powietrza K&N, owiewki szyb, tylna szyba ogrzewana, ważny przeglad do marca 2006, ubezpieczony, serwisowany w ASO do przebiegu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7127 Data: 2005-06-11 19:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 180zł więc za swojego proponuje 130zł Sprzedaje te odżywki gdyż jest mi bardzo pilnie potrzebna kasa, proszę się zgłaszać napewno się dogadamy. Dla osoby która weźmie wszystko lub nie bedzie negocjować ceny mam bardzo dobry gratis :) Możliwe allegro, zadnego problemu to nie wałek, tylko duża potrzeba kasy. gg:6300557 mail: [email protected]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2011-02-04 20:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca

    Temat
    Doping

    witam zakupilem sobie 10 amp deki holender i 15 amp susta pakistan mozecie mi cos powiedziec w tej sprawie czy to walek?? Z gory dziekuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 85 Wzrost: 179 Obwód klatki: niewiem Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 80 Obwód uda: niewiem Obwód łydki: 41 Staż na siłowni: 3 lata Ilość spożywanego białka: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2011-02-19 10:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oszukane HMB ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich klubowiczow... bedzie to moj pierwszy post pod postacia nowego pseudo ( zapomnaielm hasla do starego ) ale nie o tym mowa.... W dniu dzisiejszym otrzymalem przesylke z pewnej firmy, ktorej nazwy nie bede na razie wymienial... z pewnosia jest znana wiekszosci z Was . Zamowilem miedzy innymi dwa opakowania Ultimate Nutrition HMB , [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2003-06-10 19:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też mieć płaski brzuch. Mam krótką talię, większość tłuszczu odkłada się właśnie na brzuchu, biodrach i ... plecach. Patrząc na moją sylwetkę od tyłu, nad talią formuje się wałek. Bardzo mi to przeszkadza. Jakie ćwiczenia mogę wykonywać żeby pozbyć się tych niechcianych wałków? Kiedy i ile ćwiczeń wykonywać? Jaką dietę stosować? Załączam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2011-11-27 12:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Czy to możliwe, że nie jestem wrażliwy na działanie T3? Jadłem T3 genesis - uznałem, że wałek. Później greckie uni-pharma, ale jako, ze blistry wyglądały inaczej niż chociażby w dziale zdjęcia uznałem, że podróba. Teraz znowu mam uni-pharma, wszystko identyko jak na fotach, a mimo wszystko kompletnie nie czuję działania. Za każdym razem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2010-12-05 00:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANOX

    Temat
    Doping - zdjęcia

    to jasniejsze to zapas z przed pol roku,ciemniejsze zakupione teraz.jak widac data i nr prod jest tloczony odwrotnie.ciekaw jestem czy walek czy orginal.mial ktos to ciemniejsze?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10348 Data: 2009-01-08 15:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/3/20/a4a14e56f4214427b06de77864d28ac1.jpg Foam roller to nic innego jak kolorowy, piankowy wałek, który możemy dziś znaleźć niemal w każdym klubie fitness czy sklepie sportowym. Foam roller służy do samodzielnego rozluźniania powięzi. Rollowanie zalicza się do metody SMR - self myofascial release, czyli właśnie autorozluźniania [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2016-03-19 09:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop ulozenie odbloku

    Temat
    Doping

    Witam! Odrazu konkrety. Pod koniec wrzesnia chce wystartowac swoj pierwszy cykl z uzyciem propionatu. Mam juz wszystko co potrzeba propionat firmy genamed taki mi polecono. Proviron tamox clomid i hcg 2x5000uI. Propa mam 4 flakony tak licze ze wyjdzie okolo 36strzalow. Wiec bic bede 100mg e2d. Jak z odblokiem kiedy hcg i w jakich dawkach? Jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2016-09-02 17:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak spadku tknki tłuszczowej - dlaczego?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pory nie widzę jakiegoś znaczącego spadku tkanki tłuszczowej - nie dbam o wagę, bylebym wyglądał dobrze t.j. miał mięśnie i mało tłuszczu. Obecnie wydaje mi się jakby mój "wałek" się uwydatnił i nie wiem czego to może być przyczyna: - zła dieta? - bcaa? - trening brzucha - mięśnie wypychają tłuszcz? - zbyt krótkim okresem trwania ćwiczeń? Nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2014-02-06 19:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decaject 200, Eurochem, REAL czy FAKE?

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Witam, otóż mam możliwość zaopatrzenia się w wyżej wymieniony preparat we flakonach po 10ml. Prosiłbym ekspertów o opinię, czy to jest oryginał, czy jakiś wałek? Narazie dysponuję tylko lipnymi fotkami z komórki, ale jak wpadnie mi w łapki jakiś aparat z prawdziwego zdażenia to od razu zapodam lepsze: Porównywałem z fotkami REAL, które zapodał [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3729 Data: 2009-01-20 19:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mdrol czy fake?

    Temat
    Doping

    [...] czerwone napisy.Miałem już mdrola i przy 2 kapsach wyje**ł mniez butów :D Temten m drol miał w środu watę opakowanie było nieco mniejsze i mniej świecące. Niedosyć tego koleś sprzedał mi innym mdrol niż jest na zdjęciu tamten jest taki jak miałem.Pisałem do niego i mówiłem że to wałek to mówi ze nie miał reklamacji a wy co na to poradzicie?

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7379 Data: 2013-01-14 18:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)