białko z apteki??

mam pytanie czy w aptekach można dostać białko a jeśli mozna to jakie to jest białko?? może ktoś wie??
kraków pozdrawia

2pac THUG LIFE Outlawz

Białko jest jednym z trzech podstawowych składników odżywczych naszej diety. Bez dostarczenia odpowiedniej ilości białka nie jesteśmy w stanie budować mięśni, regenerować organizmu, a nasza równowaga hormonalna może ulec zaburzeniu. Dlatego też istotne jest to, aby wraz z pożywieniem dostarczyć optymalną ilość białka z jak najlepszych jego źródeł. Zalecana ilość, która w zupełności wystarczy w celu kształtowania sylwetki to około 2 g/kg masy ciała. Więcej nie jest nam potrzebne. Na temat zalecanych ilości białka, jakie powinniśmy spożywać, poczytać możemy więcej tutaj: http://potreningu.pl/articles/4731/silownia---ile-bialka-potrzebuje.

Niestety nie zawsze mamy możliwość, ochotę, czy czas, aby przygotować lub zjeść konkretne źródła białka, np.: mięsa, ryby, jaja, czy nabiał. W takiej sytuacji idealnie sprawdza się zastosowanie odżywki białkowej. Jest to suplement diety specjalnego przeznaczenia żywieniowego, które celem jest uzupełnienie braków białka w diecie. Wyróżnić można różne frakcje białek spotykane w odżywkach:

- koncentrat białka serwatkowego,
- izolat białka serwatkowego,
- hydrolizat białka serwatkowego,
- albumina białka jaja,
- kazeina micelarna,
- kazeiniany,
- izolat białka sojowego,
- hydrolizat białka wołowego,
- białko ryżowe,
- grochu,
- konopne.

Wybór jest spory. Jednak zdecydowanie najlepszym rozwiązaniem pod względem cena/jakość będzie koncentrat białka serwatkowego. Dobrej jakości suplement możemy zakupić tutaj: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33275.html. Nie ma sensu przepłacać w aptece za produkty dwa, trzy razy droższe o tym samym składzie lub nawet gorszym.

humana,kaszki,mleka w proszku dla dzieci tylko ze to ma duzzzzoooooooo laktozy o cos takiego ci chyba chodzi bo innych rzeczy nie maja tam chyba

ZaCzYnAmY AtAk Na MaSe

" JAK NOWO NARODZONY "

Bialko NATURELLA w tabsach mają czasem w aptekach. Zupełnie nieopłacalne swoją drogą.

....::::Oto ja i moi ludzie::::....

Ja widziałem jedna z aptek w ktorej było wszystko z olimpu (ale drozej niz na sfd )ale było białko tez

<<<<<<<A.C.A.B>>>>>>>
Dac songa nie dac songa
o to jest pytanie
Pozdrawiam
Wszystkich

białko z apteki sobie odpusc - zazwyczaj kosztuje bardzo drogo! pi co wybierz tanie wpc.. trec, extensor






Doradca w suplementacji

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018  -->> wszystko o gainerach, pomoc w wyborze,dawkowaniu i diecie - sprawdź!

Dołączam siędo zapytania na temat białka z apteki. I kreatyny też. Czytałem na SFD już sporo negatywnych opinii na temat podrabianych suplementów z allegro, ze mogą tam dawać zwykłą mąkę, albo mleko w proszku itd. więc pomyślałem że w aptece nejlepiej będzie kupić białko. Jeden kilogram kosztuje 65 zł. Opłaca się? Aptekarka powiedziałą mi że to białko jest z Olimpu. Na allegro widziałem ostrowię - 1,8 kg za 72 zł, więc od razu pomyślałem że coś tu jest nie tak. Wolę przepłacić w aptece, ale mieć chociaż pewność że kupuję 100% białko, a nie jakieś podróby z allegro. Najtańsza kreatyna na allegro kosztuje 9 zł za 60 kapusłek, a w aptece 30 tabletek kreatyny kosztuje 29 zł. Tak więc ja wolałbym zapłacić więcej w aptece, ale przynajmniej mieć pewność że kupuję z zaufanego źródła, i że nie dostanę tam żadnego placebo

bialko w aptece jw. ale jak ładnie poprosisz zaznajomioną panią aptekarke moze ci zamowic tak mysle suplementy wszelakiego rodzaju , napewno ma dostep do takiej hurtowni , wiec moze bybylo taniej ?

a ja bym wolał kupić z allegro z zaufanego sklepu i mieć towar 2x taniej niż w aptece, pomijając już, że lepszych firm niż olimp.

patrzcie na daty.

pzdr/

dokladnie


kupcie w sklepie SFD chociazby tu macie wszystko pewne a nie jak watpliwe aukcje na allegro

nie rozumiem podejscia ludzi co sadze ze allegro to walek

a w aptece to walkowac nie moga?
ja raz zjadlem 3 ketanole forte i nie podzialaly !!
a potem nie pamietam nic :)

A co sądzicie o sklepie nazywajćym się Witaminka:

http://www.witaminka.zgora.com.pl/

http://www.witaminka.zgora.com.pl/promocje.php

30 kapsułek kreatyny w cenie 5,45, a w aptece dałbym za nie tyle pieniędzy ile sztuk Ale zaraz, widzę że kre-alkalyn to też jakaś kreatyna, tym razem droższa, bo po 18,90 zl, czyli 10 zł taniej niż w aptece. W ogóle nie rozumiem z czego wynikają niższe ceny suplementów poza aptekami i firmowymi sklepami - chodzi tutaj o podrabianie, czy może o marżę i sprzedaż hurtową? Bo jak na allegro koleś ma 500 sztuk białka, to wiadomo że będzie je spzredawał po znacznie niższej cenie, tak samo jak supermarkety sprzedają dwulitrowy napój po 99 groszy, a ten sam anpój kupię w pawilonie za 2,50. Tak więc już nie wiem czy niższa cena = podróba/wałek, czy niższa cena = sprzedaż hurtowa.