Nie no ja się matulą nie przejmuje tyle ze nie zjem tyle za nic ;/ a nie moge np na 1 posilek sama owsianke i 1 jajo a na 2 przy***ac pare jajek? ;p aha i jak z dawkowaniem tego omega 3 ( choc mi kurde jeszcze nie przyszlo ;/ czekam z tydz. może wałek? xD )
[...] to jest od przemeczenia ) wiec w sumie szczescie w nieszczesciu ze wyszlo jak wyszlo.Wyposcili mnie ale mam skierowanie do szpitala . Przy okazji zrobili mi TSH: CRR - 0,07 mg/dL FT-4 0,85 ng/dl kreatynina w surowicy 0,7 mg/dL troponina T hs 0,005 ng/ml TSH 0,21 ulU/mL TSH jest ponizej normy ( 0.27-4.2 ) wiec chyba T3 ktore mam to nie wałek ?
Sakai słabo wypadł z Kongo, z Arlovskim był wałek, nie zdziwiłbym się, gdyby się okazało, że Ivanov sobie lepiej w stójce radzi. Przed czasem się to raczej nie skończy, myślę, że o wyniku mogą zdecydować 2/3 obalenie, a to raczej Ivanov będzie wywracał.
bokser jak będzie tak jak mówisz,to przyznam się,ze nie doceniałem Haye'a.Jeśli Haye znokautuje Valueva,będzie wielki.ja stawiam na zwycięstwo na PTS Davida Haye'a(przy obiektywnych sędziach) lub walek(nieobiektywni sędziowie).Znaczy Haye nie wyróżni się...Ot wypyka go.Za to jak Haye wygrałby prezez KO,TKO czy co tam,to będzie przekozak...Valuev [...]
[...] 3x10,10 Łamana modlitewnik 3x12 faza ekscentryczna 5sek Młotki stojąc drop w każdej 3x10,10 Francuz siedząc drop w każdej 3x10,10 Francuz leżąc 3x12 faza ekscentryczna 5sek Wyciąg 3x12 łączony z odwrotnymi pompkami 3x12 Przedramiona talerze 5x wałek 3x Po treningu aeroby spokojnie 30min. Komentarz: wszystko pięknie...oczywiście w mojej skali:->
[...] 3x10,10,10 drop potrójny w każdej Francuz leżąc 3x12 łączony z wyciskaniem wąsko 3x10 Wyciąg prostowanie 3x12 łączony z odwrotnymi pompkami 3x12 Przedramiona talerze+ wałek 4xmax Aeroby 40min Komentarz: dzisiaj obowiązkowa przerwa... a jutro na obroty. Waga stoi tłuszczyk leci8-) pewnie zasługa podbicia białka. Od jutra znowu więcej [...]
[...] na wyciągu nachwyt, podchwyt 3x15 Wznosy na skosie z obciążeniem 3x12 łączone ze skrętami na skosie 3x12 łączone ze spięciami bez obciążenia 3xmax Przedramiona nawijanie na wałek 6xmax , talerze 3xmax Komentarz: jak codzień czyli zaj**iśc... Dzisiaj trening w południe dla odmiany i weszło niesamowicie. Wszystkie powtórzenia ze 100% techniką, bez [...]
[...] serii Do tego rano w ramach obudzenia się: 3x12 uginanie prostą łączone z prostowaniem na wyciągu 3x12, OHP 3x15 łączone z podciąganiem wzdłuż tułowia 3x15, nawijanie na wałek 6xmax łączone z uginaniem nadgarstków stojąc ze sztangą 6xmax. Komentarz: chyba wieczorem zrobię coś jeszcze ale nie mam co}:-(...jutro klatka, barki, triceps...nosi [...]
[...] z podciganiem na drążku 3x10 Szrugsy 3x12 łączone z facepull 3x12 Uginanie sztangi prosta stojąc 2x12 łączone z młotkami 2x12 Supinacja siedząc 3x12 Przedramiona jakieś pierdoły wałek, talerze, uginania Komentarz: Wczoraj miał być off ale weszła Ustawka no to machnąłem trening push, a dzisiaj już normalnie pull...czyli lecimy dalej bez offa.:->
u ciebie to raczej problem z etro chciałeś obniżyć a podskoczył może tamox wałek i progesteron do zbicia objawy jak by od progesteronu zbadaj jeszcze lh ggtp bilirubine całkowitą testa całkowitego wit.d25 OH ile zjadasz B , T , W ? moze to od używek alko raczej nie miało wpływu Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2021-06-08 16:17:21
I co, grind, kontuzja Bedorfa i Tima to kolejny walek KSW? Tima to jest oczywista-nigdy naprawdę nie miał walczyć na gali-zapłacili mu za promocję. Karola? nie wiem, może faktycznie złapał a może boi się zaryzykować przegraną z "nikomu nie znanym" zawodnikiem,który może się okazać lepszy /twardszy niż się wydaje? :->