[...] szt./5x10 szt./12x8 szt./16x6 szt./30x4 szt. Trochę popsułem sobie progres ciężarowy zbyt małymi skokami obciążenia. Poza tym dopiero w regresach zorientowałem się, że wałek tej zyebanej maszyny da się regulować, co przy większych ciężarach ma kolosalne znaczenie. No ale nic, za tydzień wykorzystam wnioski z dzisiaj, aby poczynić progres [...]
Od dzisiaj przed każdym trenem ten kawałek będzie przypominał mi kim jestem: http://www.youtube.com/watch?v=VQm_EW0SX2E Jayebiealetozayebiściemotywuje! 20.03.13 Biceps+nogi+brzuch (sic!) Mam nadzieję, że to bluźniercze połączenie partii zostanie mi wybaczone przez bogów żelastwa. 1. Uginanie ramion ze sztangą stojąc rampa 15 [...]
[...] jej lekarze bardzo rzadko przepisuja te preparaty i na legit recke wydawała w ostatnim roku to 3 czy 4 razy , byc moze dlatego ze biore z apteki nigdy nie natknałem sie na wałek zawsze działała jak trzeba , kiedys u nas z racji ze mieszkam blisko wschodniej granicy pojawiła sie omka ruska we niebiesko białym opakowaniu , ale tez była w [...]
Witam karol jestem teraz na cyklu na masie i widziałem filmik gdzie polecałeś wałek do ćwiczeń na brzuch i mam do ciebie takie pytanie ile razy w tygodniu nim ćwiczyć ile serii i co dodać do tego żeby były efekty?A i chce dodać do każdego treningu aeroby bo trochę się zalałem co polecasz robić?
Nie masz wpływu na to czy będzie wałek czy nie - równie dobrze za 2 miechy się okaże że białko firmy xyz również będzie wałkiem. Odrazu zaznaczam - nie bronie ludzi odpowiedzialnych za Econo.
[...] swoim ryjem! Pozdro! P.S wczoraj przeczytałem o jakimś pocwie zbiorowym! Człowieku co Ci to da?! Chcesz kogoś udupić bo przez jakiś czas jadłeś białko z dodatkiem soi? Fakt, wałek jest ale poprostu nie można tego olać? Trzeba za wszelką cenę kogoś pociągnąć za nogi w dół? Ci, którzy produkują to białko i tak bekną zakończeniem współpracy i stracą [...]
w przypadku gdy badanie nieszczęśliwie by się potwierdziły Albin zaproponował dalszą sprzedaż tego białka, w niżej cenie ( oczywiście oznaczone odpowiednio z tym dodatkiem) żarty żartami ale pewnie też by się sprzedawało sadze, ze sprzedawaloby sie i to dobrze.. ale hmm wiesz - nie od razu .. kilka badan w miedzy czasie by pewnie sie przydaly ... [...]
anubis oczywiscie cos sie moglo stac wiec jest opoznienie i nikt o to nie ma pretensji.problem w tym ze w takiej sytuacji powinni dac wyjasnienie ze cos wypadlo i wyniki zostana podane w innym terminie.olewanie klientow lub robienie sobie z nich zartow szkodzi firmie bardziej niz ten caly domniemany walek.przynajmniej mnie bardziej razi postawa [...]
[...] konsystencję, powinno się raczej nie kleić, aczkolwiek moje było odrobinę lepkie. Robiłam rękoma większe placki, kolejno opruszyłam rękę mąką i klepałam je, wystarczało aby wałek się nie przykleił (PS. nie dolałam nawet 1/4 szklanki wody, trochę mniej). Wyszło mi 5 ogromnych pierogów, pojadłam, ale i farszu trochę mi wyszło :-) Gotowane na [...]
hehe no wałek ale z tą ławką z***ałęs troszeczke było trzeba dać mu 20zł wiecej za łąwke powiedzieć krutka piłka dawaj pan ławke kto pierwszy ten lepszy albo coś i byś juz pakował na bazie Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2006-02-17 23:03:56
Powiem ci tak,jak chcesz brac PH to tylko Epi. Ale tak jak mowisz taniej ,skuteczniej a przede wszystki lagodniej dla zdrowia jest walnac SAA. Sa sprawdzone i nawet jak by sie cos dzialo to lekarz bardziej bedzie wiedzial jak ci pomoc niz jak mu powiesz ze brales jakies PH. A co do mety to moze nie widziales efektów bo mieli walek albo tak "dbali" [...]
"Okami/Lombard - nie wiem co ma Lombard we łbie - chyba nic.. " to sie imo tyczy tylko 3 rundy. wiedzial, ze przegral dwie pierwsze, wiedzial, ze musi wygrac przez (t)ko, a mimo to wszedl okamiemu w garde i po prostu lezal. czemu nie wstal, czemu nie podnosil walki do stojki? wg mnie to taktyczna porazka. nie mozna jednak mowic, ze lombard jest [...]