ConanKutno tak tylko, ze widzisz nie lubie mleka wiec platki odpadaja, twarog jadam bardzo zadko a oliwa to juz dla mnie prawdziwa katorga :) Po prostu lubie inne niekoniecznie zdrowe rzeczy i nie chce na sile jesc czegos czego nie lubie. Kurczaka (piers) owszem wcinam bardzo czesto ale zazwyczaj jest on pieczony nie gotowany. Do tego frytki, masa [...]
Przedtreningówka: * Vpx - NO Shotgun MHF-1 - 588g - 15min przed treningiem / wystarczy mi na ok 7 tyg.\\ok. Kreatyna: * Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g - po 10g dziennie \ wystarczy mi na ok 7 tyg.\\ok. Na cholesterol: * Olimp - Gold Omega-3 - 60 kap. - 1kap. po kolacji \ wystarczy mi na ok 8 tyg.\\ min. 2-3g. epa/dha [...]
Kilka dni temu skończyłem taki cykl: Przedtreningówka: * Vpx - NO Shotgun MHF-1 - 588g - 15min przed treningiem / wystarczy mi na ok 7 tyg. Kreatyna: * Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g - po 10g dziennie \ wystarczy mi na ok 7 tyg. Na cholesterol: * Olimp - Gold Omega-3 - 60 kap. - 1kap. po kolacji \ wystarczy mi na ok [...]
[...] Olimp creatine monohydrate powder, o to mi chodzilo :) i xpanda xtreme pump :) Nic mi nie zaszkodzi taki zestaw na trzecim cyklu ?:) mam juz za soba dwa, pierwszy na mono z vitalmax'a a drugi na kreatynie z olimpu xplode :) tak jak pisalem w poprzednich postach :) Diete trzymam jak najbardziej praktycznie codziennie kurczaki, steki jak u [...]
Moja propozycja nr 1 to : Kapitan Jajo - hyba nie mudzę muwić dla kogo ego sum via et veritas, et vita ps:przepraszam za błędy jakie popełniłem w tej odpowiedzi
nie wykręcaj się ja w tym poście ządze i u mnie stwuzcie się tak pisze a zresztą za błędy przeprosiłem lepiej wymyśl jakąś ksywkę twemu ulubieńcowi ego sum via et veritas, et vita ps:przepraszam za błędy jakie popełniłem w tej odpowiedzi
dzięki za soga ale wymyślcie coś !!! ksywka nr 2 : GLODCIS - Ban Masrer ( paskuda groził mi kiedyś ze mie zabanuje ) ego sum via et veritas, et vita ps:przepraszam za błędy jakie popełniłem w tej odpowiedzi
[...] nie widzisz tematu to jest plan na suplementacje a le dyskusja zeszła na inny tor to juz nie toja wina :> ps: dudno troche w tych suplach .... ciągle się wszyscy zastanawiają jakie będą przyrosty po białku - chce troszke rozruszać rowarzystwo ego sum via et veritas, et vita ps:przepraszam za błędy jakie popełniłem w tej odpowiedzi
[...] to bym jakoś pzezył ale ........................................ więc wpadłem na pomysł zeby zrobić post gdzie kazdyy będzie mugł komuś nawrzucać i się odstresować nie robiąc przy tym nikomu szkody i przy okazji niezaśmiecać kłutniami innych postuw ego sum via et veritas, et vita ps:przepraszam za błędy jakie popełniłem w tej odpowiedzi
hmm kiedyś duzo paliłem i z tego się wzieła ta ksywka ( lubie ją bo mi stare dobre czasy przypomina ) teraz juz nic nie źipie poprostu mi się znudziło - juz mnie to nie bawi - a zresztą teraz mam treningi po kturych tez mam dobry nastruj ego sum via et veritas, et vita ps:przepraszam za błędy jakie popełniłem w tej odpowiedzi
wybacz :> ps: tylko tak dalej :> widzę ze wena ci dopisuje :> ego sum via et veritas, et vita ps:przepraszam za błędy jakie popełniłem w tej odpowiedzi
Kurde, Panowie - przecież to wszystko wynika z wypowiedzi Nutri... Ja odczytuję to tak: Preparaty mają być oceniane indywidualnie - "przypadek za przypadkiem". Te produkty Olego, które są aktualnie w obrocie - są w tym obrocie całkowicie legalnie!!! Gdyby się jednak zdarzyło, że indywidualną decyzją zostanie zakazana produkcja np. [...]
chucknorris widze ze nie zajarzyłes cyklu do konca AnimalPak w dni treningowe,vita-min plus w dni nietreningowe:)i widac ze albo nie brales Animala albo nie rozumiesz po co zostal on stworzony,gdyby on nie dzialal to nie bylby najpopularniejszy od tylu lat;) faftaq no wlasnie trzymam wage na stalym poziomie bo potrzebuje miec jak najwyzszy wynik w [...]
MISTRZE, KILKA PYTAŃ: *Składniki ZMA (prócz cynku i magnezu) - CZY POTRZEBNA JEST WITAMINA B6?? CZY MOŻNA PO PROSTU KUPIĆ W PEŁNI PRZYSWAJALNY MAGNEZ W MUSUJĄCYCH TABLETKACH . Jedna tabletka zawiera 100mg magnezu. *PO CO BILOBIL?? *Skąd ta rozbieżność? W składnikach w tym artykule i w tym: www.sfd.pl/ZMA_-_Brać_czy_nie_brać_-t264585.html - 51k ?? [...]
chungi Przez prawie 5 lat zarówno ja ,jak i kilka osób z mojego najbliższego grona...jedliśmy VITA GELATINE - MULTIPOWER... Ja zauważyłem że już po krótkim czasie,zelażały bóle stawów...a moje koleżanki stwierdziły że pazurki przestały się łamać,a włosy są mniej łamliwe i mają ładny połysk... Czyli chyba coś działa...nie koniecznie na stawy ale...