SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

typ sylwetki

  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] pamiętać ,że porównać naprawdę zawodników można tylko wtedy,gdy stoja na scenie koło siebie... Ja bym tak Boreckiego nie spisywał w tym pojedynku na straty-ma troche inny typ sylwetki ale robi niesamowite wrażenie. Zobaczymy niedługo-może się spotkaja na mistrzostwach Europy... [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-07 09:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja z 98 w biodrach zleciałem do 90 cm w 3 tygodnie z pasa ubyło może z 4 cm / to taki rekord mój %-) ale ja mam taki typ sylwetki , płaski brzuch + super boczki %-) więc 6cm w pasie w 2 tygodnie to sporo w ch** !! w biodrach to pewnie ponad dycha mu stuknęła :-} jak on wrzuci na koniec foty przed i po to całe forum zwariuje i wszyscy będą walić [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 11:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wymodelować sam brzuch? (zdjecia)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Aby wyszczuplić brzuch, musiałabyś odchudzić całe ciało, ale w twoim przypadku wiązałoby się to z sylwetką szkieletu obciągniętego skórą. Pewne proporcje ciała, typ sylwetki są nam przypisane i aby je zmienić, powinnaś raczej skoncentrować się nad innymi częściami. Podobnie jak ty, nie mam super zarysowanej talii, dlatego skupiam się [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 08:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 pack

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Somatotyp budowy sylwetki nie jestst istotny. Nie ma on większego wpływu na nasze odżywianie, ponieważ zdecydowana większość z nas ma mieszany somatotyp budowy ciała. W Twoim przypadku również wygląda to podobnie. Więcej informacji na ten temat poczytać możesz w tych oto artykułach: [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2020-10-17 00:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik - trening na rzeźbę

    Post
    Trening dla początkujących

    witaj, masz jakies pogladowe foto sylwetki, ektomorfik zazwyczja nie ma klootow zodkladaniem fatu na ciele, wiec niekoniecznie ten typ sylwetki jest Tobie przypisany

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2018-01-28 10:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ktoś by mi pomógł jaki typ sylwetki mam wydaje mi się że endomorfik ale może Wy się wypowiecie w moim poście na http://www.sfd.pl/Redukszyn-t1066050.html

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 17:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Imo najgorszy typ sylwetki u chłopa - szeroka dupa :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-04 19:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Imo najgorszy typ sylwetki u chłopa - szeroka dupa :-D szeroka dupa>>>> szerokie plecy i chicken legsy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-04 20:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamuj z nami, mutantami%-)

    Post
    Ladies SFD

    Co tak ciśniecie tę anorektyczkę żeby się mierzyła, skoro nie chce: co chcecie oceniać typ sylwetki u dziewczyny, która waży 36,5 kg? Litości. Ona ma tyć i nie ważne jak jej się będzie tłuszcz odkładał @@-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-06 14:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamuj z nami, mutantami%-)

    Post
    Ladies SFD

    Mi zostały, ale to chodzi o typ sylwetki. Akurat tam mam oporny tłuszcz %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-10 14:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    Wiesz jaki typ sylwetki jest w cenie Magda? Taki jaki preferuje Twój adorator. Resztę miej w dupie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-27 21:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    To obawiam sie, ze o ile moj adorator bardzo preferuje moj typ sylwetki to jego zona juz mniej preferuje jego preferencje Oj tam, oj tam. Ja jestem zadowolona, bo nie widac jak tyje

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-27 21:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bejboszek - rekompozycja :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] brzuch powiedzmy, że na te partie jest największe parcie jak mam ogólne wzmacnianie to wrzucam ramiona, klatkę i plecy - jest tego jednak mniej (a szkoda, bo uwielbiam ćwiczyć barki). Zawsze jak robię brzuch, to dla równowagi robię też grzbiet Obli - jaki mam typ sylwetki wg Ciebie? Zmieniony przez - baby01 w dniu 2010-12-17 13:12:08

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 16245 Data: 2010-12-17 12:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwek zupelnie inny typ sylwetki oczywiscie kozak jak na ten wiek. Ale tez cwiczy z tego co pamietam od 14 roku zycia i to juz wmiare pod jakims okiem itd a ja zaczalem dopiero od roku/poltora ogarniac jak to ma wygladac.Mam nadzieje ze on kiedys zdominuje kat do 75 a ja klasyka ^^ Dzieki za pozytywne komentarze jak i negatywne .. Kazdy ma prawo [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 18:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostałem wkręcony w Crossa. Zostałem prawie siła zaciągnięty na zajęcia i tak zostało od 2 miesięcy chodzę 2,3x w tyg. Tutaj pojawia sie problem/pytanie ponieważ treningi typowo kulturystyczne splity 4 razy w tyg poprostu już Mnie nużą a dokładajac do tego CF, bieganie I pływanie zacząłem odczuwać pierwsze oznaki przetrenowania. Dylemat jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2014-01-24 14:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • body dużo tez zależy jaki kto ma typ sylwetki myślę że ekto i mezo mogą sobie pozwolić na trochę więcej niż gotowana kura ryż brokuły owsianka i jaja chodzi mi o zawodników

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 02:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisz czy masz sklonnosc do otluszczenia a dokladnej wybierz typ sylwetki : endomorfik, ektomorik a moze mezomorfik

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-03 11:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się odgalaretkować?

    Post
    Ladies SFD

    Po pasie i boczkach mniemam, ze to typ sylwetki jak moja. Z tym, ze oczywisice ja posiadam mieso. Silowy powinien bardzo pomoc.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 12478 Data: 2011-11-03 12:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evls Prague Pro 2014- najbliżej- najlepsi kulturyści świata pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] to nazwisko a które imię...:) ) Ale w porównaniu z zeszłym rokiem-stracił troche masy-stąd pewnie i 5 miejsce-ale jak to mówił Kai na seminarium-każdemu podoba sie inny typ sylwetki i zajete miejsce nie ma z tym wiele wspólnego. Oceniając pod kontem klasycznych kształtów,bez nadmiernej masy-Ahmad był najlepszy. Levis mysli o kategorii [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 22:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coleman bym nie chciał :-) oczywiście chodzi mi tylko o taki bodybuildingowy typ sylwetki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 10:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)