SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

typ sylwetki

  • curara/ pushing harder

    Post
    Strength & Endurance

    No taki typ sylwetki i od bioder w dół będzie Ci się zawsze zbierać więcej tłuszczu. Pociesz się tym, że typ sylwetki jest oceniany jako bardzo kobiecy, czyli bardzo pożądany przez męską część :-))

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 16236 Data: 2012-11-02 21:29:54 Liczba szacunów: 0
  • Odważniki kulowe-moja przygoda

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] rwania i wymachy również w dni rozmaitości zaczynam się tracić w trochę szybszym tempie. Co do sylwetki co ci będę pisał bez dowodów (zdjęć) jest chudawo i żyłkowato a taki typ sylwetki mi się nie podoba. Ale za to samopoczucie wyśmienite . Zobaczymy co będzie dalej za kilka miesięcy. Byle resztki mięśni mi nie popaliło . Chcę osiągnąć cel czyli [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-20 23:13:58 Liczba szacunów: 0
  • DT Corum/2013/ rok str.55

    Post
    Ladies SFD

    Spowiedź z dnia dzisiejszego.. Czyli Trening A. Małe pytanie - tak z ciekawości: jaki ja mam typ sylwetki Szefowo? Bo ja sama jakoś się wpasować nie mogę... Poranna rozgrzewka: 100 pajacyków. Rozgrzewka na siłce: rozjechanie na orbim, HIM, HAM, Mawashi. 1A. Przysiady 3x8-10/90sec rest (wolna sztanga): 1x12x30, 1x15x35kg, 1x12x35kg 1B. Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-24 22:48:15 Liczba szacunów: 0
  • [...] Twoje dzienniki przeczytałam od dechy do dechy wszystkie i jesteś dla mnie dużą inspiracją. Tak jakoś na samym początku przyuważyłam, że jesteśmy podobnych rozmiarów i chyba trochę typ sylwetki podobny (ja się na tym nie znam), tak więc śledzę z zapartym tchem i podziwiam za osiągnięcia :-)). Zmieniony przez - PicaPica w dniu 2014-02-28 21:54:58

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 21:54:05 Liczba szacunów: 0
  • kurde to jest mój typ sylwetki - DZIK;-) fajnie jedziesz, kibicuje nadal. klata nadal odstaje.

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-04 22:32:15 Liczba szacunów: 0
  • Glenn Bishop (fotki str. 8)

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] niz ma przecietny forumowicz. To wszystko to kwestia gustu. Bishop rzeczywiscie nie ma miesni. Ale mowienie, ze Reeves ich nie ma to nieporozumienie. Mi sie podoba taki typ sylwetki. Nie zapominaj, ze nie jestes w dziale TRENING tylko Z ARCHIWUM KULTURYSTYKI i tutaj te sylwetki sa jak najbardziej kulturystyczne a nie fitnes. Byc moze za 50 [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-08 07:59:03 Liczba szacunów: 0
  • Dżaro Wita...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] nie odejmując nic Witkowi jednak jego sylwetka mnie nie przekonuje. Nogi oczywiście bez zarzutow grube,szeroki,głeboko separacja- prefekt,ale nie podoba mi sie ten typ sylwetki. Kosior zdaje sie że Mariusz- jego sylwetka jest mi dużo bliższa i mysle,że mimo tego że miał wyjsc do 75 to kat +75 będzie kategorią w kotrej bedzie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 23:30:33 Liczba szacunów: 0
  • MR. OLYMPIA 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Uważam, że i w 212, i w open dużo wyższy poziom niż w zeszłym roku i każdy wstrzelił się w formę. Ciężko wytypować w jaki typ sylwetki będą celować sędziowie. Ogólnie wyrównana walka w obu kategoriach.

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-17 12:09:09 Liczba szacunów: 0
  • Nie dobieraj planu pod typ sylwetki, skąd ten pomysł? Jesteś zaniedbany od braku ruchu i kiepskiego/nieregularnego żarcia a nie TYP SYLWETKI Zrób pełen profil hormonalno-tarczycowo-morfologiczno-wątrobowo-przysadkowo-cholesterolowy - trudno, wykosztujesz się na badania - żeby wykluczyć problemy zdrowotne Plan wybierz sobie z postów podwieszonych, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2019-01-20 16:52:30 Liczba szacunów: 0
  • [...] z ciałka to są jedyne miejsca, które fajnie-by-było-jakby-się-zmniejszyły, ale ogólnie to walka z galaretą, płaskodupiem i pomarańczową skórką :) PS. Jaki ja mam w ogóle typ sylwetki? Bo nie mogę się zdecydować ;) Jeżeli chodzi o ćwiczenia to planuję sobie tak: 2 razy w tyg. HIIT około 20min, do tego 1-2 razy w tygodniu jakieś aeroby około [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2011-11-12 20:18:10 Liczba szacunów: 0
  • Agnes4869 REKOMPOZYCJA zdjecia str.34

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ostro popracować nad wyglądem góry, która jest zdecydowanie za wąska Spierac się zatem nie będę, bo nie mam wiedzy specjalistycznej. Dla mnie, według dotychczasowej wiedzy typ sylwetki "gruszka" to toporne uda i duuuże biodra przy bardzo wąskich ramionach (widoczna dysproporcja). Teraz wiem, że nie tylko to się liczy Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-05 10:56:10 Liczba szacunów: 0
  • Dzik to jest wlasnie typ sylwetki jaki preferuje%-) niestety nie sprawdza sie w sportach wytrzymalosciowo kondycyjnych:))

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 21:30:33 Liczba szacunów: 0
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] chyba pierwszy raz. O ile zestaw dyskotekowy to cwiczenie klaty i bicepsa, wiec miesni malo przydatnych, a dobrze wygladajacych na dyskotece, to karzel dyskotekowy to taki typ sylwetki, gdzie typ jest wyjatkowo niski, nie uprawia poza silownia zadnych sportow, ale z powodu kompleksu wzrostu wali koksu, az traci proporcje i wyglada jak kulka z [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-21 07:32:45 Liczba szacunów: 0
  • (L)Gorzka83/ Słodko-gorzkie rozterki

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam akurat to szczęście, że jak tyje to równomiernie Minus jest taki, że jak tak patrzę na fotki, mój typ sylwetki to prostokąt vel cegła mam b. lekką lordozę, a na zdjęciu mnie wygięło, bo ręce uniosłam skoliozę zdiagnozowała mi krawcowa

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 14:07:06 Liczba szacunów: 0
  • (L)Gorzka83/ Słodko-gorzkie rozterki

    Post
    Trening dla początkujących

    Minus jest taki, że jak tak patrzę na fotki, mój typ sylwetki to prostokąt vel cegła Sama jestem prostokątem i nie uważam tego za minus Co najwyżej kiedyś sobie zrobię cycki jak mi po dzieciakach nie urosną

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 14:14:54 Liczba szacunów: 0
  • Dzik to jest wlasnie typ sylwetki jaki preferuje%-) niestety nie sprawdza sie w sportach wytrzymalosciowo kondycyjnych:)) ale pewnie w pracy sie sprawdza %-)

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 21:36:16 Liczba szacunów: 0
  • PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2005 GDAŃSK

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] -a ile to jest Polak - jak stąd w pi.du I takie są to te przepisy. Określają coś nie określając nic. Najlepszym miernikiem będzie obserwacja, jaki typ sylwetki na M.E. i M..Ś. zdobywa medale i pod ten typ sędziować. Co do Agi to było stwierdzenie faktu.. Age widziałem na M.P.i z tą formą (bardziej chodzi mi o [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-22 19:17:07 Liczba szacunów: 0
  • Dla EKTOMORFIKOW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozpietki - jest to cwiczenie rozciagajace!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!CZAISZ? Nie mowilem tutaj o rozgrzewce!! NIE WIEM CO CHCESZ OD WSTEPU... Chociaż osoby posiadające ten typ sylwetki nie mają zbytnich predyspozycji, aby dopracować się imponującej muskulatury, A DLACZEGO NIE? MOZE PRZYCHODZI IM TO TRUDNIEJ ALE MOGA ROZWIJAC DUUUUUUUUZA [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8276 Data: 2004-07-28 16:18:14 Liczba szacunów: 0
  • TEST AMG by RedAlert

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Mnie akurat wszystko się podobało ale Arnoldowi pewien typ sylwetki się niepodobał a jeden z finalistów taki typ prezentował

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-19 13:35:49 Liczba szacunów: 0
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Niunia ten typ sylwetki u kobiety mi sie podoba proporcje zachowane, brzuszek ładnie sie prezentuje więc jak najbardziej jestem za tym, że jest b.dobrze! wiadomo, że może być jeszcze lepiej i lepiej, każdy tak ma Życze dalszych udanych postępów.

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-21 16:15:46 Liczba szacunów: 0