trzy lata

[...] w Anglii w Royal Albert Hall w 1901 roku, zwane „Great Competition””. To tutaj wyrzeźbione w brązie trofeum jego osoby zostało wręczone zwycięzcy, a dziś zwycięzcy Olimpii otrzymują replikę. To największa nagroda, jaką może otrzymać zawodnik. Sandow wypracował bardzo imponującą sylwetkę, nawet jak na dzisiejsze standardy. Zmarł w 1925 roku, ale [...]

McKenzie Flinchum od zawsze miała dużo wspólnego z fitnessem i treningami. Miała tylko trzy lata, kiedy mama zapisała ją na gimnastykę, którą trenowała 15 lat. Odkąd skończyła sześć lat trenowała karate i zdobyła 3 stopień czarnego pasa Shorin-ryu. To właśnie codzienne obcowanie z tymi sportami sprawiły, że dogłębnie poznała zasady odżywiania. [...]

[...] Jego ostatnie zawody to Arnold South America w 2016 roku. Wówczas je wygrał, ale niestety więcej nie było nam dane nacieszyć oka jego potężną sylwetką. Na swoim koncie ma trzy trofea Arnold Classic USA, a także trzy lata z rzędu zajął drugie miejsce za Heathem w Mr. Olympia (2012-2014). Powrót Greene'a z pewnością na nowo rozpaliłby świat [...]

[...] jako kulturysty zaczęła nabierać rozpędu. W 2013 roku na Mistrzostwach Azji WBPF zdobył pierwsze miejsce i potem na Mistrzostwach Świata w Kulturystyce WBPF, zdobył złoto trzy lata z rzędu. W 2017 roku Choopan przestał trenować z Ne'mati i zaczął trenować z jednym z najbardziej znanych trenerów na świecie, Hanym Rambodem. Na zawodach Mr. [...]

[...] rywalizował w wadze ciężkiej i zapewnił sobie drugie miejsce na gali. Jego występ w pierwszym programie NPC sprawił, że z dnia na dzień stał się popularny. Przez następne trzy lata nadal brał udział w amatorskich zawodach kulturystycznych. Chociaż na większości pokazów stawał na podium, Mistrzostwa Krajowe NPC w 1986 r. były wyjątkiem. [...]

[...] Jamesa M. Rippe i wsp. czy poprzednich publikacji Bradley’a C. Johnston’a. Przykładowo: w samej tylko Hiszpanii, w latach 2010-2016 aż 74 organizacje związane ze zdrowiem, otrzymały dofinansowanie od największej firmy produkującej napoje typu cola. Organizacje żywieniowe i kardiologiczne otrzymały najwyższe wsparcie finansowe. Zidentyfikowano [...]

Dwudziestopięcioletnia Laura Amy pochodzi z Australii i jeszcze trzy lata temu zmagała się z anoreksją. Dzisiaj po chorobie dawno nie widać śladu, a ciało dziewczyny jest jędrne i sprężyste. Jej profil na Instagramie obecnie śledzi ponad 400 tysięcy obserwatorów, a Laura, chociaż wrzuca niemal same zdjęcia w bikini, zachęca do treningów. Jest [...]

[...] nieważne kim się jest, nie będzie się wyglądać tak, jak powinno wyglądać… Phil prawdopodobnie miał taką samą wagę jak zwykle, ale jeśli porównasz Phila z facetem, którym był trzy lata temu, to nie ma porównania”. Dexter Jackson wyjaśnił dalej, że kolejna kwestia dotyczyła brzucha Phila i doskonale rozumiał jego problem. Przez kilka lat Dexter [...]

[...] sześć lat od uzyskania tytułu profesjonalnego kulturysty! Phil Heath jako 7-krotny zwycięzca Mr Olympia doskonale wie o tym, że żeby zachować swoją mistrzowską formę musi trzymać się sztywnych zasad. Powiedzenie "Jedz, śpij, trenuj, powtórz" z pewnością idealnie pasuje do jego stylu życia. W wielu wywiadach Phil, często rozmawia o diecie. [...]

[...] Przybyła awansował z trzeciego miejsca rok temu na pierwsze, zostawiając za sobą dwóch bardzo dobrych weteranów: będącego w życiowej formie Sławomira Szafrańskiego i utrzymującego przez cały czas wysoką formę Jakuba Potockiego. Trwa świetna passa Marcina Dykiela. Po wygraniu open na Mistrzostwach Wielkopolski teraz został mistrzem Polski w [...]

[...] 200 mg/dl. Szczególnie u kobiet bliższe prawdy może być stężenie w granicach 240-260 mg/dl (na co wskazują niektóre badania). U mężczyzn bezpieczne prawdopodobnie jest utrzymywanie stężenia cholesterolu całkowitego pomiędzy 190 mg/dl a 215 mg/dl. Wbrew obiegowym, błędnym opiniom nadmiar transporterów HDL i LDL jest równie szkodliwy dla [...]

[...] w wysokości 250 000 USD lub dwukrotność zysku lub straty brutto z przestępstwa. Maksymalna kara za każdą z dwóch liczb wprowadzenia niezatwierdzonego nowego leku wynosi trzy lata więzienia i grzywnę w wysokości 250 000 USD lub dwukrotność zysku lub straty brutto z przestępstwa.” Ponieważ steroidy są substancją kontrolowaną zgodną z [...]

[...] trzecie miejsce. W podkaście The Lobliner Lowdown, Heath bardzo szczegółowo odpowiedział na pytanie o swoją przyszłość w kulturystyce i wytłumaczył, dlaczego na razie trzyma się na uboczu. Zapytany, czy wróci na scenę stwierdził, że ważniejsze jest pytanie „jak” może powrócić, niż „jeśli” może wrócić. Heath borykał się z przepukliną przez [...]

Minęły trzy lata od czasu, gdy Dennis Wolf ostatni raz stał na scenie zawodów kulturystycznych. W tym sporcie był niewątpliwie jednym z najlepszych w historii. Wielokrotnie pokazywał, że jest godnym przeciwnikiem dla rywali i nie ważne czy wygrywał czy przegrywał, zawsze robił to z klasą. Niemiecki kulturysta zaliczył dziesięć występów na Mr. [...]

[...] Ten ból popchnął mnie do krawędzi, aby to zakończyć i była to jedna z najstraszniejszych nocy w moim życiu. Nie sądziłem, że obudzę się następnego ranka”. Teraz, czyli trzy lata później Joey Swoll wyraził wdzięczność za to, że obudził się po tej okropnej nocy i był dumny z tego, czego udało mu się dokonać od czasu tego zdarzenia. Po tym [...]

[...] na schody bez zadyszki. A teraz? Jest stanową i krajową rekordzistką w martwym ciągu. Niedawny film opublikowany na Facebooku pokazał silną kobietę, która podniosła 102 kg trzy razy!!! Jej osobisty rekord wynosi 111 kilogramów. Shirley powiedziała: "Nie mam zamiaru się teraz zatrzymywać. Kiedy wychodzę na siłownię i ćwiczę, czuję się o wiele [...]

[...] fitness. Znany ze swojego pozytywnego nastawienia, zawsze pomagał ludziom rozwijać się sportowo i był jednym z tych, którzy osiągają swoje cele za wszelką cenę.   Teraz, trzy lata po jego śmierci, ukazał się piękny film, który wspomina Richa. Możemy zobaczyć kilka klipów, w których mówi o jedności w sporcie i pokazuje jego nietuzinkową [...]

[...] w naszym ciele w chrząstce stawowej i płynie wokół stawów. Do celów suplementacyjnych wykorzystuje się najczęściej inne źródła takie jak muszle skorupiaków, czy glukozaminę otrzymywaną w laboratorium. Przemysł suplementacyjny na przestrzeni wielu lat sprawdził na rynku wiele różnych form glukozaminy, jednak największe uznanie świata nauki [...]

[...] filmie na YouTube powiedział, jaki był powód. „Głównym powodem jest to, że jestem zadowolony ze wszystkiego, co osiągnąłem jako strongman. Wygrałem WSM w 2018 roku, trzy lata z rzędu Arnold Strongman Classic, pięć razy zdobyłem tytuł Mistrza Europy, dziesięć razy z rzędu zdobyłem tytuł Najsilniejszego Mężczyzny w Islandii i wygrałem [...]

[...] stracił kolejnego zawodnika z czasów Złotej Ery. 7 kwietnia w wieku 68 lat zmarł Anton Holič, legenda czeskiej i słowackiej kulturystyki. Według niektórych doniesień trzykrotny Mistrz Europy Międzynarodowej Federacji IFBB zmarł z powodu powikłań po COVID-19. Holič urodził się 26 sierpnia 1952 roku w Czechosłowacji. Na scenie prezentował [...]