trec bialko

[...] licze kalorie wraz z chudnieciem obcinam kcal - btw tez pod kontrola. 7. Stan drowia b.dobry 8. Brak 9. Podstawowe jak Odzywka bialkowa i bcaa przez 3mce kreatyna cm3 trec'a dwa razy animal cust ( 3tygodnie, przerwy 10dni i 3 tygodnie drugi raz) 10 obecnie szykuje sie psychicznie do drugiej mocnej redukcji chce by to byla ostatnia [...]

Witam wszystkich proszę o poradę chciałbym zrobić 2 konkretne cykle póki co dysponuje suplami : -JUMBO FIRMY SCITEC NUTRITION 2860 G (GAINER) -REFUEL FIRMA CEL 900 G -STEREO S-14 PACK FIRMA TREC 30 SASZETEK -EXTREME MEN'S FORMULA TREC 30 TABLETEK -GH TURBO TREC 90 TABLETEK Jak je połączyć co z czym bo w tym temacie jestem zielony, co dokupić na [...]

[...] profilu. Dieta typowo masowa, węgle trochę ucięte 5g/kgmc, białko 2,5g/kgmsc, tłuszcze 1g/kgmsc Trening, zwykły split 3x w tygodniu Suplementacja: Białko olimp, carbo olimp, trec cm3, bcaa xtra z activlaba i trec s.a.w . Przyrost ogranicze, ale czy bieganie 2/3 razy w tygodniu (spali wiadomo) ale nie przeszkodzi mi w nabieraniu czystej masy [...]

Witam mam zamiar zacząć od przyszłego miesiąca treningi bardziej siłowe i suplementacje. Mam już kupione: - Muscletech NanoVapor - Trec CM3 - Trec Perfect Whey protein Myślę nad jakąś po treningówką np. Gaspari SizeOn Maksimum Performance aby uzupełnić się odrazu po treningu co sądzicie o tym i powyższym zestawie? Stosowanie w/w supli/odzywek tj. [...]

[...] basen niecala godzina, sroda - trening skoku wzwyz (w domu podciaganie na drazku 3x max), piatek- skok wzwyz (drazek 3x max), niedziala - drazek 3x max. Biore bcaa trec'a i białko ostrowi. Zmienicie cos w moim planie? Bardzo mi zalezy na ladnej sylwetce :< Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 60 Wzrost: 180 Cel treningowy: super [...]

[...] jako wolumizera, srodka lekko pobudzajacego. Który z tych zestawow byłby leszpy miedzy cyklami: 1 wariant przed treningiem GlycerGrow (4g) + Growth Factor (6g) + AAKG trec po treningu GlycerGrow (4g) + Growth Factor (12g) + po 20 min białko ok 30g izolatu na wodzie 2 wariant GlycerGrow (4g) + Purple Wraath (10g) + AAKG trec po treningu [...]

Mam takie pytanie : Jakie białko lepiej kupic ? serwatke jak np :olimp pure whey 80 , czy Trec Nutrition Ultimate Protein lub ULTIMATE NUTRITION PROSTAR 100% WHEY PROTEIN Czy matrixa 5.0 - syntrax lub biogenix pro longatum ? A oto moja sytuacja : 1.Staram sie trzymac diete - tą ->Dieta masowa przy wadze 70kg. * 2 gramy białka / na 1kg masy [...]

Prosze o pomoc! Mam problem takiego typu, że nie potrafie rozłożyć planu traningowego do moich potrzeb. Otóż trenuje na siłowni od roku czasu. Robie to naprawde inntensywnie. Ostatnio kupiłem troche odżywek i suplementów. Mój cel to jest masa mieśniowa i ogólnie jak to sie mówi spompować się troche. Moja waga to 91 kg i w zrost 192 cm. Mam na [...]

[...] www.ostoja.2a.pl/supl.xls Kreatyna (multipowe)r 500g bulgarian tribulus (ultimate) 90kaps. ZMA (olimp) 120kaps Chrom (olimp) 60kaps B12 (naturell) 100tabl Bcaa (trec) 240kaps aminokwasy peptamin (multipoower) 220tabl bialku (uniliwer) 500tabl tauryna (olimp)100kaps vitaral (Jelfa) 60kaps Hmb (trec) 220kaps Night Protein (trec) [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CM3_1250_i1111_d380x380.jpg TREC CM3 90/180caps Opis CM3 1250 to suplement diety zawierający jabłczan kreatyny - unowocześnioną postać najskuteczniejszej legalnej i naturalnej substancji o właściwościach anabolicznych czyli kreatyny. Związek ten ze względu na bardzo dobrą rozpuszczalność charakteryzuje się [...]

Chodzi oczywiście o skład i czy nas nie robią w konia. Otóż jak wiadomo cennym i droższym białkiem jest whey i egg a tanim pszenica, ogólnie też ok. ale raczej widać ją w składzie tańszych produktów. Mam jednak podejrzenia, że jest ona i to całkiem jawnie także w tych „lepszych". Co oznacza nazwa „peptyd glutaminy"? Zauważyłem, że z uporem [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/L-Glutamine_Extreme_i537_d380x380.jpg TREC L-Glutamine Extreme 200 g/ 100 porcji // 400 g/ 200 porcji Opis L-GLUTAMINE EXTREME to produkt, który zawiera w składzie kompleks najlepiej przyswajalnych postaci L-glutaminy, a mianowicie: - wolna glutamina - mikrozdobniona, maksymalnie czysta - N-acetyl-L-glutamina [...]

Witam was serdecznie w nowym roku. Krótko o mnie, 23 lata 185 cm/72 kg. Siłownia 3 razy w tygodniu, raz w tyg. basen. raz w tyg sauna Chciałbym przybrac na masie, rozbudowac się to raz, a takze pozbyc się zbednego tłuszczyku z brzuszka, ud i buski. Dlatego tez poza normalnymic wiczeniami robie cwiczenia aero. Czyli bieganie 45 min. rowerek 30 [...]

Witam, mam 21 lat 90kg wagi 180 wzrostu, jestem podchorążym na uczelni wojskowej, więc jedyny trening siłowy jaki mnie interesowal do tej pory to 3*tydzień drążek, pozostałe dni pompki i 3*pływanie/bieg zamiennie, chcę zrzucic w najbliższym czasie kilka kilogramów, w przyszłości zejść do poniżej 80 mam zły metabolizm i szybko odkłada mi się [...]

ŚRODA - DZIEŃ TRENINGOWY - KLATA (5:30)RANO Trec Nutrition Creatine Normal Plus (5g na czczo) Olimp Taurine Mega Caps (1 kapsułka) Olimp ALA 200 (2 kapsułki) (6:50) POSIŁEK I (60)SUPER WHEY GAINER 4000 (50)Ryż brązowy (18)Oliwa z oliwek (150)Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu + Olimp Omega-3 (1 kapsułka) RAZEM B---21 T ---25 W---83 K---678 (11:00) [...]

szykuje sobie cykl na jesien i zastanawiam sie co wybrac ?? kreatyna- ultimate n. czy HI-TEC creapure (250g) ???? glutamina- NUTREND (500G) czy ULTIMATE N.(400G) ???? gainer- HI-TEC MASS GAIN (4kg), TREC XXL (4KG) a moze zamiast gainera bialko serwatkowe TREC (1,5kg) ??? JA wybralbym kreat-HI-TEC, glut-NUTREND, TREC-XXL ale to tylko moje [...]

Witam ! , napisze krótko :P Cel : MASA ! ! wiek 19 lat Jestem na cyklu TCM3 + beta alanina + bcaa xtra + białko trec whey 100. Zastanawiam się po skończeniu cyklu co sobie kupić na przerwę kreatynową co sądzicie o : -beta alanina + NITROBOLON II + białk trec whey 100 + bcaa xtra ? czy może - white flood + beta alaniana + bałko trec whey 100 [...]

[...] wg. programu to 3166kcal w tym białko 172gr, tłuszcze 82gr, węglowodany 435gr Dysponuję takimi suplementami: Gold standard Whey-optimum bcaa olimp glutamine olimp S.A.W trec creatine musclepharm mesomorph Jak spożywać suplementy? -w dni treningowe i wolne, jakie suplementy w jakim czasie i w jakich dawkach? Proszę o sprawdzenie diety, [...]

[...] 10,białko 80 whey activlab,Muscle XGF,animal flex,arginine 3 ,cretine 3,crea shot,No xplode,storm,Xpand,Horse Power,Białko elite,mutant mass,cell pump,cm3,monohydrat z treca,tcm olimp,l glutamina olimp,bcaa olimp,carbo olimp,biogenix i activlab więcej nie pamiętam Uprawiane inne sporty : MMA stosowane wcześniej spalacze : Fat killer [...]

Trec Nitrobolon Energized - 550 g / 1100 gram http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Nitrobolon_Energized_i1947_d380x380.jpg OPIS PRODUKTU NITROBOLON ENERGIZER to wysokiej jakości preparat przeznaczony dla sportowców, należący do grupy, tzw. stacków przedtreningowych. Umożliwia znaczną poprawę osiąganych wyników sportowych. Zwiększa wytrzymałość [...]