trec bialko

dobre bialko i tanie produkuje je trec dlatego w srodku jest jego miarka na pewno nie bedziesz zalowal. ogolnie cale vitami- shop jest pod piecza treka to taki jakby ich sklep firmowy skierowany do zwyklych ludzi a nie tylko dla cwiczacych wiec jedz bialeczko smialo

ZMA najlepiej Kaizena - cena 80.9 zł ( albo apteczne za 20 zł ) Kompleks wit. IMO Universala Daily Caps 75 kap. za 63,9 zł albo Daily Formula 100 tab. za 33,99zł Omega-3 TREC Super Omega-3 120 kaps./ za 28zł Gainer, Białko - indywidualna sprawa Carbo - IMO Biogenix Carb Bx 6kg za 118.49 zł

polecałbym zacząć od zwykłego mono, zobacz Trec'a, biogenixa no i łącznie.. należy a nawet trzeba łączyć z odpowiednią dietą + ew. gainer/białko na uzupełnienie nie dokładaj na razie żadnych cudów i nie daj się łapać reklamom :P to Twój pierwszy cykl więc i tak będzie ładnie szło :>

Kup sobie białko WPC z firmy Trec lub Olimp. WPC nie są aż takie drogie, a jak już kupować to tylko z renomowanych firm.

Do jakiej kwoty to białko? Z tańszych SFD, z wyższej półki Trec Whey 100 polecam Napisz o sobie więcej, wtedy będziemy mogli pomóc w szerszym zakresie. Koniecznie zajrzyj do działu Ladies.

[...] dział "odzywianie" i podwieszone posty w nim , sa tam linki do roznych tematów, roznych diet, waznych informacji;..uloz diete i daj do oceny, a za pół roku wróc tutaj jako uzupelnienie braków w diecie mozesz na chwilę obecną zakupić jakiego gainera dla poczatkujacych np.gainer 1 firmy vitalmax, badz mass xxl trec'a + ew. jakies białko

Bzdury piszesz, TRec I Olimp słabe suple ? no to kup to co potrzebujesz glupie pytanie Masz braki białka weź białko, potrzebujesz kreatyne bierz kreatynę

zestaw trec'a ok nie wklejaj linków sklepów, nie posiadających wykupionych bannerów reklamowych na sfd białko w granicach 110 plnów...kup Ostrowię nikt Ci nie napisze nic o przyrostach, bo to kwestia indywidualna i zależna od wielu czynników korzystaj z wyszukiwarki i więcej czytaj acha...nie ma znaczenia, czy kreatyna jest w postaci proszku, [...]

ważniejsze znaczneie będze miała jakość białka z jedzenia niż z odżywki ;-) odzywka to przecież tylko dodatek. Lepiej jeśc gorszą odżywkę a lepsze mięso niż na odwrót... Chyba, że dieta jest dobrze ułożona i przestrzegana, a białko z odżywki stanowi tylko dodatek/uzupełnienie - wtedy ten post niczego nie wnosi. Chyba się zdecyduję na TREC'a :)

Czyli tak. 250 zeta....ok. Kreatyna-vitalmax 300 g.= koło 37 zeta. Carbo-2 kilo-Olimp, lub Trec, lub jakiekolwiek inne-kieruj sie smakiem i ceną.Będzie jakieś z 50 zeta. Zostaje nam do wydania 160 zeta.Sporo.Kupujesz sobie więc wpc Vitalmaxa lub Olimpa 1.5 kilograma, daje nam to coś koło 90 zeta, i sojavit 750 gram-za 27 zeta.To nam daje 117 [...]

Trec whey 100 czeko sezam, Whey 100 czekolada (tyle ze to gorzka a nie mleczna jak wiekszosc, jezeli takie lubisz) jak slodsze preferujesz to bialko Sciteca , b.d smaki ale imo za slodkie

No właśnie, a wtedy chcąc dostarczać dodatkową ilość białka albo bierzesz dwa razy więcej gainera, albo dokupujesz białko - znowu dodatkowe koszty. A naprawdę kupisz treca mass xxl 4,8kg, kretke kaizena i się wyrobisz w 200zł z przesyłką. i wyjdziesz na tym lepiej niż biorąc np. 2x4kg magnum 8000 trec''a (tak samo cenowo ale dawkujesz kretke kiedy [...]

1)jaka polecacie kreatyne na 1 cykl ?? trec`a 2)czy do kreatyny jest potrzebna jakas specjanla dieta czy taka na mase jest ok ? czym sie w/g Ciebie rozni specjalna/a na mase (co masz na mysli piszac specjalna) 3) jak jesc ta kretke 5g rano i 5 po treningu ? z sokiem winogronowym czy z czym ? DNI TRENINGOWE - 5g rano ok 45 min przed treningiem [...]

Dieta dieta i jeszcze raz dieta... jeślichodzi o białko to po masie widać że organizm łatwo nie przybierze na masie więc ja bym polecał jakiś komplex białek jest droższy ale skuteczny. Np: Nitroprogen-Trec

ja bym se kupił trec hard mass w 100g białko 44 wegle 43 tluszcz 2,9 HMB 2 l-glutamina 5g

[...] to je przygotuj na to. Moze teraz w punktach: 1. Kup l-glutamine i bcaa - bierz wg tego co zalecaja chyba ze na bcaa bedzie zeby nie laczyc z bialkiem napisane (tak jak ma trec) to kup vitalmaxa i bierz mega kapsuly 2 przed treningiem i 3 po (albo odwrotnie bo nie pamietam) 2. Teraz bialko: polecam osobiscie sni pro whey o smaku ciasteczek z [...]

witaminy (np trec multipack) omega-3 zma apteczne (filomag b6 i zincas forte) carbo gainerka se walnij, moze jakies białko (w zaleznosci od braków w diecie)

a co byscie powiedzieli na : Białko - Ostrowia (slyszalem ze moze nie jest dosc zsmaczne ale nie jest oszukane jak inne białka) BCAA - Olimp MegaCaps spalacz - Trec - L-karnityna GOLD? / jakis MEEEEGAAA spalacz PS: jeśli ktoś zna naprawde mega mocny spalacz, ale to nie taki sobie ... tylko naprawde super mega mocny spalacz tluszczu to prosze o [...]

białko j/w już napisał davidooo trec whey 100 niedrogi, abrdzo dobry jakościowy (sam mam teraz duże opakowanie i sobie chwalę ) co do bcaa to sporna kwestia, ale jeśli mówisz że opadasz z sił to może spróbuj beta alaniny.

Lub do tego moze taki Gainer:TREC Hard Mass lub jakis inny w cenie około 80 zł + białko Ostrowia WPC 80