SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec bialko

  • dodatki do diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest preparatem wzbogacającym dietę sportowca w bardzo wartościowe białko. To odżywka trójskładnikowa – koncentrat białka serwatkowego, kazeina, białko pszeniczne dla mnie odpada trec to lepszy wybor edit nie wklejaj linkow do allegro.. wystarczylyby mi nazwy pelne - regulamin forum Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2011-12-27 23:02:54

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2011-12-27 23:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra kupie ten KA 1500 od olimpa'a , w next week zamawiam Teraz mam kilka pytan jeszcze: 1. Od jakiej firmy brac omege3 kupuje w tym sklepie www.tytan.info.pl 2. Mam rozumiec ze mam brac 4KAPS/codziennie i potem dokupic zeby starczylo tak na 5-6tyg ? 3. Ktore z tych bialek , mam do 110zl na wydanie na bialko ,glownie mi zalezy zeby bylo po [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2006-05-03 18:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 pytań dręczy zadręcza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam 23 lata. Parę lat temu ćwiczyłem na siłowni. Nie miałem problemów z przybraniem masy. Moja dieta była obfita w białko a do tego popijałem odrzywkę białkową a także węglowodany po treningu. Niedawno powróciłem na siłownie po długiej przerwie. Ćwiczę już 4 miesiące i widzę efekty. Jem tak jak kiedyś(także odrzywki). Pomyślałem aby może zakupić [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2005-03-01 20:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema zakupiłem drobne suplementy i Proszę was o pomoc w dawkowaniu Mój cel to przyrost masy Suple jakie posiadam: HI-TEC WHEY C-6 CM3 TREC FITNESS AUTHORITY multiple AM+PM SFD BCAA PLUS Mój przykładowy rozkład DT Odrazu po przebudzeniu -4kaps Cm3 -białko C-6 (30g) bez sensu,jezeli masz w sniadaniu jakies zr.bialka to sobie daruj ta porcje, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2012-12-27 10:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2000g Mass?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mowie o odzywce typu gainer firmy TREC, ktora nazywa sie MASS XXL. Zawiera ona dokladnie: 20g. bialka serwatkowego 78,3g. weglowodanow zlozonych 0g. tluszczu Witamina E 5mg. Tiamina 0,35mg. Rybolflawina 0,4mg. Witamina B6 0,5mg. Witamina B12 0,25mcg. Kwas Pantotenowy 1,5mg. Niacyna 4,5mg. Folacyna 50mcg. Biotyna75,5mcg. Witamina C 15mg. WSZYSTKIE [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5264 Data: 2003-05-04 23:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2000g Mass?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moj qmpel zjadl wlasnie 5 kg. tego gainera Olimp'u. Osobiscie polecam gainera Trec'a, bo ma wiecej bialka i jest to bialko TYLKO serwatkowe (najlepsze ). Olimp dodaje jakis "olej MCT" ale to jest bzdura . Obydwie odzywki sa podobne cenowo: Olimp Gainer MCT - 160 PLN za 5 kg. Trec Mass XXL - 60 PLN za 2 kg.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5264 Data: 2003-05-07 14:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko, skaza etc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przestraszony uczuleniem na białko, kilka dni temu zakupiłem jakieś tam suple wspomagające: min. glutaminę. Po 5g dzisiaj zapodanych i jakiejś 0.5h miałem objawy jak ból głowy, nudnośi, przeciściło mnie tak, że hoho. Poszukałem i chya jestem uczulony na glutaminian sodowy. Jesteś na AM w Poznaniu więc chyba znasz angielski, więc zarzuce torchę: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2004-10-25 19:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czego może wynikać to, że Olimp i Trec zalecają swój izolat stosować w dawce nawet 90 - 105 g proszku dziennie, a Nutrend zaleca tylko maksymalnie 50 g proszku dziennie ?? Czy białko Nutrend można stosować w podobnej ilości jak Olimp i Trec ??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2020-06-03 21:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - M.A.S.O.W.A.N.I.E z przyworem

    Post
    Odżywki i suplementy

    to tak, najpierw ocena ogolna : wszystko fajnie, wrocilem do przedwakacyjnej formy, badz tez wskoczylem na nowy pulap( mowa o nozkach i pleckach ). wiec jestem zadowolony z tego, chociaz spodziewalem sie czegos wiecej z tymi suplementami, ale to tylko tyciu tyciu nowe doswiadczenia, nowe podejscie, lubie stosowac zmiany, wiec pewnie przez dluugi [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11830 Data: 2007-11-18 22:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOZNA TO WSZYSTKO WYMIESZAC ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Olimp GLUCOSAMINE 60 kap. - to moze zostac.przyda sie 2. Olimp CREAPURE CITRATE 250 kap. - lepiej kupic mono 3. Trec Nutrition HMB 300 kapsułek - ....kup carbo 4. Trec Nutrition Anabolic BCAA 300 kapsułek - raczej niepotrzebne.zamiast tego kup białko 5. Olimp Tauryna 100 kap. - moze zostac 6. Olimp ZMA 60 kapsułek - to tez 7. Olimp TRIBUSTERON [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2004-10-31 11:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY warto tą kretkę ?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co uważacie ze jest lepsze: 1. Creapure Olimpa 2. Creapure Universala 3. Creapure Trec Nutrition (170 mesh) 4. Kreatyna Trec Nutrition (200 mesh) + dekstroza 5. Creapure Hi-Tec'a oraz czy do kreatynki lepiej jest kupic zwykłe białko czy dobre aminokwasy BCAA? ---------- Pozdrawiam ----------

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2003-06-01 18:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I posiłek - jajecznica (6 jaj całych) na oliwie z oliwek, do tego 200 gram chleba pełnoziarnistego II posiłek - białko jedna porcja trec (30 gram) + 200 gram chleba pełnoziarnistego III posiłek - 200 gram piersi z kurczaka, 100 gram ryżu + jakieś warzywa IV posiłek (przed treningowy) - białko i 100 gram ryzu V posiłek (po treningowy) - 30 gram [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2015-04-29 18:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itd. 5. Zwiększenie masy(czystej masy mięśniowej), siły oraz trochę spalić tłuszcz bo według mnie delikatnie się zalałęm 6. Mono x2 vitalmaxa pozniej universal ,x2 jablczan trec cm3 , białko kazeina 7. - 8. Jabłczan trec cm3 ostatnio na cyklu miałem z białkiem kazeinowym 9. 2 miesiące przerwy od poprzedniej krety 10. 2,5grama białka na 1kg masy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2013-12-09 23:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja-odżywki białkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze Białko serwatkowe dobre uzupełnienie diety!! Tak samo jak koncetrat serwatki i izolat. Z koncetratów bardzo dobrej jakości jest extensor i tani 58zł za kilo!! i to jest bardzo dobra propozycjia. Serwatka Trec 1,5kg 109zł kosztuje dobra przyswajalność BV 108. Oraz Ultima 2.3kg za 160zł. A z izolatów Prostar Ultimy Nutrion The best dla [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10648 Data: 2003-05-10 22:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tych wszystkich kreatyn to to samo tylko pudelko cena i dystrybutor inny, ogolnie efekt koncowy taki sam. Z bialek zalezy co cie interesuje ? jesli WPC to cena/jakosc - trec wpc80, olimp sp80, hitec protein80 - co do trzeciego glowy uciac se nie dam ale qzar mowil mi ze to bialko zmienilo rozpuszczalnosc i smak ale nowej formuly nie bralem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2004-10-09 12:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to wszystko dawkowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj Miki, rozumiem, że dietę i trening masz już ułożone. Z planowanych zakupów wnioskuję, że brakuje Ci białka ichcesz go uzupełnić odżywkami. Olimpa SP80 - ile? mix WPC i białka jajecznego, 35g 2-3 razy dzienie, Extensor WPI 95%-Izolat 750 g - szybko wchłanialne białeczko, ja biorę 30g na ok. 30 min. przed treningiem, TREC Night Protein Blend [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2004-09-14 11:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec Super Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam wlasnie dylemat teraz bo planuje, zakupic odzywek za wieksza kase troszke. I wsrod gainerow zastanawiam sie nad Supermass profesional 3kg lub TREC MASS XXL 4800g. Co polecacie. Cena jest zblizona, a Treca jest prawie 2kg wiecej. Z tego co czytalem Hi-tec starcza na okolo 46 porcji a Trec na 96. Czy patrzac pod katem cena/jakosc/dlugosc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2005-03-01 13:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobor suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak wiec: gainer trec mass xxl bialko ostrowia 2kg = przystosowujesz do brakow w diecie....wiec sie przyda,tzn.zalezy jakie masz braki w diecie Kreatyna mono vitalmax 2x 300 g lepiej sobie kup ta sama kreatyne tylko masz cala duzą pake-500g,niz 2 male...ale to mala roznica... glutamina trec t6 może byc,ale bardziej bym proponowal dokupic [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2005-10-17 22:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja posiadam olimp mega caps 1250 i jestem bardzo zadowolony :) lepszym wyborem do kreatyny było by białko ;) głupoty piszesz Witam. Właśnie dzisiaj dotarł do mnie gainer Mass XXL 4,8kg Trec. Ma mały problem bo również chciałbym wziąć kreatynę tylko mam mętlik w głowie. Mam 17lat, 76kg, 1,87m wzrostu, ćwiczę na siłowni ponad roczek (4 razy w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2014-01-25 13:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] .. A ile takie wpc kosztuje? Tzn taki sernik chciałbym mieć na 3/4 dni. I tak jak kolega opisał w przepisie 1/4 sernika szamać na kolację :) + jakieś kakao czy coś w tym stylu :) EDIT. Czy takie coś może być? http://allegro.pl/pyszne-bialko-serwatkowe-trec-100-wpc-protein-80-i1676985353.html Zmieniony przez - Regenat w dniu 2011-07-04 16:42:38

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 16:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)