trec bialko

31.12.2014 DNT#2 Power walk 35 min ćwiczenia korekcyjne na kolana i lordoze. Upocilam sie strasznie, bylam tak zmeczona i taka mokra ze nie mialam sily sie ruszac :) Ale za to jaka byla satysfakcja :D Dawno sie tak nie upocilam i nie umeczylam. Miska troche rozjechana wiec nie wrzucam. 01.01.2015 DNT #3 Dzisiejszy dzien raczej spokojny. Od rana [...]

Wiatm! To pytanie o tym kaszlu to do mnie? Bo jezeli tak to powinienes raczej isc spytac laryngologa... Bede niemily - bzdury piszesz... kazel po bialku... a pewnie jak sie napijesz wody to ci kosci w kolanach pstrykaja.... facet, zastanow sie co piszesz... Ksieo, powiedz mi co sie dla mnie zmieni jezeli teraz zaczne jesc bialko innej firmy (nie [...]

[...] tkanek uniwersal animal cuts - reduktor tłuszczu universal animal pak - witaminy universal shock - booster energetyczny universal storm - potrójna kreatyna trec dekstroza trec glutamina trec tribulon - stymulator produkcji testosteronu ostrowia białko ultimate nutrition muscle juice - gainer Trenowałem na siłce w wieku [...]

Dotychczas stosowana suplementacja: białko, ZMA, TREC CM3, BCAA Suple na ten miesiąc: Rano: 5g CM3 30 minut przed treningiem: Plutonium Peak International Po treningu: 5g CM3 + 5g BCAA Białko jak w rozpisce. Oprócz tego ZMA + Daily formula Universal Naturals Zdjęcia: http://i40.tinypic.com/2edql9j.jpg http://i39.tinypic.com/261yhz7.jpg [...]

Hej Hej wróciłem z Siłki, a później byłem z znajomym na piersi z kurczaka. Oł jea MatherFaker. Jakie białko - Obecnie Trec'a 600 gramówki dodaje do płatków owsianych. Jeszcze muszę pogadać z Faftq'em co myśli o mieszaniu Serwatki z Białkiem Nocnym jako posiłek z rana lub popołudniu oczywiście wymieszanym z płatkami owsianymi. Jako że, Białko [...]

Hm a co myślicie o takim cyklu(od razu na poczatku pisze ze to moj 1 cykl kreatynowy) 1.VITAL MAX Creatin 600 kap 2.TREC NitroBolon 120 kap 3.TREC Mass XXL 2000g ( tylko nie wiem czy nie przydalo by mi sie lpeiej cos WYSOKOBIALKOWEGO bo diete mam na styk >>to lepiej ww czy bialko? )

[...] 73 Miska: -> do południa było ok, potem się już posypał (o tym później) -> w dietetyku.sfd nie ma "mojego" białka oraz MCT, więc białko zastąpiłam innym trecowym (stąd większa ilość w wypisce, co by wyrównać proporcje, a MCT wpisałam jako olej kokosowy) Warzywa: pomidor, kiszona kapusta, cebulka, bakłażan, pieczarki Picie: [...]

DA, B 150/W 200/T 73 7.11.2011 Warzywa: pomidor, kiszony ogórek, cebulka, marchewka, pietruszka Picie: woda 3 l, melisa i rumianek 3x, kawa 2x, mniszek Suplementy TREC NUTRITION: Magne 100 Sport, L-Leucyna, MCT Gold sup. inne: kompleks wit. B, cynk, kurkuma, wit.C, wit.E, olej z wiesiołka, białko AKTYWNOŚCI: -> fitness + inne = 4 h -> nogi Od [...]

[...] //dodaj z 20ml oliwy z oliwek, bo zdrowych tluszczy tu nie widze i tak na marginesie to wal 100g kaszy (tyle ma w koncu torebka wiec po co babrac sie z 80gr) 13.30 Mass xxl(trec)75g 15 0 59 15.00 Trening 17.20 Mass xxl(trec)75g 15 0 59 17.30 IV posiłek 70g Pierś z kurczaka 13,5 0,49 0 59,5 100g Ryż biały 6,7 0,7 78,8 347 Warzywa // jest ok [...]

vita fit to teoretycznie nie jest bialko sfd, tylko vitamin shopu, ale tak samo robi je trec wiec na bank jeden pies dodaj fitelle, nie wiesz co tracisz aaa i nie smaruj miodem, lepszy jest miod w srodku, tez kombinowalem ze smarowaniem, wtedy jest za slodkie, ciezko zjesc, a w srodku miod nie jest tak odczuwalny, ale co kto lubi, rownie dobrze [...]

Testowane suplementy firmy TREC: ANTYKATABOLIKI 1.BCAA Turbo Jet: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_BCAA_Turbo_Jet-opis26447.html Testowana dawka: 2x10g (około treningowo), okres: 3mce Opinia: Świetne aminokwasy! Smaczne, łatwo rozpuszczalne, skuteczne. Odczuwałam widoczną róźnicę w regeneracji– zdecydowanie polecam! OCHRONA STAWÓW 1.Joint Therapy [...]

ten brak odpowiedzi jest chyba najlepszym dowodem na nieskutecznosc kreatyny monohydrate, ktora organizm w wiekszosci usuwa z organizmu, szkodliwy jej wplyw na nerki tez zostal udowodniony. ja bralem bo nic nie znalem i jestem samoukiem. nie znalem tego forum i nie wiedzialem o mozliwosci zapytania sie. a kreatyna byla dla mnie kreatyna. nikt mi [...]

Cóż, trzeba się ostro brać za siebie. Zainwestowałem w suplementy, jednak na razie z nich nie korzystam. Wskoczę na nie pewnie po sesji, gdy będę pewniejszy możliwości treningu ;) Wszelkie braki i nadwyżki liczone dla 100 dni korzystania z supli, jednak mam zamiar rozbić to oczywiście na cykle. Najpierw jeden 6-tygodniowy, po którym będę miał [...]

Witam TRECowców, zastanawiałem się długo czy prowadzić dziennik z mojej redukcji i jednak się skusiłem Fotka z aktualnej formy: Więcej zdjęć jak założę bloga. ANKIETA: - CEL: redukcja - WIEK: 25 lat - STAŻ TRENINGOWY : ćwiczę od kiedy pamiętam z małymi przerwami - PRZEBYTA SUPLEMENTACJA: sporo tego było Białka: Olimp Whey Protein, Syntrax [...]

albo sp250 lub no xplode wezmę, ceny xplode dobre eraz, niewiele wiecej jak aakg samo w sobie białko albo matrix bombowy lub optimum, z tym ze on to szybkie białko a matrix teoretycznie wolniejszy mono --- chyba mrm 500 g, fajnie wyglada rainer 500 g z gówniana glutamina 500 g za 89, nqa żołądem by pomogła zapewne, ale nie wiem skad onic zerpią [...]

Klasyczne śniadanko :D Płatki owsiane + wiórki kokosa + orzechy włoskie + migdały + rodzynki + białko czekoladowe trec :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/42d795df720b471988b65a03eaf43b16.jpg

Zrobiłem sobie dzisiaj zaj**istego batona bez węgli ! Przepis z kuchni SFD Link tutaj http://www.sfd.pl/%5BLC%5D_Batony_bia%C5%82kowo_t%C5%82uszczowe-t921650.html Dałem 3 tabsy słodzika, i 50g białka Trec Whey 100 smak czekoladowy. Pycha ! Białko niestety się skończyło po zrobieniu przysmaku, trzeba zapracować sobie na nowe xd Micha dziś [...]

http://allegro.pl/najlepsze-bialko-85-super-efekty-szejker-i2012563377.html - Hi tec http://allegro.pl/trec-whey-100-2275g-wysylka-wroclaw-i1972006349.html- Trec

A może jakąś inną kretkę? Na pewno to wystarczy? Bo jak tak to sobie wybiorę inne białko żeby więcej proszku było, bo Trec to tak szczerze mówiąc nie zadowala mnie, próbowałęm mass xxl, magnuma 8000, i hmb firmy trec. Nie zadowoliły mnie tak jak np GainBody, czy Gainer MCT olimpu.

No i zbliza sie 2 tydzien cyklu. Powiekszylem nieco mój zestaw,teraz jest Xpand 925(polowa opakowania juz zjedzona,Cell pump 445g,Dextro Juice,Aminokwasy,Bialko serwatkowe TREC Ultimate Protein (1500g). No i nie wiem czy mam być zadowolony czy też nie.Przyrostów masy praktycznie zadnych,0.5cm w bicepsie...Przyrosty siły rowniez nie wielkie,kilka [...]