top

O rety, bardzo, bardzo lubię ZZ top. A wiesz że ten bez brody za bębnami nazywa się broda?

Bo jak się nie startuje to się nie przegrywa, a w tym roku o top 3 czy 4 mógł by zapomnieć więc jak to się nazywa nabija balonik, to mu się po prostu marketingowo bardziej opłaca, pozatym w naszych czasach nażniejsze kto będzie mistrzem instagrama a nie olympia

Trener personalny ze sporą nadwagą, który mówi ci, że musisz schudnąć, jest trochę jak lekarz, który radzi rzucić palenie, udając się na przerwę na papierosa. Tak też pomyśleli podopieczni Kemuela White, osobistego trenera z Ohio, który stracił klientów i musiał zmienić pracę ze względu na swoją wagę. Dlaczego przytył? Przyrost masy ciała wynikał [...]

Jakiś czas temu Marcin Łopucki wyznał na Instagramie, że nie zwraca uwagi już na wdzięki i urodę kobiet. Powód? Gorszą go półnagie zdjęcia i trend obecnie panujący na Instagramie. Toteż ostatnimi czasy aktorki,wokalistki,dziennikarki,zawodniczki?????Bikini,Fitness pokazują tyłek.Bo przecież według rankingów dzięki temu zyskają szacunek, osiągną [...]

jak tank top to ja biore M %-)

Podczas tegorocznych zawodów Mr. Olympia, wszystkie oczy były skierowane na Big Ramiego. Ramy był bowiem faworytem wśród publiczności w 2017 roku i był tuż za Philem Heathem. Niestety, Ramy w tym roku nie pokazał się w najlepszej formie na scenie, o czym już pewnie wszyscy wiedzą. Najważniejsze zawody są już za nim, więc pozostaje zadać sobie [...]

Erik Lamkin (25l.) z Kalifornii robi coś, co wielu określiłby jako wymarzoną czynność. Regularnie jeździ po kraju, podejmując wyzwania żywieniowe, spożywając tysiące kalorii pochodzących z pizzy, lodów i cheeseburgerów w ciągu kilku godzin lub nawet minut. Jego kanał na YouTube “ErikTheElectric”, w którym dokumentuje swoje ekstremalne [...]

[...] i nie zanosi się na to, że osiągnie sukces. No, ale są też tacy co sukces odnoszą. Jak chcesz umieć obronić się na ulicy to MMA będzie lepsze. Co do MT to jest spoko, wielu topowych zawodników MMA wywodzi się z MT (Aldo, Jędrzejczyk, Shevchenko). Zawodników wywodzących się z Teakwondo jest mniej jeśli chodzi o top UFC. Jeśli chcesz walczyć w [...]

Niemal każdy dbający o swoją sylwetkę, chce mieć upragnioną „tarkę” na brzuchu. Mężczyźni czy kobiety dążą do tego samego, aby mieć płaski i wyrzeźbiony abs. Niektórzy twierdzą, że brzuch robi się w kuchni. Jest w tym trochę prawdy, bo poziom tkanki tłuszczowej zależy w dużej mierze od odpowiedniej diety, a nie od samego treningu tej [...]

Nie wiem czy w ogole mozna to okreslic jako "licho" ja bym nawet w cudzysłowie nie napisał nic negatywnego bo jak dla mnie wygladal rewelacyjnie, jakby nie patrzec to Winklar jest w czolowce swiata od kilku lat, w tym roku Top 3. Kilka miesiecy temu jakby wam ktos powiedzial ze obok takiego freaka jak Winklar bedzie stał 25letni Krystiana Wolski z [...]

Trochę rozwinę moją wypowiedź o grubasach:) Mam swoje lata, ćwiczę też od lat i aktualnie trenuję na sekcji mocno zaawansowanej poziomem, wiekiem i zazwyczaj stażem treningowym. A że higiena życia, odżywiana w narodzie jest jaka jest to panów z brzuszkiem nie brakuje. Ogólnie myślę że masz trochę mylne wyobrażenie o wyglądzie ludzie uprawiających [...]

Chciałabym zobaczyć walki top ww bellatoea z ufc.

30.09.18 Nooo, już trochę ochłonęliśmy i czas powrócić do rzeczywistości. Ale dzisiaj trzeba poświętować, bo było kilka okazji. Trening kolarski - interwały + tempówki. https://farm2.staticflickr.com/1911/45016160291_b9706381ba_z.jpg https://farm2.staticflickr.com/1905/44103401155_680e55ddc4_z.jpg Na siłowy nie starczyło dzisiaj czasu. Kolarski [...]

Diana Moric zyskała sławę 3 lata temu, zaraz po tym jak... doznała kontuzji kolana. Trenowała zapasy i judo, zdobyła wiele medali, ale przez problemy zdrowotne, zmuszona była przerwać karierę. To jednak okazało się sukcesem dla tej pięknej blondynki, ponieważ zaczęła publikować na Instagramie zdjęcia i filmy ze swojego życia, które zostały [...]

Niedawno amerykański dziennikarz opublikował zdjęcie kucharzy z Białego Domu przygotowujących posiłek dla prezydenta Donalda Trumpa i jego gości. Ale to nie taca z warzywami z grilla przykuła uwagę Twittera. Był to szef kuchni Andre Rush i jego 24-calowy (61 cm) biceps! Prawdopodobnie jest najbardziej umięśnionym kucharzem na świecie. Od momentu [...]

Bader w Bellatorze to jeden z powodów dlaczego Janek I Latifi są obecnie top 5 drugim jest Davis ... Bader miał sporo czasu ,żeby przygotować się do wagi ciężkiej I w sumie powinien to wygrać ,ale Mittrone znokautowal Fedora ,fakt Fedor ma najlepsze czasy dawno za sobą ,ale wciąż tylko on I Henderson skonczyli Fedora ciosami. Obstawiam tutaj [...]

Chris Duffin to trójboista, który posiada światowy rekord w raw squat. Pobił także Światowy Rekord Guinnessa, gdzie w ciągu jednej minuty wykonał 42 powtórzenia martwego ciągu z ciężarem 184 kg! Teraz Duffin opublikował na swoim koncie w mediach społecznościowych post z informacją, że planuje codziennie przez miesiąc podnosić 400 kg w martwym, [...]

Tegoroczny zdobywca trzeciego miejsca w Mr. Olympia i zwycięzca nagrody publiczności Roelly Winklaar ​​wygrał EVLS Prague Pro, mimo że doznał okropnej kontuzji! Jak podają zagraniczne media, “złamał nogę” (prawdopodobnie chodzi o kostkę) zaraz po tzw. prejudging, schodząc ze sceny, ale to nie powstrzymało Holenderskiej Bestii przed [...]

Fajny ten top z Furii:-) Dobrze, że infekcja ustępuje, u mnie w kółko coś jest bo nie doleczyłem się. Ale jak tu się doleczyć jak do roboty trzeba iść, a na trening chce się iść%-) Fajna inicjatywa ze strony prezesa, widać też cieszą go Twoje sukcesy- może jednak warto wyjść, skoro masz takie przebłyski i chęci, niekoniecznie potrzebny jest tu [...]

[...] zaciecie do sportu wyssaly z mlekiem matki. Moj synek wczoraj biegl przelajowy na mile. Cala szkola. Jak poszlo, pytam Top 20 Dobra robota, jakbys troche potrenowal bedzie top 10 a pozniej zwyciestwo, komentuje Ale po co, odpowiada Bozeee(mysle) i zagajam, to opowiedz jak to zrobiles No to mowi: bieglem kolo Alana i umowilismy sie na Fortnite [...]