Najpiękniejsze kobiece ABS-y

Niemal każdy dbający o swoją sylwetkę, chce mieć upragnioną „tarkę” na brzuchu. Mężczyźni czy kobiety dążą do tego samego, aby mieć płaski i wyrzeźbiony abs. Niektórzy twierdzą, że brzuch robi się w kuchni. Jest w tym trochę prawdy, bo poziom tkanki tłuszczowej zależy w dużej mierze od odpowiedniej diety, a nie od samego treningu tej partii. Kiedyś kratka na brzuchu była zarezerwowana tylko dla panów. Obecnie trend się zmienił i staje się ona także obiektem pożądania wielu aktywnych kobiet. Często obserwujemy panie chwalące się swoim imponującym płaskim brzuchem z zarysem kaloryfera w internecie. Dla trenujących kobiet jest to wyznacznik umiejętności utrzymania najwyższego poziomu dyscypliny treningowej i reżimu dietetycznego. Oczywiście niektóre z nich otrzymują to w prezencie z najlepszymi genami, jednak w większości przypadków jest to efekt ciężkiej pracy. Kobiety naturalnie posiadają wyższy poziom tkanki tłuszczowej niż mężczyźni, dlatego widoczny kaloryfer na damskim brzuchu, wymaga o wiele więcej trudu niż w przypadku mężczyzn. Wielu paniom jednak się udaje i z dumą prezentują swój abs na portalach społecznościowych, wzbudzając zachwyt wśród pasjonatów fitness. Prezentowane przez nas panie, niewątpliwie mają się czym pochwalić. A Wy lubicie odsłonięty ABS u kobiet?

Inez Gorońska

Ainsley Rodriguez

Anita Herbert

Alicja Pyszka-Bazan

Katarzyna Dziurska

Roberta Zuniga

Yarishna Ayala

Ada Kaczmarek

Jasmine Fernandez

Yanita Yancheva

Sylwia Sobota

Karina Elle