tkanka tluszczowa

Gino jest twarde a lipo miekkie. Przecież to łatwo wyczuc. Gruczoł sutkowy jest twardy a tkanka tłuszczowa i woda to taka galaretka :) Złap za sutek i pomacaj :)

pabelo rozwinął byś wątek o kortyzolu bo mnie to szalenie interesuje, będę kupował nie długo książkę o przemianach metabolicznych ale do tego czasu zaspokoiłbyś moją ciekawość. Głodówka głodówką ale przecież z pustego to nawet Salamon nie naleje. Jak długo utrzymuje się wysoko poziom kortyzolu przy znacznym niedoborze energetycznym ? W końcu musi [...]

j\w po lodach moze przytyjesz ale tkanka tluszczowa bialy chleb zamien na razowy

jak te 110kg to głównie tkanka tłuszczowa - w uproszczeniu mięśnie brzucha chociaż nie prześwitują, to rób redukcję, a jak zaczynasz to mięśni przy okazji i tak trochę wpadnie. ;-)

[...] HGH - podaży T3 atleta uzyskuje coraz większe pozbawione tłuszczu mięsnie. Wszak T3 jest odpowiedzialny tez za wykorzystywanie materiału energetycznego, jakim jest podskórna tkanka tłuszczowa. Oczywiście pozostaje pytanie, kiedy i w jakich ilościach zawodnik powinien stosować T3? W przypadku stosowania dawek standardowych HGH ( do 4 j.m.) przez [...]

Najzabawniejsze we wszystkim jest to, że pomimo stosowania tak kalorycznej diety, zaczynam tracić wagę. Trenuję ciężko, z siłowni wychodzę konkretnie "spompowany", bilans kalorii w diecie na poziomie +1k - 1,5k, do tego dochodzi jeszcze suplementacja kreatyną i zero efektów. Tkanka tłuszczowa bez zauważalnych zmian, obwody większe i jednocześnie [...]

Mhmm nie wiem albo to wina światła ale zdaje mi się że tkanka tłuszczowa podskórna na twoich udach i łydkach jest jednak grubsza niż wydawało by się z opisu i tu jest clue całej zagadki...

aha czyli mam rozumieć że mięśnie i tkanka tłuszczowa posiadają tą "wątpliwą przyjemność" i proces ten jest nie odwracalny tak (

[...] mase od 2 miechów (przybyło 5 kg) ale robie tez różnorakie ćwiczenia na brzuch i teraz ABS2 od 2 tyg... i nie moge wyrobić sobie pełnej kraty na brzuchu przyczyną jest ta tkanka tłuszczowa widoczna na zdjęciu... mam odrobine tłuszczu mało bo mało ale wystarczy zeby zakryć mięśnie brzucha...dolne partie... problem polega na tym że właśnie robie [...]

bo moze zbiera ci sie tkanka tluszczowa w okolicy sutka skoro nie ma guzkow ani nie boli ani nic ale to tylko moje zdanie.

Niekoniecznie będzie lepiej. Skoro stracisz sporo mięśni, to oczywiste jest, że tkanka tłuszczowa nie spadnie zbyt wiele. Będxiesz chudy z brzchem. Postaraj się być w jakiś sposób aktywnym. Sa różne sposoby.

na 99% to tkanka tłuszczowa,odżywiaj sie odpowiednio ćwicz a problem zniknie

[...] 1500 to pewnie miedzy 1200 a 2400, wiec organizm ustawia się w tryb przetrwania - zyje na np. 1500kcal, jak ma mniej to bierze z tluszczu, jak ma wiecej to odklada. tkanka tluszczowa powoduje wzrost hormonow zenskich - wiec i waga rosnie i robi się pętla nieskończona. więc przede wszystkim musisz to zmienić, kupujesz wagę kuchenną, [...]

[...] następnym 4/5 miesiącach treningu na siłowni (dane aktualne, alkohol ograniczony do jednego razu w miesiącu, nie licząc pojedyńczych piw): wiek:19 waga: 80kg wzrost: 186cm tkanka tłuszczowa około: 14-17% Wcześniej robiłem treningi ze zmianą ćwiczeń - czyli nie 4 razy pod rząd to samo z progresją jak teraz robie, a 4 inne ćwiczenia po czym [...]

Tylko że takie strzelanie z posiłkami również nie jest dobre, tym bardziej że kolega napisał że masa wzrosła do pewnego stopnia i koniec. Może zmienia się dysproporcja pomiędzy tkanką tłuszczową a masą mięśniową dlatego nie widzisz przyrostów masy lub jest problem z podażą kalorii jest ona zbyt mała do obecnych potrzeb.

[...] hormonalne lub zmiany spowodowane wcześniejszym pobieraniem leków.Skonsultuj temat z lekarzem. Jedno jest pewne przy odpowiedniej diecie redukcyjnej i odpowiednim treningu powinieneś się z tym uporać. To co masz na mięśniu klatki piersiowej (w ksztalcie lejka) to nic innego jak tkanka tłuszczowa i należy ją spalić. Będzie dobrze! Pozdrawiam

Ciężko mi powiedzieć tak po prostu. Jak walczysz z tkanką tłuszczową to generalnie nie smażyłbym potraw, gotowa na wodzie, na parze, dusił raczej. Ale jeżeli dieta jest dopięta na ostatni guzik, trenujesz regularnie to nie sądzę aby było to jakiś większy problem.

[...] wszystko. Jeżeli trzeba poprawię. Płeć : kobieta Wiek : 20 Waga : 62 Wzrost : 163 Obwód klatki : 93 Obwód talii : 92 Mam jedynie problem z brzuchem,tam odkłada mi się tkanka tłuszczowa.Przy bilansie lekarz stwierdził otyłość typu Jabłko. Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 7x w tyg rowerek [...]

Niestety trzeba mieć świadomość tego, że budując masę mięśniową rosną nie tylko mięśnie, ale również tkanka tłuszczowa. Nie ma więc możliwości realizacji dwóch celów jednocześnie, o których piszesz. Ustalić należy cykl treningowy. Załóżmy na to, że w tej chwili będzie to budowa masy mięśniowej. Treść on powinien około 10 tygodni. Po tym czasie [...]

[...] określić jest jak organizm zareaguje. Gospodarka hormonalna mig już dostać dość mocno. Dlatego funkcjonuje jak funkcjonuje. Robiłeś badania hormonalne? Skąd wiesz, że jest to na pewno ginekomastia? W tym miejscu oraz na dole brzucha jest tkanka tłuszczowa oporna, więc ciężko ją zredukować. Dopiero przy bardzo niskim poziomie jest na to szansa.