thai

i ja polecam Piotra Kowalczyka ( klub : K.O.WAL )!!! hehe ntb dobrze powiedziane "panuje hehe rodzinna atmosfera" i mozna bardzo duzo sie nauczyc to profesjonalista :) nauczy cie Thaia . pozdro dla thai boxerow

KASK!!! kick powstał z taja. a jest kompletniejszy nie tylko o lowkicki, ale i o klincz, łokcie,kolana. Muay Thai-KOwal

Napisalem to odnosnie calego tematu a nie po to zeby ktos sie czepial jednego zdania. Nie zrozumiales widocznie ... Boks a thai to tez kompletnie co innego. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

eee.. kask kickboxing wywodzi sie z thaya, byc moze jest jakos wzbogacony o elemnty karate i boksu, ale to jest potomek muaythai. Czytalem o tym pare razy. Nawet chyba jest o tym cos w "Muay Thai - historia". Jak znajde cytaty jakies to tu umieszcze na potweirdzenie mych slow. .: satori :. "nie jest wstydem przegrać, jeśli próbowało [...]

i mam pytanie...czy na thai'u bardzo biją? :P i czy dają mocno w kość...?:P ...NiecH MoC BęDzIe z WaMi...

siemanko a nieslyszal nikt z was o treningach muay thai na brodnie? bo kumpel chce zebym sie z nim tqm zapisal a przegladajac to forum nie znalazlem nawet wzmianki o tej sekcji

viet vo dao to styl tradycyjny a moim zdaniem tradycyje style sie juz skonczyl teraz liczy sie Mix (stojka + chwyty) polecam sambo lub bjj jesli jestes z wawy zapraszam do SAMBO SYSTEM POLSKA. Do tego dozuc Muay Thai i jestes kozak :) Sventevith - The Ancient Pagan God Of Slavs

Ronowicz tu chyba przesadziłeś z tym boksem i muay thai, ja nie widze podobienstwa :)

W Atleticu jest muay thai i k1

[...] (tak bym to nazwal, no wiem, ze to dzieciaki...ale....). chociaz mozna sie przyzwyczaic. posiedze tam pewnie do konca roku, a potem sprobuje cos innego (jakis muat thai, bjj, albo jkd, jak wyjdzie z W.A.). a moze to dlatego, ze przez pierwsze tygodnie-miesiace ludzie sie wykruszaja i nie ma sie co starac??? no sam nie wiem... aha, no i [...]

[...] napisał wszystko ,idz na trening do tych klubów które zostały wymienione i zobacz co Ci odpowiada nie każdy musi lubić turlać sie po macie albo okładać łokciami w klinczu ja trenowałem boks na wiśle i muay thai w raczadamie i maximusie dlatego te kluby moge polecić bo wiem jak tam wygladają treningi co do reszty klubów to możesz pytać reszte

[...] nie bac sie wsrod blokow wrocic do domu itp." Chyba biegi były by najlepsze zwłaszcza sprinty a na poważnie to jeżeli masz u siebie w mieście to kickboxing lub muay thai, bardziej ona się sprawdzają w walce z kilkoma przeciwnikami "czy nauka jakjkolwiek sztuki walki/samoobrony itp. itd. przy moich warunkach fiz. pomoze mi obronic [...]

[...] mocno sie rozbudujesz bo będzie ci to bardzo wolno szło . JA tam nie jestem znawca wielki ale ja cwicze tak niedziela:klata triceps poniedziałek : przerwa - wtorek : muay thai 1,5 h środa :barki triceps czwartek : plecy (lekki trening) piątek : m t 1,5 h sobota : mt 1,5 i też nie jest to idealne połączenie bo nie da sie moim zdaniem tego [...]

Niezawodna polska fighterka K-1 i Muay Thai - Joanna Jędrzejczyk reprezentująca zawodowy Team Mr. Perfect Ernesto Hoosta zwyciężyła Austriaczkę Myrę Winkelman w walce o pas Mistrzyni Europy federacji WKF w kategorii do 54,6 kg. Polka zwyciężyła przez nokaut w 1 rundzie, podczas gali firmowanej przez federację ISKA we Lwowie na Ukrainie, która [...]

Miałem okazję ostatnio sparować po raz pierwszy (ale krótko i raczej na luzie) z kickboxerem, podczas gdy do tej pory trenowałem tylko muay thai. Zasady były z kicka. I tak. Nie mogłem przestać łapać jego nóg kiedy kopał (odruch) chociaż było to niedozwolone. W konsekwencji gość się wywrócił ze 2 razy. Nie było low kicka i miałem trudność ze [...]

zaczynam od poniedzialku ;) ale nie muay thai ale zwykly boks. poniewaz rodzice sie nie zgodzili na tajski bo boja sie ze cos sb zrobie ale po jakims roku zaczne trenowac tajski bo rodzice zobacza ze nie umarlem ani nic powaznego sb nie zrobie ;) dzieki za odp. ps.. sorry za ort ale pisze z tabletu i jednak trudno jest No i świetnie, boks ci [...]

dobry wybór! potrenujesz rok boks, potem w muay thai będzie Ci na pewno lepiej szło :)

Stażu będzie 5 miesięcy, wcześniej 3 miechy ćwiczenia w domu. Do tego muay thai, więc całkiem zielony nie jestem. Poza tym cykl planuję zrobić za jakieś 2 miechy. Odnosnie diety, to jem z głową: 6-7 posiłków, zawsze ok.3500kcal. Jak zaczynam liczyć co do 1kcal, to popadam w małą obsesję, a chyba nie o to chodzi. Wiem, że kreatyna nie obciąża [...]

Uprawiane inne sporty: muay-thai - priorytet , startujesz na zawodach , myślisz o tym poważnie ? treningi ciężkie ? Mógłbyś jakiś max skrócony plan FBW ale także nie koniecznie , możesz przy takim rozkładzie się szybko przetrenować . co do rozkładu 3 x SW 3x Trening siłowy nie nie opłaca się , szybko sie przetrenujesz , psychicznie i fizycznie. 1. [...]

trening zależy od dnia, raz w tygodniu lub rzadziej wysiłkowo-wytrzymałościowy, a tak to głównie walka, trening trwa ok.1,5h. W zawodach na razie nie startuje, ponieważ trenuje dopiero od 0.5roku, ale muay-thai to priorytet, a siłownię chciałem dodać jako dodatek