torturos jak rozumiem masz na mysli Świętokrzy klub Muay Thai. Obecnie: na Warszawskiej w szkole tzw. 'kaczory' w gwarze podwórkowej w soboty treningi wolne na seminaryjskiej(tzn że sam przychodzisz, i robisz co chcesz, trenujesz to co Ci nie idzie itp). Masz tam do dyspozycji rękawice, worki, maty, skakanki. Wersja dla początkujących, z czasem [...]
[...] zaluje czasu ktory spedzilem trenujac kung fu istnieje tesh full kontaktowa odmiana kung fu sun shou (jakos tak to sie pisze) podobna do kickboxingu minner polecil bym Tobie to samo co koledzy wyzej box, kick, thai + bjj lub jj chyba najskuteczniejsze w obecnych czasach polaczenie ps. a jesli chodzi skutecznosc obrony to giwera ma najwieksza
Mi bardziej chodziło o to jak kopie się okrężne w taekwondo, a muay thai itd. Kopie się w taekwondo inaczej bo nie wchodzi się tak mocno w wymiany walka toczy się szybszym tempem i takim mocno wkręconym ciężko trafić, a jak się nie trafi i obkręci to też problem jest. Zwykły hook kick, czy side, spinnig back kick i axe kick dobre techniki. Fajnie [...]
wiesz Majma jak by i tym razem przygrał w ch... to bym juz do niego pojechał bo była by to juz przesada a filmy to 1 . Pain Points 2 . Defence Against – Mass Atack 3 . Gun Disarning – 4 . STERYDY CD 5 . Bumfight 6 . Bumfight 2 7 . Krav Maga – Selfdefense – Richard Douieb 8 . Andre Zeitoun – [...]
W Muay Thai też sie czasami przyznaje pasy, nie wiem co się czepiacie. Jakiś solidny zawodnik też ma czarny, nie mogę sobie przypomnieć kto. Ile to warte nie mam pojęcia, tak czy siak niektórzy trenerzy je dają i chvj. Nie chcą być gorsi od BJJ i tyle.
[...] od Cibie na nogach porusz ma lespze wyczucie dystnsu i refleks ??? Najlepszym przykladm jaki na to ze KM to siciema i zdzieranie z ludzi kasy to to ze trenerzy sami trenuja thai ,kick,zapsy bjj a nie ucza tego na KM. Ostatnio mialem przyklad patrzac na zalosne trening KM jak kolesie trenowali uderzenia z lokcia i kolana w nieruchomego przecwika [...]
]przygotowania do walki powinny trwać od 4-8 tygodni.lecz trzeba pamiętać że muszą się one składać z całego cyklu treningowego tzw.makrocyklu.tłumaczać to im lepsza wytrzymałość,szybkość,siła,kondycja tym większy będzie efekt bezpośrednich przygotowań. WSZYSTKO JEST NA FORUM WYSTARCZY POSZUKAĆ Na roczny cykl treningowy powinny się składać zwykle [...]
KIMURA VS GRACIE http://www.kyokushinmail.com/koya/letters/letter1.htm ŚMIESZNA WALKA "THAI" VS TKD (obcięta i śmieszna) http://myfile.hanafos.com/~ahha21st/kick.mpg
Dziękuje za odpowiedzi. Nie chcę jednak rezygnować ze swojego głównego celu, czy w takim wypadku zwiększenie żarcia da jakiś efekt? Odkąd ćwiczę muay thai moja waga w zasadzie stoi w miejscu, mimo że dosyć dużo pożeram, natomiast wy Panowie stwierdziliście, że 2 treningi to w zasadzie mała intensywność. Jak w takim wypadku w ogóle można mówić o [...]
Tak dla info przy 3 razy w tyg Muay Thai i 3 razy siłowni udalo mi sie zrobic na tych odzywkach +3.5kg. Moj plan zakladal +5 w 2 miesiace i mam teraz nawet nadzieje na +6 moze 6.5 :)
ja bym wybral muay thai jesli chodzi o te 2 kluby to zalezy od Ciebie co wybieresz slyszlem duzo pozytywnym opini rowinierz o klubie w dąbrowie.Ja polecam gymnazion trener naprawde zna sie na rzeczy.
Niechce zasmiecac tematu ale swoja droga to czemu zrezygnowales z boksu? Ja np zaczolbym jesli nic wczesniej nie trenowalem od boksu zeby nauczyc sie operowac rekami i szczelnej gardy,z czasem przeszedlbym na muay thai a ewentualniej poniej jescze wrzucil do tego bjj np.Daj znac jak bylo na trenigu.Pozdro
Najmłodszy z trzech braci, Gokor Chivichyan urodził się 10 maja 1963 roku w Erywaniu w Armenii. Gokor był bardzo agresywnym dzieckiem i zdarzało mu się bić ze starszymi od siebie dziećmi, które mieszkały w okolicy. Po ujrzeniu walk na ulicach Erywania, student Dinamo Studio zaprosił pięcioletniego Gokora na treningi w jego szkole. Już od [...]
No ja jestem załamany, bo możliwe że nie będę mógł normalnie stawać czy coś, a miałem jeszcze biegać na miastowych zawodach niedługo no to już w ogóle, wolał bym mieć rękę złamaną, nogi są moim priorytetem, nawet w muay thai, już widzę jak będę lewą nogą kopał (prawe śródstopie złamane) :c ale cóż, jestem dobrej myśli że będzie dobrze