Moja rada jest taka olej ryz i reszte. Zjedz bylo pozywny obiad max do 2 godz przed treningiem. A teraz najwazniejsze ok 30 min przed treningiem np w autobusie zjedz 1 tabliczke czekolady pelnomlecznej. Z wlasnego doswiadczenia wiem ze zaden posilem mi takiego kopa niedaje. Muay - Thai
KASK: "Knife do sily uderzenia nie potrzebna jest wytrzymalosc ani taktyka ani timing ani technika" Pisałeś o trenerach i dziwiłeś się, że nie są MISTRZAMI SWIATA?! No to właśnie wytłumaczyłem, czemu do WALKI I WYGRANEJ nie wystarczy silny cios!!! (potrzeba 50 innych "rzeczy"!) KASK:"Cale cialo to uderza jak spadniesz z [...]
Ale tak jak napisał ktoś na poprzedniej stronie z 2 treningami w tygodniu to ty Polski nie rzucisz na kolana ;D Sam miałem 2 treningi w tygodniu stójki ale stwierdziłem że to naprawdę mało żeby cokolwiek osiągnąć i dołożyłem jeszcze 2 treningi parteru...Choć i tak to jeszcze mało to 4 treningi zawsze lepsze niż 2 ;P Sam myślę żeby stoczyć jakąś [...]
GINO no to nastepny przyklad Klitschko. Kickerem byl kiepskim a bokserem jest za***istym !! dlaczego ?? ty mi powiedz GINO !!! Ostatnio widzialem walke thai boxerow o jakis tam tytul organizacji europejskiej. I wiecie co oni maja strasznie kiepska prace rak, balans, uniki i bokserowi latwiej bylo by go "upolowac". Ale sa za to [...]
Dragon1987 - Wiem, ze w K1, ani na ulicy kopniec nikt nie liczy, ale jezeli o mnie chodzi, to do K1 raczej siem nie wybieram, na ulice sa potezniejsze bronie a zawsze chcialem sprobowac swoich sil w "zwyklych" zawodach. Dlatego Muay thai. Btw - szkoda, ze nie ma klinczu...
Tutaj masz posty,jak sobie przeczytasz to nie bedziesz miał więcej pytań -kickboxing http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=117445&x -Muay Thai http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=61850&x
W kicku sa lowkicki, a nawet jest kategoria tajski box gdzie mozna uzywac kolan:). Sa to 2 bardzo rozne style. Mnoctwo roznic- sposob poruszania sie garda, sposob kopania, w muay thai jest walka w klinczu, rzuty i podciecia. Poczytaj te posty jak bedziesz mial jakies pytania wal smnialo:)
Jaki hardcore....nie moge... Jak można niszczyć sobie tak własny organizm.Jeśli ktoś nie umie się bić to,nawet pięść z żelaza mu nie pomoże. Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2008-06-05 13:55:49
widzisz dział uderzane czytaj boks kick boks muay thai tutaj ludzie cwicza po to by walczyc na ringu albo czuc sie pewniej na ulicy nikt do ****a ****a pana nie bedzie wstrzykiwać sobie wazeliny w piesci a ty idz moze popracuj nad swoim ojczystym językiem i zdaj do 2 klasy gimnazjum w koncu kto ci odpowie na to pytanie masz znajomego ktory wyszedl [...]
Ja sam trenuje boks (sparingi, trening kulturystyczny, worek itp.) i jesczcze pociągne z pół roku i zapiszę się na kick albo muay-thai (sam nie wiem...) zeby popracowac nad nogami i zintegrowac z rekami. Miałbym wtedy wyćwiczone to i to. Pozdrawiam
A co byście polecali po boksie (tak jak w poprzenim napisałem cwicze podczas sparingów, worek, skakanka (ogolem rytm) i do tego trening kulturystyczny na siłce) thai czy kick ? Zeby podciągnąć nogi, żeby współgrały lepiej z rękami. Co polecacie jako przesiadkę z boksu :/? Pozdrawiam
Czyli polecalibyście po boksie BJJ? Lepsze by było od kicku/muay-thai i również stosowne do walki ulicznej? -=/Pozdrawiam/=- Moje fotki: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111545 :)
Cele Judo (oryginalne) : - rozwoj fizyczny - bieglosc w zawodach - rozwoj umyslu Ja bym nie chcial byc na miejscu kogos niedoswiadczonego, ktory musi walczyc z kims kto trenuje np. 7 lat Jugo, ale moim zdaniem w tym samym okresie czasu pod katem samoobrony mozna wiecej zyskac np. na thai'u. Czy mozesz spojrzec na rzecz nie nazywajac jej ?
[...] na kpniecie w glowe niz w udo, bo low kick zrobil sie bardzo popularny i kazdy kto sie choc troche sztukami walki interesuje umie sie przed nim bronic.W zwarciu to bym thaia polecal bo na kolana nie jest przygotowany i bikser i kb nie mowiac o lokciach co calkowicie stawia ich na gorszej pozycji.Pozdro "The spirit of thai boxing"