thai

A uczy go ten gosc: 6 Time World Champion 27 years of experience in Muay Thai Over 200 Fights with only 3 Losses World Light Weight Professional Muay Thai Champion Former Muay Thai Champion of Lumpinee Stadium International Sport Muay Thai Association (I.S.M.T.A.) Champion World Kru Muay Association(W.K.M.A.) Champion Intercontinential Champion of [...]

W Krakowie znajduje sie wlasnie PZMT (Polskie Zrzeszenie Muay Thai), ktore jest wylacznym przedstawicielem na Polske organizacji Muay Thai uznanych przez rzad Tajlandii: 1. International Federation of Muay Thai Amateur (IFMA) 2. Europen Muay Thai Federation (IMF) 3. World Muay Thai Council (WMC) A klub w Lodzi jest klubem autoryzowanmy przez PZMT [...]

[...] i zrzuceniu paru kg. W tym tygodniu idę na 3 treningi i nie zamierzam niczego dodawać, do momentu w którym będę mógł swobodnie robić 4 treningi tygodniowo: Poniedziałek: thai boxing. Wtorek: grappling Środa: WOLNE Czwartek: grappling Piątek: thai boxing Sobota: WOLNE Niedziela: WOLNE Potem wzorując się na tych planach: "Poniedziałek: rano [...]

124- 136 kg, 186 cm Chwytc Ruac umie, choć zadna superrewelacja nie jest. Hiza geri to bardzo dobra technika. Chcial go szybko dopasc, ale mu nie wyszlo. Ruas wolal wolniej i najpierw go sobie przygotowac. Remco znam osobiscie, super facet. Ruas jest byl Mistrzem Brazylii w Thai boxie i Rio w boksie, Pedro Rizzo to jego uczen, pierwszy na liscie [...]

[...] Polski” organizuje pan Kowalczyk – nr telefonu podany przez Szczepana jest taki sam jak na stronie tego pana. Na jego stronie - www.muaythai.org.pl w zakładce „Kalendarz imprez” jest podane, że 27 listopada były „Pierwsze oficjalne Mistrzostwa Polski w Muay Thai (Warszawa, Hotel [...]

[...] ktos kogos uderzysz, to jest dyskf. Nie ma gardy, bo nie ma uderzen. Nie ma poruszania sie, tylko skakanie. "Możemy dalej przesuwac się na tej skali - mamy dalej np. thaiboks, gdzie jest dozwolone to wszystko co w kyoku + ręce na głowę, łokcie itp." Zgadzam sie. A ta skala uderzanych SW wygladac moze mniej wiecej tak: [oczywiscie [...]

SENIORZY &#8211; Klasa A Kategoria do 81 kg &#8211; Marcin Tomczyk &#8211; trener &#8211; zawodnik, reprezentujący klub Gymnazion Sosnowiec. Srebrny medalista tegorocznego Pucharu Europy w Singen <jak dla mnie złoty &#8211; pierwszy raz widziałam taki przekręt i do tej pory tej walki nie mogę przeboleć, wszystkie 3 rundy [...]

"Buczah, chcialbym zauwazyc ze dzienniki Bruce'a mowia cos zupelnie innego Bruce nie wyznaczył nikogo jako "spadkobierce" JKD." Również jestem zdanie,że nie ma kogos takiego jak spadkobierca JKD, choćby ze względu na to, że JKD nie jest stylem. Są uczniowie tacy jak Dan Inosanto, Ted Wong, którzy przekazują to co ich Bruce [...]

[...] W notatkach za i przeciw Bruce odniosl sie do sztuk walk ( jako czystych) nie zmieszanych( tzn ze np. Karatecy zmienili pozycje walki gdy sparuje na bokserska a Ci z Muay thai niekoniecznie stoja w klasycznej pozycji z Muay Thai itd. ) z soba, ale nie oznacza to ze zmieszane z soba sztuki walki to JKD P.S A propo lania wody to chyba juz nie [...]

[...] z różnych stylów walki rzeczy, które ich zdaniem najlepiej działały w określonym dystansie. I tak np. w strefie rąk wiekszość technik zaczerpnęli z boksu, w strefie nóg z thaiboksu itd." oraz że Trening JKD obejmuje: " Jeet Kune Do jako koncepcja w dalszym ciągu ewoluuje i korzysta z doświadczeń innych systemów, które czynią go [...]

1) stadiony w Tajlandii 2) Ramon Dekkers 3) Rob Kaman 4) sędziowanie w muay thai 5) hormony i ich rola w walce 6) muay thai w Brazylii 7) Dana Goodsen - wspomnienie jednego z najlepszych trenerów kb 8) raport z seminarium muay thai

ja chodze na muay thai 2 x w tygodniu, + techniki dodatkowo ćwicze na siłce na worku 170 cm do thay'a. Na siłke chodzę 3 razy w tyg poniedziałek - free lub Muay Thai wtorek - siłka środa - free lub Muay Thai czwartek - siłka Piątek - Muay Thai sobota - siłka niedziela - free Jak mam 2 razy w tyg thai boxing to treningi ida dobrze. Mysle że 3 razy [...]

[...] jakis tam efekt anaboliczny jest - cos lekko jak po metce 20mg, - lgd 12mg nabicie czuc podwyzszony bilans azotowy, no spoko, ale jak dostalem pozniej jakas mieszanke z thai labz to masakra, co ktoras tabsa to nie wiem co to bylo bo ryj zapuchniety na maksa (nie tak normalnie jak pürzy wasokim e2, tylko k..... poduszka na czole %-) ) i caly [...]

cwicze u nich juz jakice 5 mieiscy i nie wyobrazam sobie treningow gdzies indziej jak wiesz trenezy sa wykfalifikowani sala jakia jest kazdy widzi (tylko ze teraz w remoncie) dla mnie jest super ale zawsze znajdzie sie ktos kto ci powiez ze jest do dupy bo cos tam cos tam. One World One Muay Thai Muay Thai

Cześc mam na imię Kamil mam 16laT , 176 cm wzrostu i waże 57kg chciałbym przytyc..Trenuje Muay Thai 3 razy w tygodniu po 2 godziny i za tydzien lub dwa bd chodził jeszczena basen raz w tygodniu .Chciałbym przytyc 3 ,4 kg żeby w maju na zawodach bic sie w kategori 60 , 61 kg.. I tu moje pytanie czy potrzebna mi dieta? Czy brac jakies odzywki typu [...]

[...] do IFMA a czy został rozpatrzony to jeszcze nie wiemy. a pzkb ma tylko brązowego medaliste WMF Mariusza Cieślińskiego który niby zdobyl zawodowego mistrza świata muay thai federacji wako która jest związana z kick boxing nie muay thai . PZMT wklada bardzo dużo i pracy i pasji do mt przez kilka lat! i dzięki temu popatrzcie jakie mamy [...]

Ja bym najpierw zaczął chodzić na Muay Thai jeżeli jest u ciebie. Potem bym zaczął mieszać. W takiej kolejności (np. po rok chodzenia): boks, zapasy, bjj i na końcu np. shootfighting. W tej kolejności nie chodzi mi o skuteczność, tylko o płynne dobre połączenie. Zacząłbym jednak od Muay Thai. Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! [...]

Jeżeli bez bloków, to zmiękczaj je chociaż. (nie napinaj mięśni ud!, to już powinno trochę pomóc) Szczerze mówiąc ja nie miałem nigdy takich treningów i mnie one dziwia. Pewnie za dużo ich nie będziesz miał w takiej formie. Znalazłem trochę informacji na temat lowów, może się przydadzą tobie (część teraz, część później) i innym. Teraz trochę [...]

U mnie na białko mówią że to towar z czarnego rynku, (coś ala sterydy) w którym jest 100% chemii i nic mi nie da (nie wiedzą do czego służy białko, i w jakim celu jest stosowane), nie mówię już o innych suplementach, każdy z nich uważany jest za wielkie zło, które jest nielegalne. Teraz historia dość śmieszna, nie z siłowni a z Muay Thai, która [...]

SFD/Images/2015/8/3/7e5c3a828a654c55aa6659f52fb50e1e.jpg Tomasz Szczepkowski pierwszym zawodnikiem turnieju na KOK World GP w Gdańsku Aktualny mistrz Polski w Muay Thai i uczestnik gal King Of Kings, Tomasz Szczepkowski z Warszawy jest pierwszym oficjalnie ogłoszonym uczestnikiem turnieju wagi ciężkiej, jaki odbędzie się podczas gali KOK World [...]