thai

[...] w worek treningowy zalicza się do ćwiczeń aerobowych? wiem, że do tego jest dział sw, ale jak już zacząłem, to pociągnę temat: czy jest jakiś sens kupić książkę o muay thai albo krav madze i męczyć wora? :F wiele osób twierdzi, że to nie ma sensu, bo złe nawyki, bo to, bo tamto. wg. mnie lepiej mieć jakiś kontakt fizyczny z ew. przyszłą [...]

i jeszcze 1 sprawa: jak mam trenować zestawami: A - klatka + barki + tricepsy i B - nogi + plecy + bicepsy, kiedy mój tydzień wygląda następująco: T-T-W-T-W-T-T (gdzie T - trening, W - wolne). Wolne tzn. trening muay thai gdzie no, zdarza się jednak te mięśnie wysilić. Zależy mi na tym, aby w pn był intensywny trening pleców.

Czy w okresie roztrenowania przed rozpoczeciem treningu HST moge sobie raz pojsc na trening Muay Thai? Wydaje mi sie ze nic takiego sie nie stanie,ale spytac nie zaszkodzi

[...] małolata byłem bardzo dobrze rozciągnięty,szpagat sznurek robiłem do normalnego trochę brakowało,a dzisiaj patrzyłem to przy moim szpagacie by duży wilk przebiegł pode mną %-) ja szpagatów nie robiłem ale i teraz jak juz muay thai nie trenuje 1 rok ale czapke z buta zdejme bez problemu :) jak kogoś podetniesz i leży na ziemi%-)czy na stojaka ?%-)

[...] robiłem do normalnego trochę brakowało,a dzisiaj patrzyłem to przy moim szpagacie by duży wilk przebiegł pode mną %-) ja szpagatów nie robiłem ale i teraz jak juz muay thai nie trenuje 1 rok ale czapke z buta zdejme bez problemu :) jak kogoś podetniesz i leży na ziemi%-)czy na stojaka ?%-) nie no ja jestem honorowy facet i lezących nie [...]

Swoją drogą w ostatniej walce kontuzja Cotto wynikała z uderzenia głową, a nie po ciosie. Więc też nie możemy tego tak odbierać. BTW Thai 10 rund dla PacMana 10:8? W każdej Cotto by musiał leżeć... Bez przesady.

koles wrzucaj Chciałem kupić bluzę z wzorem muay thai na klacie ale nie ma rozmiaru

a Ty gejsza w Muay Thai Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-12-29 19:22:20

ale ten spam słabo idzie ruchy kluchy leniwe scorpion rzuca muay thai dla wrestlingu

Hahaha a dzisiaj z Thai-Matim na treningu rozkminialiśmy utwardzanie głowy ale chcieliśmy to robić jakąś sztangą xD

thai-mati - to nie wiem czy chce ogladac dalsze odcinki Lady M - pewnie znasz jego haslo i zaraz sie za niego wpiszesz...ale my nie jestesmy tepe h**e jak w Kapitanie bombie i tak zrobimy wjazd do scyzorow i uwolnimy scorpiona Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2009-01-02 21:14:08

No racja lepiej wyleczyć kontuzje do końca Ale ogólnie masz zamiar przyjechać ?? Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2009-01-03 20:16:17

co ten thai robi ??

nie muay thai a bengalska twarz

Czemu pomyłka ?? TPW było już 3 razy w tym sezonie i dość. Trzeba się wziąść ostro do przygotowań na MP bo jeśli wygram to mam nadzieję,że dostane powołanie na IFMA Baltic Cup. To takie moje ciche marzenia... Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2009-01-13 14:18:03

A co z Sirocco bo w temacie nie jestem ?? Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2009-01-16 21:46:30

Lady jesteś spoko ziom pamiętaj Scorpion ty również Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2009-01-25 16:05:00

Thai-Mati zgoda?

Zna ktoś się na szybkim czytaniu ?? 2 tygodnie temu,mieliśmy zajęcia w szkole na ten temat,robiliśmy pomiary szybkości i wyszło mi 390 słów/minute przy zrozumieniu 80 %.Od tego czas troche ćwiczyłem i obecnie czytam 620 słów/minute.Czy możliwy jest taki progres w tak krótkim czasie,czy poprostu źle to mierze ?? Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu [...]

a ja oglądam sobie Strikeforce na extreme sposrts channel Duane "Bang" Ludwig vs. Tony "The Freak" Fryklund - Ludwig pokazał mu co to Muay Thai i efektem był KO w pięknym stylu a teraz się laski będą bić i jedna też trenuje MT