haha nie rozumiecie nic chyba. Trenuję piłkę 5x w tygodniu + siłownia i teraz dochodzi do tego muay thai . A czas na crossfit kiedy? souljah21 - trenować tzw 3 dyscypliny i nie mam chęci :d
Ja za Muay Thai w Poznaniu place 90 za 3 razy w tygodniu po 1,5 godz. Cena wysoka pewnie stad ze trener przyjechal specjalnie z Ukrainy i jest naprawde zaj....ty.Sam trenowal w Tajlandi!
Jest kickboxing lecz w te dni i godziny, ze poprostu szkoła mi na to niepozwala, ponieważ do klubu mam 35 km. Muay Thai też tam jest, jednak już trening jest w pozniejszej godzinie, i akurat w ten dzien, że zdążył bym na trening, ale tylko raz w tygodniu :/
Mam 12 letnie doswiadczenie w sportach walki i sztukach walki. Wygrywałem zawody na szczeblu miedzynarodowym w formule mma i ju jitsu. Wygrywalem turniej muay thai i K1. Trenuje w grupie zawodniczej gdzie jest kilka osób i wiem z doswiadczenia, takie treningi przynoszą dużo wiekszy efekt niz w grupie 30 osób. Po jednym treningu jest sie wstanie [...]
[...] makiwarze.. "Utwardzanie" na forum jest rozumiane właśnie jako molestowanie goleniami słupków parkingowych, boksowanie ścian i takie tam pomysły. Makiwara, worek, thai pads i tym podobne-nie są rozumiane jako utwardzanie. Jeśli chcesz być rozumiany-pisz wprost. Nawiasem mówiąc, lepiej dla Ciebie, że to akurat ja się odezwałem. Gdyby tu [...]
Dzięki za odpowiedż..tylko nigdzie nie znalazłem definicji "utwardzania" bo jako taka sama w sobie nie istnieje..Dla mnie utwardzeniem jest to co napisałem w poprzednim poście..dla kogoś jeszcze coś innego i nie rozumiem za co niby miałbym dostać bana? Utwardzanie w jakiejkolwiek postaci prowadzi do zwyrodnień, dzieli się tylko na [...]
[...] 54 mogą być problemy no chyba że dziewczyną jesteś u mnie trener miał problem znalezienia przeciwnika z podlasia tylko byłem ja w kategori do 90kg w boksie juniorów. a co do tematu ja bym poszedł na muay thai to ma więcej technik od k1 np. łokcie,a najlepiej wybierz klub w którym lepiej uczą Zmieniony przez - koks4444 w dniu 2010-08-19 12:35:11
ALEXEY IGNASHOV Belarus / Chinuk Gym / Muray-Thai Belarus DATE OF BIRTH : January 18, 1978 HEIGHT : 196cm (6 ft 5 in) WEIGHT : 107.5 kg *TITLES* WMC World Heavyweight Champion('99,'00) ISKA World Heavyweight Champion('99,'00) WPKLEuropean Champion K-1 Europe&Russia Elimination-D Champion K-1 WORLD GP 2001 in Nagoya Champion *RECORDS* 63 [...]
JAN "The Giant" NORTJE South Africa / Steve's Gym / Kickboxing COUNTRY : South Africa DATE OF BIRTH : April 11, 1975 HEIGHT : 211cm WEIGHT : 140.0 kg *TITLES* South Africa Kickboxing Superheavyweight Champion *RECORDS* Kickboxing:15 Fights 10 Wins 5 Losses 9 KOs Boxing:3 Fights 3 Wins 3 KOs All-round Fight:1 Fight 1 Win [...]
Ćwiczę muay thai dopiero rok, i tyle osób ze mną chodziło na treningi bo "chcą umieć komuś nakopać na ulicy etc." ale po pierwszym treningu już im coś zaczęło wypadać akurat... Mówię tylko że trenowanie pod tym kątem nie ma sensu, na ulice to przyda Ci się dobry czas na 500m Zmieniony przez - kacperlysy w dniu 2012-09-05 21:05:36
kk jest lepsze tak jak wcześniej pisałem.... no i później mozesz odwiedzić ten grób Oyamy ;p Ogólnie trenuje teraz Kickobxing i będe trenował później muay thai w klubie Am Nat w krakowie ale trenowałbym inne sztuki walki gdybym miał czas ale to życie ma za mało czasu KK jest dobre. Zmieniony przez - souljah21 w dniu 2012-12-31 21:02:05
UP, odpowie ktoś do 19 bo o 19 mam trening a nie wiem czy wszystko dobrze poukładałem. Dołączam ankietę: Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 62 Wzrost : 179 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : rok, przerwa od maja do teraz Uprawiane inne sporty : Muay Thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]
mój kolega z klubu normalnie w tym ćwiczył na treningu muay thai pewnie producent chce sie zabezpieczyć przed ewentualnymi reklamacjami z tytułu rozdarć materiału, etc.
w kickboxing wazna jest sila dynamiczna a nie statyczna.zeby ja poprawic trza uderzac duzo w worek boxerski,robic pompki itp.ja jako wspomaganie do muay thai robie trening bez uzywania ciezarow(drazek,pompki itp)
[...] to trenuja pozadnie jakos nie startuja w K1" Ale w UFC startowali - no i wiesz jak skończyli - ale to inny temat "Jesli ktos chce trenowac pod K1 to raczej siega po sztuke bez tradycji,wieksze efekty w krotszym czasie.." K1 jest m.in. po to żeby sprawdzić różne style uderzane. Dedykowane oczywiście KICKBOXING I Muay thai, Boks..
Czas sie pobawic w archeologa sory chlopaki, nie bede zakladac nowego tematu ;D, wybaczcie Cwicze muay thai, przez 3 miesiace chodzilem do sekcji bez soczewek(zle widze, mam -2 na kazde oko), od wrzesnia chce nosic soczewki, lecz takie pytanie. gdybym kupil miesieczne soczewki, to jednak bylo by ryzyko, ze na sparingu mi wypadnie itp, wtedy [...]