telefon

[...] Ty ale ty masz jakies takie bardziej wyrzezbione :( wyglada na ciut wiecej niz 53, uroslo juz cos chyba :D spoko siady, jedziesz dalej ! hahah jak dyskretnie wylaczyles telefon przy wznosach Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2008-05-27 11:05:33 Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2008-05-27 11:06:54 Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu [...]

Haha bo nagrywał mi ostatnią serie Platzów, razem z dropsetem, ja się prawie posrałem na tych siadach żeby filmik ładnie wyszedł, a na zakończenie nagrywania telefon się zawiesił... %-)

[...] 13. om 14. pugu 15. rafi11 16. Ripper14 17. synaid 18. tomot 19. Tora 20. Wojtekx Zwycięzców prosimy o wysłanie e-maila z danymi : Nick, imię nazwisko, adres zamieszkania, telefon, @, wpisując w temacie wiadomości MIKOŁAJ OLIMP 2007 - wszystko na adres e-mail: [email protected] Prosimy o wysyłanie tylko jednego @ z danymi adresowymi [...]

[...] jakies meisnie sa :D ale jestem krytyczny, no osobe trenujaca to przestalem przypominac jakies 3 miesiace temu :D A tu przyjdzie taki FUj i reszta i mi dokuczaja - zrob test zrob test, a sami zrobcie :D tam wam jedna porcje CP :D Mani3eK - a nie styknie ci telefon z CBŚ ze wygrales 5 na 4 ? :D Zmieniony przez - leyus w dniu 2007-01-23 11:21:28

[...] - pompa ss na brzuch - kosa %-) mogłem zrobic 5kg, ale jutro siady, to nie chciałem przemęczac brzucha zbytnio adzik123 nie wiem właśnie jak z tym aparatem, pożycze może telefon od kumpla czy coś ;-) Przemyski no właśnie niestety mi dolega. A moja fizjoterapeutka mówiła, że jak czuję jakiś ból w plecach podczas cwiczenia, to lepiej go nie [...]

[...] z kurczaka, warzywa z patelni, ryz 21.30 Omlet twarogowy z patelni z musem truskawkowym (zmiksowane truskawki) Zamieszczam zdjęcie ostatniego posiłku (świetna jakość - telefon) http://images37.fotosik.pl/1572/f32c85f8398c0857gen.jpg TRENING PULL MC 10x27kg 10x36kg 8x54kg 8x67,5kg 6x80kg drążek 10-10-8-8-6 wiosłowanie 10x22,5kg 10x30kg [...]

[...] skoro masz problemy z plecami) to powinieneś zacząć spokojnie od 60kg i zwiekszać co tydzien ciężar bez problemu. Proponuje Ci wziąć się za to na poważnie położyć gdzieś telefon na siłowni i nagrać jak wykonujesz martwy,rzucić na forum a ktoś skoryguje Ci technike, a jeśli wszystko jest ok to musisz po prostu inaczej nastawić sie do tego [...]

dzisiaj jeszcze mialem zahaczyć o taka mala agende za kluczborkiem, nazwy nie pamietam nawet, ponoc fajnie, ale akurat kolezka telefon odebral nieszczesliwy i sie nie udalo dzisiaj, co sie odwlecze to nie uciecze, haha

zaden dotykowy telefon nie dalby rady czegos takiego przezyc, haha

cba fajny fonik. taki damski;) nie masz palców za dużych na ten telefon!? hehe:) nie dość że wielki to jeszcze lombard ma. nie chcial bym tam trafic:D

wasaci byli w konkretnym celu wzieli kogoś? pewno Tylko Twój telefon bo leżał na wierzchu w celu sprawdzenia kontaktówk %-)

[...] skitral jak sie dzisiaj dowiedzialem tarabanie do chlopaka z nowej karty ale nic, dopiero dzisiaj sie odzew bo go puscili, mowie kvrwa co jest grane to sie okazalo, ze o nic konkretnego nie chodzilo, wzialem ten telefon i chvj ale wkvrwiony taki poszedlem spac o 20 wczoraj a kvrwa mialem sie spotkac i chvj z tego wielki wyszedl a spotkania wazne

Vinci nie kusz, bo jeszcze wezmę wolne na telefon i pójdę chlać %-) wiosna tusz tusz elegancko ;-)

Bardzo chciałabym wstawić , ale przez telefon nie mogę dodać zdjęcia... przez przeglądarkę i na telefonie na komputerze nie mogę wejść, bo na forum jest błąd :(

[...] w opadzie 4x12 12x5kg / 12x5kg / 12x5kg / 12x5kg 8.Łydki metodą Szoprexa - 1 obwód Fajnie się ćwiczyło, w siadach nie miałem żadnego problemu z kolanem, lipa tylko, że mi telefon padł i nagrało się do szóstego ruchu, ale technikę mimo to i tak można ocenić. Trochę pozmieniałem, chociaż nie za bardzo było co, większość ćwiczeń z push 2 bardzo [...]

[...] / 30+25x10kg / 30+25x10kg 30+25x10kg / 30+25x10kg / 30+25x10kg / 30+25x10kg +brzuch - allahy 3x20 20x20kg / 20x20kg / 20x20kg + 20min aerobów Nie mam filmiku, telefon mi się rozładował w trakcie nagrywania jak już podchodziłem do stojaków, powiem tylko, że MP leciutko, siła na barki poszła %-) Zmieniony przez - erwinoos w dniu [...]

[...] akademiku u kumpla, więc obciążenia niedużo, trening o sporej objętości, jednak dość szybki. Po Military press wrzuciłem nieplanowane unoszenia – kumpel poszedł po telefon do filmików, a ja nie chciałem siedzieć bezczynnie. Na biceps i triceps składanki, dość ładnie popompowało, w ostatniej serii na triceps poleciałem maksymalną ilość [...]

Nowa dostawa przyszła ze sklepu SFD resztki starej więc zdjęcie trzeba było zrobić :P. Zdjęcie średniej jakości bo telefon leciwy i aparat średniawka :P. /SFD/Images/2015/8/15/219471540bbc4084b2597cd2d98b8e1e.jpg

[...] Ona twierdzi ze to moze powodowac stany zapalne i jestem sklonna w to uwierzyc patrzac na swoj przyklad- cale dnie w zamknietym pomieszczeniu, sporo patrzenia w komputer, telefon no i chcac nie chcac przewlekly stres. No nic, jeszcze troche ;-) 19.02.18 DNT Odpuscilam, troche z lenistwa a troche dlatego ze wydalo sie ze moj tato jest po serii [...]

[...] MC- . 7/5 + 3/3/3/3/3 + 15-18 70/80 90/92,5/95/95/97,5 60x18 2. HT -10/10 5/5/5 15+/15+ 80/80 100/115/125 60x20 60x18 3. Side lunge pull 3x12-15  15,9x15 4. Allahy  61x12/15/15 54x20 1. Ok, całkiem ciężkie było te 90 i wzwyż ale na 3powt. akurat 2. Ok- ciężko :-) 3. Dobrze, zmęczona już byłam 4. Ok Filmów nie ma bo miałam rozladowany telefon