tekst

Jak będziecie robić do przygotowawczej, czy na zawodowego, to trzeba uważać. Kielce, negatywny, bo 17 letnie blizny, albo starsze. Tylko to się liczy i jeszcze ten tekst "pomimo Pańskich dobrych wyników...". Odwołanie do Krakowa, badanie w Krakowie, rok w plecy, a będąc takim starcem 13 grudnia, 33 urodziny, rok to o wiele za dużo. Co ten rok ma [...]

Witam wszystkich jestem tu nowy :P Calutkie forum przejrzalem i zaczolem juz robic wlasna silownie :P A oto zdjecia Tu wprowadź tekst linku... modlitewni bez siedzisk jak narazie Tu wprowadź tekst linku... laweczka na barki regulowana Tu wprowadź tekst linku... do cwiczen miesni brzucha

bardzo ciekawy tekst, same konkrety

a mi sie tekst podoba - bo nie wiedzialem o tym, a na inne poruszajace ten temat sie dotychczas nie natknalem. Mam wrazenie ze osoby budujace mase miesniowa wolaly by o tym nie slyszec. Dlatego SOG leci Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2009-08-06 23:50:56

chyba Ci dobrze wyjaśnił bo CR nie może być taki sam dla różnej ilości powtórzeń- w sumie to bardzo proste i chyba wiele razy omawiane w tym temacie było... a i raczej z samego opisu autora to wynika... jeśli nie jesteś nadal pewien to spróbuj jeszcze poczytać tekst na wstępie, a i może troszkę w trakcie...

Tekst świetny. Czego więcej potrzeba? Trochę silnej woli i zaczynamy.... Ema

[...] zwiększyć ilość kcal tak,żeby zachowac odpowiednie proporcje posiłków)-facet na takiej ilości kcal padłby po miesiącu, a już napewno trenujący. Właściwie pisząc ten tekst "dla kobiet"-miałam na myśli raczej to, że piszę go tak, żeby trafił do dziewczyny i do tego jak dziewczyny myślą na temat odchudzania Zasady ogólne są [...]

kopt, dopiero teraz przeczytałem dokładnie cały Twój tekst. Jestem pod wrażeniem . Twoja wiedza o SW znacznie przewyższa moją . Nawet o MT wiesz więcej. Jedynie za mało uwagi poświęciłeś kwestii psychiki. Zwłaszcza w walkach na ulicy, ale także sportowych, psychika odgrywa ważniejszą rolę niż SW jaką się ćwiczy. Spotkałem kilka osób na różnych SW [...]

[...] milczeniem Przykład słynnego Boruty. Nie wiem czy trenował po to żeby pokazać wszystkim stylom gdzie ich miejsce ale jaki styl byś mu nie przedstawił (prócz MT) jego stały tekst: ... TO g****. Jakoś nie czuję się obrażony Słuchajcie tego starego 21-letniego adepta. Wie co mówi. Nawet jeśli macie najbliżej karate tradycyjne i przez 20 [...]

[...] boksem np. Przykład słynnego Boruty. Nie wiem czy trenował po to żeby pokazać wszystkim stylom gdzie ich miejsce ale jaki styl byś mu nie przedstawił (prócz MT) jego stały tekst: ... TO g****. Boruta co by o nim nie myśleć był autorytetem w kwestii skutecznej walki i w odróżnieniu od wielu teoretyków nie unikał konfrontacji. A jego argumenty, [...]

wyluzujcie.Choc tekst z chodakowaska dobry, warto zapamietac %-) Też zakodowałem, brawo Ty :D

[...] wiec jak ktos mial przecpane dziecinstwo to niech sie nie dziwi %-) nie widzialem efy pakowanej po 20 amp.. :-( nie widzialem tez aby ktos mial takową dostepna.. chociaz tekst z ziemniakami miazga };-) sprawa z prolo omą.. jest trochę inna %-) ale kij z tym.. zreszta pare stron wczesniej ktos wrzucil omena z data waznosci do 2018, gdzie jelfa [...]

[...] teraz mam minim 2 laby lepze na których bazuje i nie interesuje mnie juz te ug.to raz. Dwa bedac obiektywnym jesli w na drukarce taki blad zrobili i wczesniej wprowadzajac tekst tego nie widzieli to rzeczywiscie tylko pogratulować ale równie dobrze to moze byc prowokacja i ktos celowo zdrabal 3 jakims nozykiem moze rozpuszczalnikem zeby zrobic [...]

Tekst /SFD/2017/9/8/4b58b1894d1a4ae4b737c4e0ee08eeff.jpg

tekst /SFD/2017/9/9/51fcac7a32f540a1a5d865c0429ec1f7.jpg /SFD/2017/9/9/a71c594c8f274d28a5fca42ee5e4bfdc.jpg /SFD/2017/9/9/caf20cfdb25f433ea38d7a4c0454ff94.jpg /SFD/2017/9/9/ef061b9e9a924d5b9745fe9ef0520c16.jpg /SFD/2017/9/9/157116d915d448669235d1c0d4f0942a.jpg

tekst /SFD/2017/12/12/f4f3f2df29064e98862f98d6fa479893.jpg Nie dość, że Phenom, to jeszcze clom Phenom... Zapewne ori ale to marna pociecha. Ja bym stanowczo odradzał.

wyluzujcie.Choc tekst z chodakowaska dobry, warto zapamietac %-)

wnc pociskasz pierdoły, że kartofle gniją w piwnicy... Zaj**isty podwiesic ten tekst 8-) Zmieniony przez - vitaminaC w dniu 2016-10-09 17:16:39

Tekst /SFD/2017/9/8/22094b68789a4b7e845456e41265c17f.jpg

Tekst /SFD/2017/9/8/cc7d64cd24874ac9b542b3863b1d0811.jpg