Źródła: http://www.tonyjaa.org/ http://www.horizonmuaythai.com/ http://www.usmta.com/ http://www.ocmuaythai.com/ Artykuł pochodzi z: www.muaythai.pl, a po więcej zapraszam właśnie na tę stronę ;). (Źródła w drugim poście, bo tekst był ciu za długi :P)
obita cała broda, wiązanka piękna poszła, sztanga pyerdolnęła o podłoge i opyerdol mi się od mamy zabrał haha, ja ostatnio usłyszałam tekst zza ściany: „Żyjesz? Bo coś tak pyerdolnęło.” - co za troska. :)) Uważaj na siebie. W końcu jak jeść bez zębów? %-) };-) Fajna łapka :-)
ten tekst "ale bydle".... był tam na siłce ktoś poza Tobą? %-) %-) zartuje bydlaku ;-D forma jak na taki okres jest elegancka wg mne ;-) ktoś tam jeszcze był;d a to dziewczyna nagrywała i komentowała ;-) Bartek ten okres co masz na mysli to się bedzie dopiero zaczynał ;-) ale ten nowy rok póki co cały czas podgórkę, więc i motywacja słabsza a co [...]
[...] ćwiczeń na mordownie, ja dorzucę Bułgary z hantlą + guma (na ziemi tal;erz 20kg i pod nią guma + na hantle, tak by napięcie było mocne u góry). ale faktycznie, w domu, załącza się ten tryb oxygen gym %-) fajny film, można wyregulować lub progresowac np zakresem: Tu wprowadź tekst linku... Zmieniony przez - kwachor w dniu 2020-04-04 14:43:51
dobrze, że wspomniałeś o jego zachowaniu, niech chociaż ta garstka osób tutaj ma świadomość jacy niektórzy potrafią być zawistni.. zamiast szczerze pogratulować to taki tekst. Jeszcze rozumiem jakby faktycznie Cie zdeklasowal i powiedział to w nerwach, gdyby widać było gołym okiem, że powinien być wyżej, no ale nie oszukujmy się - to Ty to [...]
OK, SneS Proszę jednak o zmianę tytułu tematu na Regulamin: V Puchar Ziemi Puckiej w kulturystyce, oraz o wprowadzenie regulamnu w tekst mojej pierwszej wypowiedzi. Tak aby regulamin był widoczny po otwarciu tematu. dziękuję, pozdrawiam
kuba zrozumiałem ten tekst ale - jeden dzwonnik w skali tygodnia rozwala cały plan w skali tygodnia, jeśli ktoś np ma 4 sesje treningowe. ciężko mi narazie uwierzyć w jego skuteczność...
Pierwszy z glowa napisany tekst na tym forum to nie to samo co KTO HADLUJE KOKSEM jakiegos maniaka filmow z Seagalem. A teraz przejde do rzeczy. Ja trenuje 4 lata, bralem kreatyne ,bialka itp ale moze dlatego ze sie przeprowadzilem, dopiero teraz poznaklem nowych ludzi i i cwiczylem z kumplem ktory nie bral moze wlasnie to sprawilo ze nie koksuje. [...]
Kain świetny tekst, bardzo miło się go czyta. Vanderlei mam podobne pogląd do twojego ale im dłużej ćwiczę(będzie już 5-6 lat) tym bardziej dochodzę do wniosku że nic nie będę brał. Moim celem jest dojście do 45 w łapie i dokonam tego bo nigdy się nie poddaje i zawsze dażę do tego co sobie zaplanuję.(zmień swoje motto bo jakoś uderza w moje; i [...]
Cód, %-)%-) NO JA j**E! Aż dziwne, że czytając tekst przed wysłaniem (tak, wiem, niepopularny zwyczaj na forum) tego nie wyłapałem. Trening jednak ryje we łbie...