taśma

[...] na raty, a co się nakombinowałem to tylko ja wiem. Ogólnie patrząc masz ok 2000 zł na puzzle Yorka, którymi wyłożysz ok 65 m2. Maty antypoślizgowej z 15 m2 to masz 300 pln, taśma zbrojona + obustronna ciężko ocenić, myśle że łącznie ok 100-200 zł. ostatnio na necie natrafiłem na taką oferte: [...]

Ciekawe czy mi wyjdzie tak ładnie :D Ah kobiety taśma klejącą pod kolor talerzy \-)

Dziekuje Saida, że wpadłaś i utwierdziłaś, że dobrze robie z solą :) DZIEŃ 28 Pomiary: 169cm 17.02.2014 24.02.2014 03.03.2014 10.03.2014 17.03.2014 24.03.2014 waga 65,5 64,4 63,9 63,4 63,6 64,1 biceps 28 28 28 28 28 28 piersi 95 94 94 94 94 - pod biustem 77 77 77 [...]

no spoko te rękawice z tasmą kolorowa wyglądaja

Sprzedam jedyną bezpieczną bieżnię,która nie uszkadza stawów. Bieżnia jest używana i jest to nowy model. w bieżni zostały wymienione : - łożyska 114 + 4 sztuk - taśma pod panelami - panele - nowy lakier - zostały odkurzone elementy elektroniki - wyregulowana praca prędkości obrotów - smarowanie łańcucha napędowego oraz innych elementów ruchomych - [...]

Pierwsze co robimy to oklejamy gąbki ze sobą taśmą. Kolejny krok to wepchanie w wolne miejsca pary klapków "kubota" oraz kawałków dywanu.

Uginanie to jest pull a nie push, to jest tylna tasma nog dwugowy, 2 d rozpietki raz wyciskanie za duzobich jak juz to rozpietki po nie przed, tricrps przeladowany Łydki to push a nie pull

[...] o swoje bardziej - wiesz, czasami jak nie otworzysz gęby to niczego nie uzyskasz - i tak chyba teraz było. Nie mniej jednak, ja bym wolał mieć komplet bad diag. No i ten termin 27.12 - bądź pewien, że to będzie ekspres/taśma 'wszytko w porządku można iść, następny' bo lek albo na kacu albo przed kolejną imprezką na oddziale z resztą personelu.

hmm.. no ok, postaram sie z tymi tylnimi, jednak probowalem wiele razy i no nie wiem... cos pewnie zle robie ;\ aha, no i co do tego 'progressu'.. co moze byc przyczyna ze jest on tak maly/.. nie spodziewalem sie 50 kg wiecej w miesiac, ale znajomi, ludzie na forach, itp itd mowili ze na poczatku jest bardzo duzy przyrost sily... ktorego niestety [...]

nie trzymam łopatek, dół mam pospinany: biodra, tylna taśma to porażka, kiedyś trzeba to ponaprawiać, a że mam plan przyłożyć się do kettli girevoy w tym roku, to moje ruchy musza być płynne, jak miałbym wziąć udział w pierwszym starcie na wiosnę

[...] leżeniu 20-15-15-15 ------ 25-30-35-40kg 7. Wyciskanie "francuskie" sztangi nachwytem leżąc 15-12-12-10 ------ 17-19,5-19,5-19,5 8. Pompki na poręczach 12-12-10 pomarańczowa taśma - szeroka Wtorkowy trening. Klata, biceps. 3. Zmniejszyłem ciężary i zrobiłem zalecane powtórzenia. Z braku czasu wypadł brzuch i krótsze aeroby. Niestety nie [...]

Tak jak sama konstrukcja "przyrządu" może się różnić szczegółami budowy to opis "ułożenia" zawodnika przed ustaleniem wysokości umieszczenia "przyrządu"powinien być jeden i spójny.Chyba dobrze by było żeby zawierał jak najmniej zakazów bo znowu zaczną się spory.Nie wiem jak Wy ale ja wprowadził bym jedynie max. szerokość chwytu.Ze względu na [...]

Czyli tylna tasma uda sztywniutka? Cos kompensuje, jakas stara kontuzje?

ja mialem koperte ladnie opklejona tasma firmowa poczty. rozrobilem dzis probke o smaku czekolady z woda i trzeba przyznac ze smakowalo mi bardzo.dzieki za katalog i nowy numer FA.Pozdro!

Witam wszystkich :D Trochę o mnie: Mam na imię Kamil, 20 lat, student 2 roku, zdumiewające 85 kg żywej wagi }:-( %-) i 190 wzrostu. Opisywany przeze mnie okres to akurat przerwa międzysemestralna którą bez wyrzutów sumienia wykorzystuję :D Dieta ogólnie Zdecydowanie preferuję żywienie oparte o węglowodany. Lepiej się na nim czuję i moje [...]

hah, właśnie miałam o to pytać, spadłeś mi z nieba:D Niby wszystko jasne, ale mam jeszcze jedno pytanie. Od 29 lutego 2008r miałam trzykrotnie skręcone kolano. Ostatnio (4.12.2008r) lekarz stwierdził pourazową niewydolność chrząstki. Dostałam leki wspomagające odbudowę i zwolnienie lekarskie. Teraz zaczynam ćwiczyć na wf oraz chciałabym wznowić [...]

to już teraz wiecie dlaczego reprezentacja na ME była raczej damska, a gadanie na PZ było Bo wszyscy bali się kontroli. Taśma w weteranach nie miał kontroli więc mógł na luzie jechać :)

Podpowiedzcie mi prosze taśma oporowa ta mini materiałowa z decathlona jakie one mają opory.? Wchodze na ich strone i ogólnie pisze 21kg. W sklepie juz całkiem zero informacji...wzięłam najsłabszą light ale nie wiedziałam sama czy brać inne. Tyle co rozciągnęłam w rękach i wydawała mi sie mocniejsza niz moja co mam... Wracam teraz do chaty i mam [...]

http://www.sfd.pl/temat132200/ na samym dole na pierwszej stronie macie moje odlewy....ja robiłem inaczej,brałem wiadro po farbie wlewałem w to beton,wkładałem w srodke rurke(zeby potem miec dziure na sztange),obkleiłem tasma,napisałem ile waza i jest,prost jak drut i o ile tansze! jak ktos nie ma kasy to moze za połdarmo zrobic sobie samemuu,na [...]

no gips jest po to aby zabezpieczyc noge i ja ochraniac. a wiem jak to korci zeby na nia stawac i na troche poruszac jak noga nie jest w gipsie... moglo sie obejsc bez gipsu, ale po sobie wiem ze zeby lepiej sie wsyzstko wyleczylo to jednak gips nie jest taki zly. ale t okwestia indywidualna. co to metod RICE dobre ale na poczatek urazu no ale [...]