SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

taśma

  • Thera-band?

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] gumy, tak, że można robić np. przyciąganie tych gum w siadzie płaskim. No więc ćwiczę sobie właśnie w ten sposób plecy i nagle jak mnie coś j**ło... Ta kulka pękła na pół, taśma wysunęła się spod drzwi i miałem ślady na klacie przez 2 tyg. Jak pomyślałem, co by było gdybym dostał w oko, to odechciało mi się już takich wynalazków :) Kolega [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2012-09-23 19:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbijnik

    Post
    Marbo

    [...] zoologicznego i kup sobie piłkę dla psa o średnicy około 3-4 cm. Są twarde cos z mieszanki kauczuku. Podobne możesz trafic kupując odbojniki do tira. Zrób dziurkę wiertlem (8mm) i dodatkowo zabezpiecz podkladka (taka od śrub) od strony wyciagu. Możesz dodatkowo zabezpieczyć całość taśma izolujaca i wszystko będzie ładnie chodzić bardzo długi czas

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2015-04-20 20:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zupełny świerzak

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    owijacze ta ja tylko w filmach widziałem :) To jest ta taka jakby tasma? CO wygląda jak bandaż Zmieniony przez - cinku96 w dniu 2014-02-28 20:17:05

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2014-02-28 20:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie uszkodzone telefony

    Post
    Targowisko

    Sony Eri W300i : wyswietlacz swieci na biało. pewnego dnia otworzylem klapke i tak sie stalo. mysle ze moze byc uszkodzona tasma ale to domysly. gg 8603356

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5543 Data: 2007-11-10 18:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla pewności podklej na noc taśmą klejącą do podbrzusza

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2011-08-14 21:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N80. Walnieta taśma. Włacza sie ale jest takie zamazany wyswietlacz. Ładowarka jest.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2011-01-05 23:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Upusty krwi

    Post
    Doping

    Polecam przeczytać temat: https://www.sfd.pl/CZERWONY_ALERT_przeczytaj_zanim_b%C4%99dzie_za_p%C3%B3zno_-t1129457.html Jednak chciałbym wykonać takie upusty, bo praktycznie nie ma do nich przeciwskazań, a na pewno poprawią wyniki morfologii. Może ktoś się wypowie jak to najlepiej załatwić albo wykonać samemu? Ja to robiłem w najprostszy możliwy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2023-06-28 21:34:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przygotowywania do zawodów

    Post
    Sztuki Walki

    Teraz nie jest wcale zimno, nawet tak na początkującego biegacza. Biegając najszybciej zrzucisz wagę. Francuscy jockeye obwijają się szczelnie folią ( ja ostatnio do zawodów zakładałem worek na śmieci i obwijałem taśmą) i biegają kilka kilometrów. Już po krótkim czasie z folii leje się pot. Jeśli nie chcesz się rozchorować do możesz iść na jakąś [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2011-10-19 19:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z rehabilitacją...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] swoje trening siłowe które miały miejsce parę miesięcy temu i pamiętam że zawsze czułem dyskomfort w barkach i z tego powodu były mniejsze ciężary a na triceps i biceps używałem takich samych lub większych powstać dysproporcja siłowa. ehh Teraz nie wiem czy skupić się tylko na rozciąganiu czy dołożyć ćwiczenia z taśma na barki coś na rotatory?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2012-08-20 12:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nokia 6280 z uszkodzona taśmą interesuje? tzn jak się dociśnie jeden pkt taśmy to się normalnie włącza więc tylko wymienić i jest ok. cena myślę że z 50zł. mam jeszcze inne tel to pisz na gg: 9436807

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2009-11-20 19:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRANSMISJA PRIDE --- ODWOLANA!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hmm, tu zdaje się (moja osobista opinia), że mamy kilka możliwości: 1. Jak mówi Szarek taśma zawiera materiał emitowany w USA, czyli znacznie okrojony i bez walki Nastka. Możliwe, że w rozmowach pomiedzy Polsatem a DSE była klauzula o zawarciu walki Pawła, dlatego nie chcąc wkurzać fanów, a nie mogąc dogadać się z Japończykami, Polsat wymyślił kit [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8231 Data: 2006-01-09 08:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRANSMISJA PRIDE --- ODWOLANA!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    chyba nie. tasma była raczej na pewno schrzaniona - tak uważam - bo gdyby to wymyślili, a DSE oczywiscie by wtedy zaprzeczyli, Polsat mógłby stracić wiarygodnosć jak źródło informacji. Poszłoby do prasy na całym świecie a i konkurencja nie spi. Wątpie, czy posliby na takie ryzyko.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8231 Data: 2006-01-09 11:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic ze skakanka ?

    Post
    Sztuki Walki

    zakleilem ja ta tasma i dziala nie powiem, jest ciezsza a przy okazji sie nie otrze 2 pieczenia na jednym ogniu mam ;p ;D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4360 Data: 2009-01-09 14:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena przysiadu - buttwink - co trzeba poprawić?

    Post
    Trening dla początkujących

    tutaj nie ma co robic testu;-) zazwyczaj posladki, cala tylna tasma i przywodziciele sa poprzykurczane jezeli chodzi o butt-wink co nie znaczy ze nie ma problemu ze zginaczami bioder rowniez, jednak to jak wspomnial rion warto by zobaczyl ktos ogarniety

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2018-05-08 11:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Obklej je tasma izolacyjna grubo to nawet jak bedziesz nimi rzucac to Ci za 10 lat nie pojda.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4773 Data: 2010-10-02 17:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozerwany worek

    Post
    Sztuki Walki

    No tak się robi. Łata, szycie. Kleić nie ma sensu. Często obklejają taśmą izolacyjną.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4261 Data: 2010-09-26 19:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka i stojaki

    Post
    Usuniete tematy

    Witam ! Sprzęt juz do mnie doszedł!!! dokładnie to wczoraj juz miałem wszystko skręcone :) Porobiłem fotki i dziś je umieszczam dzieląc się z wami moimi uwagami. PRZESYŁKA i KONTAKT : - Zamówienie złożyłem 11.11.11 a 15.11.11 był juz u mnie w domu. Biorąc pod uwagę że był długi weekend, myślę że to na serio szybko !!! [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2011-11-16 17:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niegojące się rany

    Post
    Doping

    Granuflex naklejony, zobaczymy co będzie. W aptece mieli jeszcze cos, co nazywa się Versiva, ale testowanie zostawię sobie na kiedy indziej. Sam plasterek faktycznie niezły, zawsze kojarzyły mi się ze smierdzaca, lapiaca tasma plus jakas gaza od spodu, a tu taka technologia :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9033 Data: 2008-11-14 15:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka Bokserska

    Post
    Sztuki Walki

    Dobra piłka nie będziesz żałował. Za 70 zł to powinna być skóra. Ja mam tez czarna i jeszcze na takich haczykach które musze zawsze taśmą owijać żeby się nie odczepiał podczas treningu. A ta widzę że ma już dużo lepsze haczyki które się nie będą odczepiać.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2005-08-20 21:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kółka gimnastyczne - montaż

    Post
    Trening w domu

    kup większe i po problemie, albo jak ta tasma jest długa można obwiazać dookoła drażka

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2023-03-02 18:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)