SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

taśma

  • Witam, mam do sprzedania sprzęt na siłownie: ławeczka pozioma 40zł - wg. sprzedawcy wytrzymuje do 300kg, ja testowałem 210kg i wszystko ok, stabilna. Obicie skórzane po środku przecięte, zaklejone taśmą. Gryf długi 120cm, 28mm średnica 30zł 2x Gryf krótki średnica 28mm (10zł/szt.) (+zaciski) Zaciski z jednego gryfu krótkiego pasują też na gryf [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2014-08-21 07:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja własna siłka

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 2 sztanga do wyciskania na bary ile kg niewiem ale jak bym strzelal to jakies ponad 30kg obciazenie : formy zalane betonem x4 okolo 7kg jedna dodatkowo obklejone taśma bo za malo wody dodalem i cement z piachem sie prawidlowo nie wymieszal. rurka zwykla pusta dlugosc okolo 170cm waga okolo 3-4kg. hantelki 2x5kg wyciag nalozone okolo [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5626 Data: 2008-02-05 15:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla kobiety :]

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 23 Waga: 52 Wzrost: 167 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: nie ma Uprawiane inne sporty: nie ma Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): taśma do ćwiczeń, mogę sobie jakieś małe hantle dokupić :] Dieta: studencka :/ Przeciwskaznania medyczne: arytmia Zażywane suplementy: nie ma

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2010-03-22 12:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACL - rekonstruckja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, wiem ze tych tematow jest pelno ale mam pare rozterek ktorych nigdzie nie moge znalesc. Doktor ktory mnie operowal w Olsztynie (ma bardzo dobre opinie, ceniony ortopeda dr Robert Surus) Po operacji spytalem sie dr czy wszytsko odbylo sie ok, powiedzial ze tak. Doktor powiedzial ze wyjde ze szpitala i bez ortezy. Powiedzial ze ogolnie od 3 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2015-04-19 22:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówienie Nr 1168688

    Temat
    SKLEP SFD

    Witam, Jestem z wami długo i robię zakupy ze względu na sentyment do tego sklepu. Ale, 1. Paczka zapakowana niechlujnie, karton za mały, folii bąbelkowych zero. Karton nie wytrzymal podrozy, wysypywal sie z niego ksylitol 2. Taśma w momencie dostawy przecięta, paczka otwarta. 3. Paczka zamówiona do firmy, do firmy angielskiej. Paczka NIE ODEBRANA [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2017-06-12 20:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3/4 lata, wcześniej sporty walki 9. Dieta: około 2700kc 10. Ile i jakie przebyty cykle sterydowe: ostaryna 11. Opis planu treningowego: FBW z podziałem na przednia i tylnia taśma 3 razy w tyg + 3 razy w tyg cardio 12. Cel cyklu: masa 13. Ostatni cykl i odstęp czasowy: tydzień czasu 14. Poziom BF: ok 16% 15. Tendencja do tycia/chudniecia: brak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2019-10-29 21:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAPRAWA WORKA

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam zakupiłem na allegro worek treningowy : Dane techniczne: 130 cm wysokości 45 cm średnicy Najwytrzymalszy plawil (nie lakierowany) pierwszego gatunku Szwy z najwytrzymalszej nici na bazie nylonu 4 łańcuchy - 25 cm długości oraz 4 obręcze mocujące w komplecie Dzisiaj wypełniłem go trocinami / po środku torpeda z piaskiem przywiozłem do domu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3940 Data: 2011-07-20 15:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Waga 72.5, wzrost 185. Mam ginekomastie, w sumie dość sporą. Kiedyś była większa, ale zgubiłem ponad 20kg. Chce zbudować sobie porządną klate ale z takimi cycami to lipa... Mam taki kompleks na punkcie tych cycek że obklejałem je taśmą, w sumie cały czas co powoduje dość spore blizny.. Są jakieś kremy żeby zlikwidować to g****, albo co daje [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4475 Data: 2012-04-28 18:09:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam! W tym poscie bede sukcesywnie opisywal moje wrazenia na temat produktów ktore wybralem sobie jako nagrode w konkursie na sklad stacka kreatynowego Na pierwszy strzal poszlo bialeczko Whey Protein 81+ opakowanie 750g, smak czekoladowy Torba fajna, myslalem ze bede w niej trzymal bialko, ale cos z nia nie tak bylo, tasma plastikowa co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2008-08-07 15:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ręka schodzi do środka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, zmagam się od dłuższego czasu z barkami, lekarze, badania, leki, fizjoterapia, kupe forsy wydane - szczerze g***no dało.. i od paru dni ćwiczę rotatory, znalazłem dość ciekawe ćwiczenia - poprawa, 200% ruchomości więcej, bóle w większości ustały, staram się ćwiczyć je codziennie.. Do rzeczy.. Moja prawa łopatka jest jak by bardziej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2016-07-18 14:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek Bokserski

    Temat
    Sztuki Walki

    Zamierzam kupić sobie takie cudo !!!! Poradzcie mi jaka firma robi dobre worki, żeby mi sie nie rozleciał po paru dniach boksowania i kopania !!! Czy zwrócić uwagę czym jest wypełniony ? Kumpel mi mówił żebym od razu worek obkleił jakąś taśmą klejącą to wtedy dłużej posłuży mi ten woreczek ! Dzięki za radę !! Napiszcie jak walicie w worek [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9389 Data: 2002-10-24 17:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyizolowanie głowy bocznej czworogłowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Znacie jakieś ćwiczenia, które pozwolą zaangażować w jak największym stopniu głowę boczną mięśnia czworogłowego uda? Tak się jakoś niefajnie złożyło, że głowę przyśrodkową mam bardzo mocną i ściąga mi rzepkę do wewnątrz. Dy dyspozycji sztanga, hantle, ławeczka prosta i skośna, tasma thera band. U fizjo byłam, ćwiczenia dostałam, po 3 miesiącach [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2015-08-19 20:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy-Skolioza 16 lat

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nabranie masy mięśniowej Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): drążek(6chwytów), atlas, drabinka, York XC 530, skakanka, taśma Thera Band, karimata Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: skolioza (9 stopni) Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2011-05-15 14:16:31 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • suple sprzedam

    Temat
    Targowisko

    S1+ x 1 ( 150 zl ) V12 x 2 ( 140 zl ) T3 SAN x 2 ( 70 zl ) Tight x 1 ( 120 zl ) Saw Palmetto ( 30 zl ) ( data waznosci 06/2004 ) ale na 100% jest ok wszystie inne suple maja dobre daty waznosci i sa zafoliwoane i nigdy nie otwierane... Stacker 3 ( spalacz tluszczu oparty na ECA z kilkoma ciekawymi dodatkami ) x 3 ( 99 zl ) Fattrack GOLD ( [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2004-10-24 10:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Telefon sprawny, tylko mała wada: Dżojstik był kiedyś złamany i jest prowizorycznie przyklejony, nie mam pojęcia czy nie odleci. Teraz działa. Poza tym wszystko sprawne. UWAGA Tylna klapka nie trzyma, proponuję podkleić ją z 2 stron taśmą. Sam tak robiłem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/290ce08d04984c60a1f5163fc05730a5.JPG [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4506 Data: 2011-12-07 14:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kajdankowanie (aspekt prawny)

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, czy "cywil" (człowiek bez licencji, nienależący do żadnej ze służb) podczas napaści, czy po ujęciu włamywacza ma prawo go związać np taśmą klejącą (czy inny prowizorycznym środkiem). Jak policja/sąd patrzy się na sytuacje, w których broniący się skuje napastnika kajdankami nylonowymi, czy warto w ogóle nosić taki sprzęt przy sobie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9942 Data: 2011-01-03 16:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakoś podczas przygotowań do szkoły oficerskiej zaczęłam intensywnie biegać i kilka tygodni temu poszłam do fizjoterapeuty dowiedzieć się czegoś więcej na temat mojej niewielkiej skoliozy, jak jej nie pogłębiać itd. Okazało się, że większy problem stanowią moje rzepki, które podczas stania na jednej nodze skręcają się do środka (do lewej). Mam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2015-07-02 16:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprzedania mam konsole PS2 Slim Model SCPH-75004. PS2 jest przerobiona Chipem Modbo 760. W zestawie znajduje się ok. 100 gier. W tym jedna oryginalna Fight Night 3. Mało używana jest konsola, sporadycznie. Nigdy nie miałem problemu z zacinaniem sie gier. Jeżeli tylko grałem na PS2 to jedynie w PESa. A tak przy okazji podam pare tytułów gier, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2010-12-22 11:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaseta video z aerobikiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dającego równo ( sorry ) w d... ! Niestety, wszędzie jest pełno mdłych kaset Fondy dla odzyskujących formę 40-tek, Cindy - jak odzyskać figurę po urodzeniu, no i na koniec beznadziejna taśma A.Kurnikovej.... Co możecie polecić ? A może znacie dobry sklep internetowy w tym temacie ? pzdr. Necroscope

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7573 Data: 2003-07-14 10:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SE Zylo Opis: Technicznie i oprogramowanieowo idealny, tylko obudowa zjechana troche. Nowa wmocniona tasma!! Nie zadna podroba typu hq. ktora uszkodzi sie po tygodzniu uzytkowania. Wzmocniona = podwojna grubosc tasmy. Zdjęcia: Stan: 3,5 Dodatkowe wyposażenie: karta 1 gb i ew. ladowarka Zauważone wady, uszkodzenia: brak Cena: 170zl + kw (7zl) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2011-08-11 10:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)