[...] "okres", a wlasciwie plamienie mialam w polowie kwietnia czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: aktualnie sproszkowana naturalna tarczyca - Thiroyd. endo wie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: lubie w zasadzie wszystko co z ruchem zwiazane. silka, taniec, snowboard Stosowane [...]
[...] liczbę kalorii rozsądnie! Jeżeli zamierzasz zmniejszyć liczbę kalorii, wprowadzaj niewielkie zmiany stopniowo. System chroniący twój organizm przed śmiercią głodową - tarczyca reguluje metabolizm organizmu. Redukując drastycznie liczbę przyjmowanych kalorii spowodujesz, że twoja tarczyca spowolni metabolizm. Gdy na początku stracisz kilka [...]
[...] liczbę kalorii rozsądnie! Jeżeli zamierzasz zmniejszyć liczbę kalorii, wprowadzaj niewielkie zmiany stopniowo. System chroniący twój organizm przed śmiercią głodową - tarczyca reguluje metabolizm organizmu. Redukując drastycznie liczbę przyjmowanych kalorii spowodujesz że twoja tarczyca spowolni metabolizm. Gdy na początku stracisz kilka [...]
[...] Hormony tarczycowe wpływają w sposób zasadniczy na przemianę materii oraz aktywność psychomotoryczną, czyli na ogólną sprawność całego organizmu. Im lepiej działa tarczyca, tym więcej tłuszczu można spalić i zamienić go na użyteczną energię. Zarówno insulina jak i katecholaminy wpływaja na poziom cyklicznego AMP (cAMP) w komórkach [...]
[...] wszystkim od niej zależy jak będziemy się rozwijać, jaki osiągniemy wzrost, masę ciała oraz jak wyglądać będzie nasze życie seksualne. Pod jej nadzorem funkcjonują m.in. tarczyca, jądra, jajniki, kora nadnerczy, wątroba, serce, nerki mięśnie oraz inne tkanki. Gdybyśmy wyciągnęli przysadkę z mózgu, okazało by się że ten niewielki gruczoł [...]
Zobaczyłemże na forum pojawiały sie pytania odnośnie diet dla różnych grup krwi więc postanowiłem zebrac to do kupy i zamieścić w poscie aby każdy mógł sie temu bliżej przyjżeć. Dieta dla grupy krwi 0 Założenia diety: Grupa krwi 0 jest najstarszą i najbardziej podstawową, pozostałością na szczycie łańcucha pokarmowego, z silnym i agresywnym [...]
Siema. Znalazlem obszerny artykol na tematy co jesc by schudnac lub przytyc w zaleznosci jaka mamy grupe krwi .Tekst jest troche dlugi ale moze sie komus przyda. Jesli bylo to na forum to wykasujcie to. Pokoleji beda wszystkie grupy opisane. Dieta dla grupy krwi 0 Założenia: Grupa krwi 0 jest najstarszą i najbardziej [...]
[...] co, na co i z czego miałabyś się redukować. Mięśnie sa widoczne, tak jak chciałaś, sylwetka jest delikatna sportowa i chociaż trwało to trochę dłużej przez te hopki szopki z tarczyca to jednak wyszło i to bardziej niz nieźle. Wycisnęłaś ze swojej sylwetki tyle ile trzeba tam gdzie ma być wąsko jest wąsko tam gdzie szeroko jest szeroko, moje [...]
Odżywianie a grupa krwiWitam nie wiem czy ten temat był kiedyś poruszany Słyszałem ze odżywianie zgodnie ze swoją grupą krwi poprawia diete dlatego zamieściłem ten temat dla niektórych może być przydatny Dieta dla grupy krwi 0 Założenia: Grupa krwi 0 jest najstarszą i najbardziej podstawową pozostałością na szczycie łańcucha pokarmowego, z [...]
[...] jest o otyle problem że jest czuła na zmiany - dietę, stres, redukcję, dodatkowe hormony, leki itp. I tarczycę można uszkodzić , albo sprawić że będzie działała gorzej. Gdy tarczyca działa słabo redukcja nam sie nie uda, słaba tarczyca to znacznie mniejsze zapotrzebowanie na kalorie oraz szereg innych konsekwencji jak choćby mniejsza synteza [...]
Rozstępy są to blizny-pasma ścieńczałej pomarszczonej skóry, na początku wyniosłe jednak z czasem ulegające zanikowi.. Najczęściej predysponowanymi miejscami do pojawienia się rozstępów są: pośladki, górna część ud, okolice brzucha i bioder, okolice stawów ( kolanowych i barkowych ). W czasie ciąży zmiany umiejscawiają się w obrębie skóry [...]
[...] niektórych chorób sercowych i naczyniowych, nieżytów dróg nosowych, a nawet w leczeniu nowotworów. V. Wybrane gruczoły dokrewne i ich hormony * podwzgórze * przysadka * tarczyca * gruczoły przytarczyczne * wysepki Langerhansa w trzustce * rdzeń nadnerczy * kora nadnerczy * szyszynka * jajniki * jądra * grasica * hormony gruczołów dokrewnych [...]
Anemia (niedokrwistość) Uwaga! Proszę dokładnie przeczytać informację o sokach, szczególnie z buraków i marchwi. - Pić sok z buraków przez 3-4 tygodnie po 1/2 szklanki 6 razy dziennie razy dziennie. Zetrzeć na tarce 3 duże buraki, przełożyć do półlitrowego słoika, zalać 150 g wódki i odstawić na słońce lub w ciepłe miejsce na 14 dni. [...]
[...] formę, chciałby jednak żebym pomógł udoskonalić system modyfikując np. proporcje makroskładników. Poprosiłem o wykonanie badań, z oporami klient się zgodził. Okazało się, że tarczyca funkcjonuje na spowolnionych obrotach (podwyższone TSH - 5,4 przy normie 0,4–4,0 mU/l, lekko rozjechane fT3 i fT4), niepokojący okazał się takze poziom HDL (23 - a [...]
[...] tarczycy, nadmiar - do jej nadczynności. Sprzężenie zwrotne jest w tych stanach zaburzone i funkcja przysadki nie jest sterowana poziomem hormonów tarczycowych, tarczyca natomiast jest uzależniona od nadmiaru TSH (nadczynność przysadkowa tarczycy) lub niedoboru tyreotropiny (niedoczynność przysadkowa tarczycy). Hormon kortykotropowy [...]
Jak było to skasujcie TŁUSZCZE - rola i znaczenie dla zdrowia człowieka. Racjonalne odżywianie się jest jednym z podstawowych warunków prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka, a zatem jego dobrego stanu zdrowia. Sposób żywienia oddziałuje na zdrowie człowieka przez całe jego życie. Najbardziej jest to widoczne w okresie dzieciństwa i [...]
[...] co kilka dni aż dojdzie się do 400mcg - większa dawka nie zwiększa już efektów a może nasilać skutki uboczne. Ważne jest aby z szczytowej dawki schodzić powoli dzięki czemu tarczyca będzie sprawniej wracała do produkcji endogennych hormonów. Działanie rozpoczyna się po 1-2 tygdniu i utrzymuje się do 3 tygodni po jego przerwaniu. Całą dawkę [...]
Znalazłem to gdzieś w necie i tak sobie myśle, że jest to tak ciekawy artykuł. że warto go tu zamieścić. wykład dr Ron Rosendale Insulina i jej wpływ na metabolizm Przyjrzyjmy się przypadkom kilku osób, ludzi, których widziałem. Zacznijmy od pacjenta A, który przyszedł do mnie pewnego popołudnia i powiedział, ze właśnie wypisał się z szpitala na [...]
Siema /dzień dobry Przychodzę z takim "dużym" dla mnie problemem. A więc Mam 16 lat, ok. 170cm wzrostu i ważę 98 kg (kobieta) Jeśli chodzi o treningi to raczej nic profesjonalnego to nie jest bo jeżdżę na rowerku stacjonarnym +/- godzinkę, robię trening z gumami (głównie z youtuba) i jakieś tam jeszcze lekkie ćwiczenia a aktywność w domu jest [...]
Witam, razem z dziewczyną planujemy rozpocząć dietę oraz ćwiczenia, na początek w domu, ze sprzętu to jedynie drążek z dodatkowymi gumami oraz paraletki. Czy wykupując plany i dietę na potreningu.pl będą brać pod uwagę problemy hormonalne, tzn z tarczycą? U mnie Natomiast skolioza co pewnie też jakoś zmienia rozkład ćwiczeń. Czy polecacie coś [...]