tajski

Chodzi mi o to ,że teraz aktualnie ćwiczę 1 miesiąc na siłowni.Wcześniej 3 lata ćwiczyłem tajski bez przerwy i wtedy brałem cm3 ;] Zmieniony przez - BartekOne w dniu 2009-01-28 20:07:12

Uderz na tajski. "nie ma że boli"

[...] tak u mnie w Gdyni ), ja płace 90 zł a to dlatego że chodze do naprawde dobrego, znanego kolesia, ale niedaleko mnie jest sekcja thaja gdzie prowadzi ją obecny nauczyciel WFu który kiedyś cwiczył przez 9 lat tajski- 35zł. Właśnie zamieżam sie tam przezucić bo fundusze sie kończą. CezarY Chcesz dać mi SOGa- niekrępuj sie ,napewno sie uciesze!

fakt ze tajski w spartakusie to razcej pod ulice rozwalka idzie ale mozna nabrac doswiadczenia bo sporo pracy w parach =::!RoOde!::= -=wypasiony w dziale trening=-

[...] pieknie ... to teraz jeszcze raz cos napisze... ogolnie dzieki za porady ... :) moje wymiary sa smieszne jesli wezmiemy pod uwage cykle , ktore przebyłem ... trenuje tajski , aczkolwiek o kulturystyce pojecie takze posiadam ... o diecie tymbardziej bo kształce sie w tym wlasnie kierunku ... wiec ze tak powiem ...drazni mnie troszke to [...]

chodziłem przez 9 mies na tajski boks, treningi szczerze mówiac byly naprawde ciezkie,trener duzo od nas wymagał. nabrałem własnie rzezbe i troszke masy mi przybylo ale to niezmienia faktu ze jestem chudy jak kijek a jakie sporty obciazają duza ilośc partii miesni?? w sumie moj kolega cwiczy profesjonalnie pilke nozną i wcale nie ma az tak bardzo [...]

[...] i rozciągnięciem ważniejszych partii) zajmuje mi narazie 1,5 godzinki(każdy trening wygląda tak samo - tzn. obejmuje "wszystkie" partie mięśni - czy to błąd?). Jestem narazie w powijakach. W sekcji do której chcę uderzyć jest właściwie wszystko:tajski,bjj,SW więc spróbuję wszystko to chapnąć:) Jeszcze raz dzieki za posty - pozdrawiam.

a co jest teraz dla ciebie najwazniejsze?tajski boks i potraktowanie silowni,jako dodatku w drodze do sukcesu na ringu,czy...powiedz sam?

Mieszkam na slichowicach. A co sadzisz o Krav mage i Tajskim boksie? Z tym ze nie wiem czy tajski boks jest wogole w kielcach. //Evolution //Revolution

odbiegne nieco od tematu bo nie będę zakładał oddzielnego...oglądał ktoś ONG BAK? to jest właśnie boks tajski?Przydaje się on do samoobrony czy raczej traktujecie to jako sport?Ile trzeba czasu(3x w tyg) by coś umieć?

oooo tajski to jest to napewno sie odezwe na gg

a nie wiecie gdzie na slasku mozna trenowac tajski box???. Chodzi mi glownie o katowice chorzow lecz moga byc inne miasta

K-1 jak np KSW to organizacja ;-) kickboxing i muay thai (tajski) to jest bazowe style, obecnie walczy tylko w MMA, jest byłym mistrzem K-1 World GP mimo, że to striker to ma na swoim koncie wiele poddań (głównie przez gilotynę) startował też w eurpejskich zawodach ADCC, które wygrał... Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2012-11-18 00:04:54 [...]

Witam, trenowałem tajski 2 lata i u nas trener przygotowywał nas siłowo przy pomocy gruszki 17,5 kg, hantli 5 kg, piłki lekarskiej, skakanek, i ciężarków 0,5 kg ,jesli jestes zainteresowany moge Ci to przyblizyc =) treningi byly skuteczne

Zajedziesz się niedługo ,mówię ci to z doświadczenia tak jak ty trenowałem mma+tajski boks i do tego robiłem jeszcze FBW 3x w tyg wytrzymałem tak rok, ale organizm i układ nerwowy zajechany do spodu, możesz robić bloki treningowe albo odpuścić jakieś treningi sztuk walk na rzecz siłowni np 2-3 razy w tyg FBW,co do przybierania masy to [...]

DOBRA TYLE W TEMACIE PRZECIEZ JAK SIE JEST NAPRAWDE DOBRYM W KO LUB TAEKWONDO TO JAKIS KOLO CO TYDZIEN TRENUJE BOKS GO NIE POKONA. JAKBY CHODZIŁO TYLKO O TO KTÓRY STYL JEST NAJLEPSZY NA ULICE LUB NAJSKUTECZNIEJSZY TO WSZYSCY BY CWICZYLI TYLKO BOKS TAJSKI I BJJ. A KLUBY AIKIDO,KARATE,TAEKWONDO CZY NAWET JUDO LUB HAPKIDO STAŁY BY PUSTE.NAJWAZNIEJSZE [...]

Tajski jet.Kick jest, box jest... w sumie to wszytsko jest... no moze tylko nie ma sambo :( Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

Jak jeszcze śmigałem na tajski niektórzy rozciągali się rewelacyjnie, szpagaty i te sprawy a jak przychodziło do high kicków czy do ćwiczenia jak najwyżej noga na szczeblach drabinek to ledwo ponad pas dawali radę nogę podnieść(nie wszyscy). Moim zdaniem szpagat nie jest tak strasznie potrzebny żeby wysoko podnieść nogę.

To idz na Kunk Fu albo karate a nie na tajski

"To idz na Kunk Fu albo karate a nie na tajski" Trenuję już karate Shotokan, ale oprócz sztuki, chce też się nauczyć skutecznej obrony ;)