25mcg t4? niezly wkret, taka dawka nie ma prawa byc odczuwalna co wiecej u pewnych ludzi moze zadzialac wrecz odwrotnie. Organizm moze zareagowac na egzogenne podanie lewotyroksyny limitujac w jakis sposob ilosc t3(co jest zwiazane tez z konwersja t4-t3) nie znam dokladnego mechanizmu ale dzieje sie tak ze po prostu wywolujesz chwilową [...]
Sekrecję hormonu tarczycy TSH stymyluje między innymi: insulina i igf-1. Za degradację T4 oraz deaktywowanie T3 do jej nieaktywnej formy rT3 jest odpowiedzialny glukagon. Brak węgli w diecie pociąga za sobą brak insuliny i brak igf-1 oraz sekrecję glukagonu. Komórki tłuszczowe nie mają tu nic do gadania, ewentualnie pośrednio przez sekrecję [...]
Byłem na krecie miesiac temu. To jest El Dorado. Wszystko sprzedaja co chcesz i nawet 20 pudelek Ci zamowią jak poprosisz. Nawiozłem t3 50 mcg, t4 200mcg, ale niestety nie udalo sie domowic t3, ponoc nie produkuja juz i wzialem wszystko co mieli, w 3 aptekach mi powiedzieli ze juz nie ma tego. Do tego aptekarka dzwonila do szefa po deke dla mnie [...]
w starych postach tak , bo sądziłem że 100 mcg t4=25 mcg t3 jednak to nie tak prosto brałem euthyrox 150 po 4 tabsy i lipa z drugiej strony t4 "niby " potrzebuje min 150 ww węgli aby się przekształcić ale patrząc po badaniach nie ma co sobie tym głowy zawracać teraz jak komuś robię rozpiski wliczam czyste t3 tylko
Jak dieta? to jest novo t4+t3 nie samo t3, także dieta, makroskładniki itd mają tutaj większe znaczenie niż przy samym t3 żeby to się ładnie przetworzyło w samo t3 i dawało dobry efekt. Zmieniony przez - Mariusz190 w dniu 2017-04-19 16:37:48 Dieta taka jak w ankiecie; -białko: 300g -węglowodany: 250g -tłuszcz: 30g Dziwne mi się to po prostu [...]
zadnych problemow nie powinno byc z tym t3 i t4 wszedzie to robia? tak na marginesie podejrzewam niedoczynnosc jesli lekarz mi przepisze t4 mozna laczyc z t3 ? albo brac podczas diet kategonicznych ? bo w sumie do redukcji sie szykuje ostatnia byla lipa mimo trzymania wszystkiego kiedys bylem grubas wiec podejrzewam cos z tarczyca
Łodzianin wobec T3 pojawia sie wiele kontrowersji , oczywiście biorę po uwagę że tak mała dawka może blokować inie przynosić rezultatów. Zwróćmy jeszcze uwagę na jeden istotny aspekt większość ludzi jadło do tej pory T3 greckie normy podobno tam była śladowa ilość T3 np T3 foxa też przez jakiś czas działał. Nie chcę tu pisać o labach mamy osobny [...]
Łodzianin wobec T3 pojawia sie wiele kontrowersji , oczywiście biorę po uwagę że tak mała dawka może blokować inie przynosić rezultatów. Zwróćmy jeszcze uwagę na jeden istotny aspekt większość ludzi jadło do tej pory T3 greckie normy podobno tam była śladowa ilość T3 np T3 foxa też przez jakiś czas działał. Nie chcę tu pisać o labach mamy osobny [...]
mysle nad 3x ed po 10ui, rano, przed treningiem i po treningu albo po treningu i wieczorem (jakos zeby przed spaniem byl z 3-4h odstęp) druga sprawa z t3 - novothyral (t4+t3) czy samo t3 bo ostatnio jakies pogloski krążą ,ze lepiej dziala samo t3, novo mam z apteki, t3 - bede musial ogarnac triomel dzialajacy.
133mhz 2x 100mcg, starałem się na pusty żołądek, ale spożywam posiłki co 2h, więc zawsze coś tam w żołądku siedzi. Ale widze, że Ty duży chłop, chyba nie chcesz się bawić T4? ;-) Podobno T4 najlepiej suplementować z Jodem, bo od niego w większym stopniu zależy konwersja T4 do T3. Zmieniony przez - dr_drops w dniu 2012-02-17 12:26:34
Witaj Musia - bede trzymac kciuki i zagladac, na jutro zamierzam sobie sciagnac od Ciebie to pyszne sniadanko, ktore wkleilas bo mi smaka narobilas :) z t ym, ze uzyje chleba bezglutenowego. Czytalam, ze tez masz problem z tarczyca, moglabys napisac jaki masz wynik TSH najswiezszy? Najświeższy podam jak sobie zrobię w tym tygodniu badania, bo [...]
1. Przedni przysiad 5x5 z progresja ciezaru 2. Tylny przysiad 6x3 z progresja ciezaru A jaki efekt miałoby przeplatanie tylny(T) i przedni(P)? T1-P1-T2-P2-T3-P3-T4-P4-T5-P5-T6 - wychodzi tyle serii ilu potrzebujesz. Zrobiłem tak kiedyś i powiem, że pomimo stosunkowo niewielkiego ciężaru poczułem gdzie trzeba. Moja intuicja i bardzo skromne [...]
Dla prostego liczenia tylko trening A skok co 5 kg Max 15 – 100 kg Max 10 – 115 kg Max 5 – 130 kg T1: 15x75 kg, T2: 15x80 kg T3: 15x85 kg, T4: 15x90 kg, T5: 15x95 kg T6: 15x100 kg. T7: 10x90 kg, T8: 10x95 kg, T9: 10x100 kg, T10: 10x105 kg, T11: 10x110 kg, T12: 10x115 kg... Analogicznie z piątkami. Mam nadzieję, że rozjaśniłem a nie zaciemniłem ;-)
ja silowy tez 3 razy w tygodniu w tym raz w srode o 3 rano i biegi 2-3 razy w tygodniu przewaznie na wyjezdzie i dotego aeroby i bebech e/d (jak sie da) troche z innej beczki to odpisze ze to t4 w dawce 200 bo takom mialem tez niezle ale jednak o wiele lagodniejsze a jeszcze pytanko mam a wlasciwie dwa jak sobie diete poskladales na zejsciu z t3 [...]
:D no przekręciłęm nazę przepraszam:D http://notatki.e-klasa.info/2008/09/19/leki-rozszerzajace-naczynia-krwionosne-vasodilatansia/ o to chodziło nieno wsumie jestem off z koxem, witaminy tylko.niepalę już 85 dni/ani niepije/niećpam itp.educhomi nie kołcze tak jak to w 4 miesiacu sally zaczeło.fakt faktem michy mi sięniechce trzymać a to t4 tak [...]
Jak t4 ci robi takie kuku to t3 dopiero. Zapomnij o tym. Co do masówki to wszysko jest na poprzedniej stronie. Jak lecisz Sally 4 miechy w dużych dawkach + stres to ten efekt się utrwala i może być przyczyną akcji z serduchem. Jeżeli tak to samo nie przejdzie już ci mogę to powiedzieć.
w sumie od grudnia - od skonczenie I,BB bujam sie nic nie robiac raczej robie,cwicze,jem ale jakos nie mialem cisnienia aby sie przylozyc - wiec szlo na 80% czy to trening czy to szama a szama nawet i na 70% pewnie nie bylo sesnu dawac wpisow bo i tak niewiele sie zmienilo - a ze zdanego solidnego postanowienia - pozatym aby odpoczac psychicznie i [...]