W momencie, gdy wprowadzamy duży deficyt energetyczny organizm nie zna naszych intencji (fajna sylwetka). Odbiera taki zabieg jako zagrożenie. Nastały ciężkie czasy, więc trzeba uruchomić mechanizm adaptacyjne pozwalające przetrwać w tych trudnych warunkach jak najdłużej. Jednym z tych mechanizmów jest zmniejszenie wydzielania hormonów tarczycy i [...]
Saida puls może być trochę mylącym wskaźnikiem w przypadku osób z długim stażem treningowym. Natomiast temperatura ciała dosyć dobrze koreluje z tempem przemiany materii: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1415692 Tutaj jeszcze fragment z Minnesota Starvation Experiment: "The men reported decreased tolerance for cold temperatures, and requested [...]
Nie chce robic tu jakiejs reklamy ale w swoim dzienniku sporoo tym wrzucalem z racji tego ze mam wysoka niedoczynnosc poprzez Hashimoto mozesz zerknac tam troszke moze wyniesiesz osttnio tez pisalem w kilku tematach odnosnie niedoczynnosci i hormonow t3 i t4 zerknij. co do diety jest duzoopcji zalezy tez jaka jest to niedoczynnosc ijakie dawki [...]
t3 okres półtrwania to ok 10 godzin t4 nawet do tygodnia rozmawiałem kiedyś z endokrynologiem i stwierdził że taki system to kretyństwo i robienie kuku swojej tarczycy - takie skoki stężeń hormonu same zastrzeżenia miał już do stosowania całej dawki w porcji rannej
nigdzie w necie nic na ten temat nie ma , chyba pojde zrobic badanie bo biore syntetyczne hormony ze wzgledu na niedoczynnosc tsh obecnie 0,4 , rok temu tsh wynosilo 4,5 , takze rok temu wykonywalem badanie testosteronu wyszlo 449,7 ng/dl normy(249-836) ciekawi mnie jak bedzie teraz od pol roku biore stala dawke novothyral 75+ euthyrox25 [...]
jak duża masz tą niedoczynnosc tarczycy i ile robiles badan w odstwienie czasu? mi pomógł sam jod, po eurhyroxie czułem sie raczej zle... Tsh mi skakało jeszcze bardziej ponad norme, raz chyba miałem okej ale dziennie łykac tabletki rano na czczo... za szybka diagnoza i zle dobierane dawki, potem sie okazało ze pewnie miałem niedobory jodu i za [...]
jak duża masz tą niedoczynnosc tarczycy i ile robiles badan w odstwienie czasu? mi pomógł sam jod, po eurhyroxie czułem sie raczej zle... Tsh mi skakało jeszcze bardziej ponad norme, raz chyba miałem okej ale dziennie łykac tabletki rano na czczo... za szybka diagnoza i zle dobierane dawki, potem sie okazało ze pewnie miałem niedobory jodu i za [...]
T3 z T4 to chyba odpowiednik naszego polskiego Novothyralu i to nie żaden spalacz...co do dawkowania wypełnij najpierw ankietę... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-07-24 19:07:10
susta, primoteston, deka 1$ za zmp proviron ok 35-40 pln jest jeszcze z tego co pamietam t4, t3. hcg, nolva, clom zdecydowanie polecam jednak 3 pierwsze pozycje
Cykl to juz prawie koncowka czyli 16 tydzien 1-4 meta 1-17 test enanthate 1-8 deca 6-13 bold 14-19 tren 14-20 wins 14-20 T4+T3 18-20 prop Dieta low carb z nadwyzka ok 500-700 kcal.Fat pali sie powoli ale sukcesywnie. W 13 tygodniu wazylem 103 kg obecnie 101 kg. Planuje zejsc do ok 94-96 kg w 20 tygodniu.