1. Tak starczy...kupujesz insulinówke naciągasz całość , wbijasz 1/3 resztę chowasz do lodówki do kolejnej lotki... 2. T3 na razie odpuść... poszukaj jakiegoś dobrego termo z yohą , na początek w zupełności wystarczy... 3. Bez problemu możesz zmienić na propa ale trzeba sprawdzić i zrobić badanie E2...
T3 to nie spalacz dajesz go wtedy jak tarczyca lezy albo chcesz ja podkręcić pod górna granice co sprzyja przy redukcji a nie łykasz jak tiktaki bo się na czytałeś glupokwatych postów jak.brali kiedys nie mając pojęcia jak to zrobić
narazie 12,mcg t3 triomel, za tydzien zwieksze do 25mcg i przy takije dawce pozowstane, susta (narazie body reaserch, ale jak skonczy mi sie butla wchodze na unigena i oryginalnego pakola), od poniedziałku dorzucam winko (bałkan zakupiony 2 lata temu)
Dzieki bardzo - puszcze jeszcze jednego soga. Jezeli chodzi o tarczyce po sprawa jest nastepujaca - kilka lat temu mialem usuniety jeden plat (jakis guzek). Po zabiegu przez kilka lat nie bylo zadnych problemow z hormonami (T3 i T4) az tu nagle kiedys robie sobie badania TSH no i wychodzi mi ze mam nadczynnosc tarczycy :( Tak sie jakos dziwnie [...]
e-lite... dlatego ma byc e-free: 'Jakis czas temu stosowalem Thermala - efekty byly bardzo zadowalajace ale pozniej zaczely sie problemy z tarczyca (tylko sie domyslam ze to z powodu efki - problem z hormonami T3 iT4).' No i w tym caly problem.... Szukam czegos skutecznego ale bez pobudzania tarczycy. Pozdrawiam.
lodzianin a po co t3? hm co do miski to podalem ja oczywiscie na dzien dzisiejszy :D mam kogos kto mi zmieni ja takze dam rade a co do oxy to 50-60mg czemu nie da rady? podobno 30-40 to nie czuc a wieksze dawki podobno ladnie kopia
[...] dopieta dieta a ja troche leniwy jestem no i nie ukrywam lubie to czego wy kulturysci nie lubicie :-D albo lubicie a nie możecie Dla tego taki pomysł dla leniuszka z tym t3 czy warto brac na masie i jak warto to jaki tego cel Bo mi chodzi wlasnie zeby teoszke oszukac i jakiegos kebabika zjesc Oczywiscie dieta mam jem w miare zdrowo Od 4:45 [...]
[...] już spadły po odstawieniu. Hormony dobre. Estro trzymane w połowie prolka tez. Tarczycowe będę mieć wyniki w poniedziałek lub wtorek. Wtedy dopiero będę brać lub myśleć o t3+t4. Wszystkie środki które wymieniłem są w 100% prawdziwe bo znam kucharza. Prosiłbym o rozpisanie dawek i w jakich czasach tygodniach brać abym mógł już sobie fundusze [...]
Prosiłbym o rozpiskę w wolnym czasie:) bo chce złożyć zamówienie bo trochę się to robi.. + Jak teraz wyglada opinia o t3+t4? Warto? Bo boje się ze ns zawsze zablokuje tarczyce
1.Płatki 100g + Mleko 100ml OK 2. 2 kanapki z chleba razowego i 2 sera nie wiedziałem słów: "szynka z" 3. 100g ryżu + ok.100g kuraka OK + warzywa 4. Po treningu 50g carbo 30g białka OK 5.Omlet z 4 jaj + chleb razowy [b5,5g, t1,6g, ww45g 215kcal, to jest po treningu? zamień jaja na chude mięso a chleb na ryż biały 6. 30g białka [...]
Taki poziom ft3 i testosteronu to mega głupota. Raz że nie zdrowo, dwa że efektem będzie utrata tkanki mięśniowej. Generalnie branie t3 bez saa jak dla mnie mija się z celem. Potrzebujesz coś jako antykatabolik i nie chodzi mi o BCAA. Standardem jest oscylowanie w górnych granicach normy ewentualnie troche ponad.
zle mnie zrozumiałeś te 2 3x chciałem testa podnieść :D faktycznie miałem zacząć z t3 solo bo chodziło tylko o utratę wagi ale jednak testa wrzuce tylko nie wiem ile go dać w tygodniu ? wcześniej leciałem 500 na tydzień ale to raczej za dużo (500 długiego) myślałem nad propem 50mg eod Zmieniony przez - Soniakmain w dniu 2023-05-04 13:36:49 [...]
Zależy w jakim celu. Ja chcesz miec gorna granice (3 x tyle co teraz) to raczej dawki trt i 50 mg może być za dużo. Z drugiej strony przy t3 moim zdaniem więcej teścia. Zmieniony przez - master7711 w dniu 2023-05-04 15:09:10
No na t3 to ja przynajmniej mam raczej słabe samopoczucie, bo dochodzą też do tego niskie kcal. Coś tam może pomoże jak ograniczysz to novo i dodasz testa. Pamietaj zeby na pałe nie brać IA dopiero po badaniach.