witam na pokładzie redukcja coraz modniejsza na forum widze Na twoim miejscu tak jak chłopak wyżej napisał wrzuciłbym propka jako antykatabolik do tego clen, t3, joha i wycinaj na low carb spokojnie 3g białka 1,5-2g węgli 1-1,5g tłuszczu I jak ty to robisz ?? Z cyklu na cykl wskakujesz ?? Jakieś czyszczenie robisz, hcg+clen czy to już niemodne [...]
[...] revi jak wyzej napisal karlos, to dieta bedzie kluczem.Moja mala rada taka, zebys nie obcinal nagle wegli!! Zrob tak ze jak juz masz te 400 to zostaw w dni treningowe a obnizaj w nietreningowe do dawki tych 250 potem zmniejszysz w treningowe, dodajac tluszczy.Mysle ze zrobilbym sam prop wino i t3 przez 8-10 tyg pauza i bomba na lato tren prop
Ja dawałem mk na noc One ripa jak długo ci się podoba T3 zacznij od 25 mcg i zrob badania ,podajesz cała dawke na czczo Po kilku dniach podawania bierzesz cała dawke min 60-90 min przed badaniem idziesz do labu robisz badanie ft3 I pod te badanie ustawi się dawke docelowa
[...] coś więcej o co chodzi ? Ten zastój mam już prawie od roku cały czas zdrowo się odzywiam ćwiczę nie zawsze na deficycie parę mies na zero parę na plus teraz na minus z moja waga się nic nie dzieje nawet jak przytyje że 2-3kg to za 2-3 normuje bo tej wagi jaka jest i za cholerę nic się więcej nie dzieje pokladalam nadzieję w tym t3 i dupa
[...] a teraz skok na o wiele wieksza ilosc srodkow... zreszta chooy z tym nie moja sprawa ;) ja bym zrobil bardziej lajtowy bo potem co 4 cykl antek trenik i hgh ? czy od razu t3 moze cos innego ? a e-lite wytlumacz mi pkt drugi. tzn z tą lipa bo nie czaje - sorry na tesciu jestem a mnie na nim odmóżdża i zreszta nie wiem jak to jest w przypadku [...]
133mhz a nie masz na co pieniędzy wydawać bo wiesz zbieram na rolexa oczywiście można brać do tego legalne suplementy spalające tłuszcz tylko nasuwa się pytanie po co skoro po połączeniu clenu z T3 będziesz sikał tłuszczem i prosił mamę dziewczynę żonę aby te obiadki bardziej obfite były bo strasznie lecisz z waga wspomnisz moje słowa ten zestaw [...]
najpierw jechalem wlasnie na thermo speedzie i czyms tam jeszcze,duza role odegrala u mnie dieta-obciecie drastycznie wegli,biorac pod uwage ze przedtem do kazdego posilku byl makaron lub ziemniaki czy pieczywo..taka redukcja kalorii poskutkowala i to bardzo.Spore ilosci miecha,bieganie,bardziej intensywny trening.Aha w trakcie lecial miks malaya [...]
Piszą że trzeba robić zejście ale niektórzy znawcy z forum zalecają przerwać, nie wiem czy złośliwie to piszą czy tak trzeba. Ja tam wolę schodzić z dawki tak samo jak na nią wchodziłem. PS używam jednak połączenia Clena z T4(pięciokrotnie słabszy od T3). Clena biorę 120-140 mcg dziennie w podzielonych dawkach. No i działa.
[...] także 150 gram (z dwóch posiłkow xzostaje 100 g i dajesz do posiłku nr 2) Ryz paraboliczny 100g/ok Oliwa z Oliwek 15g/po treningu unikaj tłuszczy Warzywa Przed snem (b28 t3 w9 kcal 175) twarog chudy 125g /ok Mleko 2% 100g (chodzi o 100 ml)/ok mozesz dać oliwę z potreningowego Tu z tym mlekiem nei wiem co ... bo samego twarogu na pewno nie [...]